2279 ответов в этой теме

[Domus]

Из натурального - хороший зелёный чай
А так наверно сама знаешь, что лучший ЖЖ - это диета
Что за старт? Будем болеть!

[renepjd]

Итак! Первый старт 30 июля, осталось всего 9 дней. Сушимся. Хотя в моём случае - это просто сливаем воду))) две недели уже как убрали молочку, оставив при этом тот же калораж . После отмены буквально за пару- тройку дней ушёл килограмм, тело стало жеще и плотнее. Сейчас Буч, чередуем углеводы. По количеству смотрим от формы, как правило 250-200-150гр. За три дня такой диеты слила ещё 1 кг. Сейчас по питанию убрали всё уже! Даже чай и жевачку! Питаюсь гречкой/овсянкой, рыбой, зелёные овощи, чуток орехов с утра. Грустно и печально. Порекомендуйте плиз хороший жиросжигатель для бодрости и хорошего настроения!)))

судя по фоткам не зря пинков надавали

[Aleksa6789]

Из натурального - хороший зелёный чай
А так наверно сама знаешь, что лучший ЖЖ - это диета
Что за старт? Будем болеть!

Старт - SunDay от Alexfitness, не самый важный, просто пристреляться, попробовать сцену, отработать позирование. Да и до официальных стартов ещё далеко, как что форму особо не подведешь... Выйдем как есть - жирненькие)))

[Aleksa6789]

судя по фоткам не зря пинков надавали

Не зря - это точно!))) И не зря с бб мучались!))) и с приводящими! Сейчас подСохла малость - приводящие показались и ямочка, там где квадры вверху крепятся!))) Красиво очень!))

[Kaчок]

Как говорит моя тренер - надо изобразить изысканную шлюху... Учусь!)))

Как показывает подтвержденная, общеизвестная и доступная информация в интернете  этому очень помогает съемка в порно. Без этого в бикини путь может быть намного тернистее.

[Татар]

Порекомендуйте плиз хороший жиросжигатель для бодрости и хорошего настроения!)))

фенолфталеин

[merQ]

Татар - главный эксперт по сжыржыгалкам!

[Дмитрий Р]

Итак! Первый старт 30 июля, осталось всего 9 дней. Сушимся.

Ну времени еще достаточно)

Порекомендуйте плиз хороший жиросжигатель для бодрости и хорошего настроения!)))

Ты это, особо не мудри) Стандартно, спокойно, ровно подведись, без особых экспериментов.

[TaugeniX]

Ты это, особо не мудри) Стандартно, спокойно, ровно подведись, без особых экспериментов.

Вот уж точно. У меня недавно детеныш один полоумный перед стартом хапнул "предтреника", который ему отсыпали друзья-качки. Соревнования практически завалил, чувствовал себя ужасно просто. В общем не надо экспериментов перед соревами.

[Oblako]

Порекомендуйте плиз хороший жиросжигатель для бодрости и хорошего настроения!)))

 

Есть тренер, который ведет и готовит к соревнованиям.

На фуя тогда эта самодеятельность?  
 

[renepjd]

Есть тренер, который ведет и готовит к соревнованиям.

На фуя тогда эта самодеятельность?  
 

А на фуя тема если есть тренер?

[merQ]

нафуя тренер, когда есть ЖФ?

[ryabuji]

Если за 9 дней жиросжигатель сработает так, что будет видна хоть какая-то разница, киньте в меня ссылкой, пожалуйста.

[Oblako]

А на фуя тема если есть тренер?

 

Изначально его не было. Потом Гончаров стал помогать.

А потом девушка кастинг прошла и готовится в бикини.

 

зы как вспомню слова ее тренера по позированию, так сомневаюсь в этом))
 

[merQ]

Бикини - это же проститутошная, так что правильно говорит тренер

[r0mjk3]

девушка кастинг прошла

У Вудмана?

[Дмитрий Р]

Вот уж точно. У меня недавно детеныш один полоумный перед стартом хапнул "предтреника", который ему отсыпали друзья-качки. Соревнования практически завалил, чувствовал себя ужасно просто. В общем не надо экспериментов перед соревами.

Нет, чего же? Надо, но не с первых.

Пару раз, на верняк, спокойно, уверенно, стабильно подготовится, а дальше уже будет опыт, некое чувство себя и можно потихоньку буквально по 1-2 параметра чуть менять, не все разом, а какой-то буквально один параметр, причем если есть чувство, уверенна=ость некая что именно так мне стоит..

[ryabuji]

Нет, чего же? Надо, но не с первых. Пару раз, на верняк, спокойно, уверенно, стабильно подготовится, а дальше уже будет опыт, некое чувство себя и можно потихоньку буквально по 1-2 параметра чуть менять, не все разом, а какой-то буквально один параметр, причем если есть чувство, уверенна=ость некая что именно так мне стоит..

 

Владимир Иванович, зайдите на форум под своим аккаунтом!

[Дмитрий Р]

Если за 9 дней жиросжигатель сработает так, что будет видна хоть какая-то разница, киньте в меня ссылкой, пожалуйста.

Саш, я за неделю без ничего явно так улучшался)

Она еще с водой и солью будет манипулировать, углями еще- если все верно, то сработает, разница будет явная...Другое дело какова доля в успехе будет сжигателя...

[Oblako]

Пару раз, на верняк, спокойно, уверенно, стабильно подготовится, а дальше уже будет опыт

 

И можно будет на соцсетях на странице написать...тренирую он-лайн, составляю программы питания и тренировок  
 

Сообщение изменено: Oblako (21 июля 2016 - 12:20)

[ryabuji]

Саш, я за неделю без ничего явно так улучшался)

 

Ты не девушка.

Да и форма там не такая, чтобы эти изменения могли на что-то повлиять.

[Silovichok]

Вот уж точно. У меня недавно детеныш один полоумный перед стартом хапнул "предтреника", который ему отсыпали друзья-качки. Соревнования практически завалил, чувствовал себя ужасно просто. В общем не надо экспериментов перед соревами.

 

у меня парнишка правда на прикидке предтренник принял .... говорит что такое впечатление что силы покинули, ноги как ватные и легкое головокружение ... итог неутешительный, результат завален, больше эксперимент не проводил .... меня с энергетиков накрывает хорошо, вес вообще не чувствую ... а вот отходняк жестковат очень ...

[TaugeniX]

Нет, чего же? Надо, но не с первых.
Пару раз, на верняк, спокойно, уверенно, стабильно подготовится, а дальше уже будет опыт, некое чувство себя и можно потихоньку буквально по 1-2 параметра чуть менять, не все разом, а какой-то буквально один параметр, причем если есть чувство, уверенна=ость некая что именно так мне стоит..

Разве не лучше в базовый период, подальше от соревнований, попробовать, - нет ли какой-то негативной реакции на действующее вещество? Я б побоялась ставить незнакоый преп.

[Дмитрий Р]

Ты не девушка.

Давай на Ри эксперимент поставим)

Да и форма там не такая, чтобы эти изменения могли на что-то повлиять.

ну если угли в нуль на неделю, то будут видны)))

 

у меня парнишка правда на прикидке предтренник принял .... говорит что такое впечатление что силы покинули, ноги как ватные и легкое головокружение ... итог неутешительный, результат завален, больше эксперимент не проводил .... меня с энергетиков накрывает хорошо, вес вообще не чувствую ... а вот отходняк жестковат очень ...

Я только после сорев попробовал, оди раз в жизни, на выставке...

Знакомый позвал нахаляву попробовать...

Ниче-ниче, потом покалывание, затем расслабон, как от спиртного, бодряка так особого и не ощутил... Вроде традиционный кофеин бодрит меня много лучше.

Разве не лучше в базовый период, подальше от соревнований, попробовать, - нет ли какой-то негативной реакции на действующее вещество? Я б побоялась ставить незнакоый преп.

Извини,я не о препах, за чистый спорт)

А что-то юзать в межзезон, елси речь о сжигалке-то можем оценить только побочки, а работает или нет-вероятно хрен увидим..

[mvald]

покалывание- это бета- аланин, а слабость, это потому что движухи не было

[Lexxx]

у меня парнишка правда на прикидке предтренник принял .... говорит что такое впечатление что силы покинули, ноги как ватные и легкое головокружение ... итог неутешительный, результат завален, больше эксперимент не проводил .... меня с энергетиков накрывает хорошо, вес вообще не чувствую ... а вот отходняк жестковат очень ...

Для меня до сих пор остается загадкой аттракцион невиданной щедрости, устроенный одним из рекламодателей "Железного Мира", когда они в каждый журнал засунули по бесплатному образцу предтреника фирмы GAT.

 

Я не люблю добавки, эффект от которых измеряется субъективными ощущениями, а не килограммами, посторениями и сантиметрами. Но здесь как-то совсем все было грустно. Ни особого настроения, ни драйва, ни пампа, ни-че-го. "Гранаты не той системы" (с)

[TaugeniX]

зы как вспомню слова ее тренера по позированию, так сомневаюсь в этом))

Да. Ужасно. Меня аж передернуло. Хотела что-то написать, так даже слов не подобрать. Ужасно, что именно женщина-тренер сказала такое.

[Silovichok]

Знакомый позвал нахаляву попробовать...

 

на халяву я ЭКА пробовал ... на проходке ... меня по залу ловили ... принял в 18.00, в третьем часу ночи еле заснул ))) на соревах пробовал N.O.-Xplode жидкий ... хорошо взяло ...