98 ответов в этой теме

[Sapo]

Или ты действительно чего то в этой жизни не понимаешь

я так и сказал.

[Себастьяно НЕГОРО]

Dim_Berk

Дима, а че ты так споришь-надрываешься?

Тебя интересует чье-то 75 килограмовое мнение?

[JURA_T]

Тебя интересует чье-то 75 килограмовое мнение?

Я помню ты говорил что через несколько лет тренировок без "химии" ты весил столько же.

[Себастьяно НЕГОРО]

JURA_T

Я помню ты говорил что через несколько лет тренировок без "химии" ты весил столько же.

Точно! И очень внимательно слушал более опытных атлетов!

[Dim_Berk]

Себастьяно НЕГОРО

Тебя интересует чье-то 75 килограмовое мнение?

вот это было черезчур жестоко

[JURA_T]

Точно! И очень внимательно слушал более опытных атлетов!

А я по твоему чем занимаюсь?
Знаешь сколько я их уже наслушался и начитался в сети.

[Tolik_DOES]

Точно! И очень внимательно слушал более опытных атлетов!

Себастьяно НЕГОРО
Другими словами - пока не уколешься - опытным не станешь
гагага!

Добавлено

Помню, что в 19лет на так называемых "дворовых" соревнованиях я вытащил 200 становую(причем никогда ее до этого не делал), пожал 120 и присел 195, сам весил 76кг(я всегда отличался дистрофичностью  ). И того 415кг - да, не много, зато правда! Только, на роль вселенского гуру я тогда и близко не притендовал, да, собственно и сейчас не притендую.

Я в 21 год жал 150 при весе 80.
сейчас мне 22.
и химичить не собираюсь.

А вот в среду я вытащил 325, и полагаю, что это совсем недурно для фитнессиста! 

Себастьяно НЕГОРО
сначала нужно определить что такое фитнессист.
И чем ты от культуриста отличаешься?
Добавлено
но 315 все равно много.
Это Вирастюк так тянет примерно

[Себастьяно НЕГОРО]

Tolik_DOES

Себастьяно НЕГОРО
Другими словами - пока не уколешься - опытным не станешь
гагага!

Какой генеТальный вывод, месье старожил! Чувствуется широта мышления!

Я в 21 год жал 150 при весе 80.
сейчас мне 22.
и химичить не собираюсь.

А в 22? Ну, колись, что пожимаешь, только чур, не пизд...ть! Уверен, почти не сдвинулся.

Натурал, нах!

P.S. Cлово "натурал" я употребил в обидном смысле!

[UMan]

Себастьяно НЕГОРО
хммм Толик видео его рекордов выкладывал... и то что

пизд...ть!

Он не станет никто не сомневается.


хммм...
было бы очень интересно как Себастьяно НЕГОРО

вытащил 325

становой... только чур без комбезов, домкратов, тугих бинтов, домкратов, подъемных кранов и пары товарищей... что-то я не уверен что мы когда нить это видео увидим... это ж снять нужно и тд и тп

а было бы здорово конечно... увидеть как и что нужно делать и к чему стремиться так сказать...

[coldfire]

Dim_Berk прав конечно, но чересчур категоричен. Систем много, но их нужно подгонять "напильником" под себя (долго или быстро зависит от тебя и тренера), и не факт, что в итоге тебе эта "подогнанная напильником" система подойдет. Идеальной системы нет, увы. Точнее на начальном этапе (первые пара, тройка лет занятий) можно сильно и не заморачиваться, многие системы будут работать, но дальше сложнее.

UMan

становой... только чур без комбезов, домкратов, тугих бинтов, домкратов, подъемных кранов и пары товарищей... что-то я не уверен что мы когда нить это видео увидим... это ж снять нужно и тд и тп 

даже в экипировке 325 для веса 105 это неплохо, и экипировка в тяге дает не много... хотя навряд ли фитнесист ее использует (зачем???).

[b]Себастьяно НЕГОРО[\b] интересно фитнесисты тянут в сумо или классикой?

[UMan]

coldfire

даже в экипировке 325 для веса 105 это неплохо

как по мне 325 - это хорошо даже с домкратом... просто хотелось бы увидеть видео этого...

интересно фитнесисты тянут в сумо или классикой?

вот видео выложит и сразу всё увидем...

[Себастьяно НЕГОРО]

UMan

становой... только чур без комбезов, домкратов, тугих бинтов, домкратов, подъемных кранов и пары товарищей... что-то я не уверен что мы когда нить это видео увидим... это ж снять нужно и тд и тп

Доверчивый мой , я давно вышел из того возраста и статуса, шоб доказывать 80-ти килограмовому мальчугану или еще какому "натуралу", что я - оху..нный!

И помоему, ты, однонозначно, запамятовал покормить баракуду!

coldfire

Дружище, я тяну классикой, и фактически одной спиной, совсем немного ногами.

[Dr.Casper]

Кстати, я тут написал про "Давида" и вспомнил, что этот паренек победил великана Голиафа, несмотря на "существенную" разницу в весовых категориях... Вот, так вот, нах..
UMan
В общении с людьми, для меня важнее вес их мозга, а не размер бицепса..Тоже и касаемо МакРоберта...
Добавлено
Dim_Berk

ВЕС-ЧИТАЙ КАК СТАЖ И ОПЫТ!!!!

Извини, но стаж и опыт я читаю, как стаж и опыт...Есть еще такие вещи, как генетика и "химия"..

Добавлено
UMan

а мне как то пофик скока Бочкин весит - просто он КЛЁВЫЙ и с ним интересно!!!

ППКС! Бочкин рулит!
Добавлено
Dim_Berk

МЫ ЖЕ ЖЕЛЕЗЯКИ.

А еще мы люди...Забыл?

[Dim_Berk]

Dr.Casper
4ТО Ж ТЫ ТАК СТРЕМИШСИА ВЫРВАТСЯ С 72 КГ?
ДО XОТЯ БЫ 80 КГ ЧИСТЫX МЫШЦ(БЕЗ ВОДЫ И ЖИРА) ТЕБЕ ИДТИ МИНИМУМ 3.5 ГОДА .ЗА СИЕ ВРЕМЯ НАБЕРЕШьСЯ ОПЫТА ,СТАНЕШь МУДРЕЕ В ПЛАНЕ СПОРТИВНОЙ САМОДИСЦЕПЛИНЫ.

ДАЛЕЕ: МАССУ НАДО УДЕРЖАТь.

ПОТОМ ТЕБЕ КАКОЙ ТО НАЧИНАЮЩИь ФИЗКУЛьТУРНИК ПРОЦЕТИРУЕТ "ДУМАЙ 3" И ТЫ ВСПЫЛИШь

УМ-РАЗВЕ ЕГО КТО ТО ОТРИЦАЕТ?

[Tolik_DOES]

  "По капелькам выдави из себя МакГроберта, нах!"

Себастьяно НЕГОРО
И по капелькам вдавливай в себя дерьмо из шприцов! чтобы чувствовать себя крутым, что не удавалось без этого. Теперь можно будет говорить что меньше 75 кг - не мужик и т.д.
Скажи это Берни Хопкинсу. Может через полгода уже сидеть разрешат
Все такие умные да вот только когда есть задача без химии прогрессировать
у "продвинутых" наступает методическая импотенция.
Ты вот начал становую с 200 а до скольки дошел без химии??
Жим 120 без химии? да это такая посредственность что ужас!

ВЕС-ЧИТАЙ КАК СТАЖ И ОПЫТ!!!!

сам по себе вес это почти ничто. у меня был одногруппник - вес около 120 кг.
штангу в руках не держал.
Ну и какой тут опыт?
Добавлено
===========
а на химии люди уже 1000 фт. жмут и 500 кг скоро будет.
и бицепсы по 70 см уже есть.
а будут 80.
а натуральные показатели - они на века!
=========
я так понял что ты до 80 кг натурала так и не дотянул без химии? только до 75?
поэтому так и не любишь 80кг натуралов! ? гагага!

[Tolik_DOES]

Какой генеТальный вывод, месье старожил! Чувствуется широта мышления! 

это не широта. ВОТ ШИРОТА -

А в 22? Ну, колись, что пожимаешь, только чур, не пизд...ть! Уверен, почти не сдвинулся.

в 22 года должно было уже быть 165 а пока только 157 - надорвал грудь. (не брусьях) сейчас закачиваю 100 с небольшим.
также делал 100х23
а в 20 лет делал примерно 130.
я сдвигаюсь на 10-15 кг каждый год.
первый застой был 48 кг х 8 раз - полгода.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Sapo (02 декабря 2004 - 09:32)

[Фагот]

"...химия появилась на спортивной арене всего 40 лет назад. Победное шествие химии началось с 1964года, когда на Олимпийских играх в Токио на соревнованиях по тяжелой атлетике "чистый" Юрий Власов уступил первое место "нахимиченному" Леониду Жаботинскому, проиграв 2,5 кг из-за тактической ошибки. С этого момента химия уверенно прописалась в рационе сначала тяжелоатлетов, а потом и бодибилдеров."

Толко похоже дяденька ошибся малость с датой....

Синтез тестостерона был осуществлен в 1935 году, тогда же были доказаны его анаболические свойства. В 1937 году начато использование тестостерона пропионата в клинической практике, практически одновременно началось использование анаболически-андрогенных стероидов в спорте.

[Себастьяно НЕГОРО]

Фагот

Толко похоже дяденька ошибся малость с датой....

Синтез тестостерона был осуществлен в 1935 году, тогда же были доказаны его анаболические свойства. В 1937 году начато использование тестостерона пропионата в клинической практике, практически одновременно началось использование анаболически-андрогенных стероидов в спорте.

Именно! А 44-45 года немецкие солдаты получали таблетированный тестостерон "для повышения выносливости и здоровой агрессии"!

[Tolik_DOES]

Себастьяно НЕГОРО
А про Фалеева что скажешь?

[split]

Теперь можно будет говорить что меньше 75 кг - не мужик и т.д.
Скажи это Берни Хопкинсу. Может через полгода уже сидеть разрешат

Вообще боксеры в нормальной жизни могут быть намного тяжелее, тот же Хопкинс, Тито при росте за 180 см иногда walking around v раёне 190-200 фунтов, и гоняют вес до 160, когда готовятся к бою
Добавлено

Именно! А 44-45 года немецкие солдаты получали таблетированный тестостерон "для повышения выносливости и здоровой агрессии"!

видимо стероиды до добра не доводят, войну то проиграли, нужно было водочку как нашим солдатам

[Tolik_DOES]

Вообще боксеры в нормальной жизни могут быть намного тяжелее, тот же Хопкинс, Тито при росте за 180 см иногда walking around v раёне 190-200 фунтов, и гоняют вес до 160, когда готовятся к бою

я к тому что вес не важен.
кстати Костя ЦЗЮ 80 кг весит в оффсизоне

видимо стероиды до добра не доводят, войну то проиграли,

100пудово


**Толя, политика на майдане!
Sapo

Сообщение изменено: Sapo (03 декабря 2004 - 10:16)

[Slon]

Split,

molodca!

[_Gena_]

vsem privet ,

pishu vpervie no chitaiu forum uje davno . konechno ne xotelos-bi pervoe je soobshenie da v takoi goriachiy spor - no ne uderjalsia .

vot ne mogu poniat' odnogo - ia vsio vremia slishu kakoi guru McRobert i kak po ego prinzipam , i tol'ko po nim , mojno xorosho - natural'no - nakachatsia . no vot odin vopros :

videl li kto nebud' etix ogromnix kachkov ?

vot mne lichno ne prixodilos (vkliuchaia tex posetitelei foruma kotorie za nego spinoi stoiat) . da poka ia ne videl ne odnago vidaiushegosia naturala s ogromnimi pokazateliami (xot' sila xot' massa) .

vot posmotrev na Dim_berga ili na Sebast'iana mojno poniat' , a vot na posledovatelei McRoberta ... nu kak bi skazat' ... nu vi poniali .

P.S - prostite za english i za oshibki
Добавлено
"da poka ia ne videl ne odnago vidaiushegosia naturala s ogromnimi pokazateliami (xot' sila xot' massa) ."

pardon - ia imel v vidu ne prosto naturalov a imenno posledovatelei McRoberta

[Лехаа]

"da poka ia ne videl ne odnago vidaiushegosia naturala s ogromnimi pokazateliami (xot' sila xot' massa) ."

а как же Tolik_DOES ??? для натурала он неплох.

[Tolik_DOES]

Tolik_DOES ???  для натурала он неплох.

Tolik_DOES плох но я видел тех кто неплох.
Жим 125 стоя без швунга. жим лежа под 200
становая 230х7 присед 250 Это все при весе 97.
боксирует, обрется на руках сильно.
(сотрдник спецслужбы)

еще 1 экземпляр есть. делает примерно 250-170 (с перекосом)-260 пр весе 85 и росте 180-182.
при этом он может присесть 165х10х10 жопой в пол без бинтов. (там правда особенности в психике скажем так.) проплывает 60м под водой. Купается круглый год.
чемпион пожарных частей Киева по бегу на 5000м
(пожарный)

есть 1 натурал который тянет 270 при весе 80.жмет правда мало 145 в майке

[JURA_T]

Как думаешь дело в природном таланте или правильно выбранная методика тренинга?

[Tolik_DOES]

JURA_T
Если о тех кто выше - то
природный талант+ люди тренируются более 10 лет.
Ну и методика важна.
Они тренируются как выраженные силовики. Никакого пампинга.
Однако в методике они довольно дремучи - никакого циклирования.
если человек очень хорошо восстанавливается можно циклировать минимально.
Опять-таки генетика.
Ну и плюс кости-связки.
Тот что пожарник - поднимает канализацонный люк продев палец в отверстие.....

[Фагот]

Тот что пожарник - поднимает канализацонный люк продев палец в отверстие.....

Классный трюк! Здоровый дядька похоже!

[Эльдар]

Я искренне верю, что:

1. Накачать экстремальную мышечную массу с минимумом жира без стероидов нельзя.

2. Силу можно растить до бесконечности без каких-либо стероидов. Естестввенно, об этом я сужу не на собственном скромном примере, а на примере великих русских (и не только) силачей начала века, которые показывали такие силовые результаты, о которых могут только мечтать современные билдеры. Без стероидов, без креатинов и протеиновых добавок, без тренажеров и т.д.
Здесь вы можете почитать о них подробнее:

http://ironworld.n9.ru/gate.html?
name=Pages&pa=list_pages_categories&cid=13&nach=20

Вот чьи методики тренировок я почитал бы с огромным интересом, жаль, что до нас они не дошли, а не МакРоберта, АнтиМакроберта, Мюнцера и т.д. (этих всех я тоже читал).

[coldfire]

методики тренировок одаренных людей, хоть начала прошлого века, хоть начала нынешнего никому ни чем не помогут. Интересна методика которая работает на простых смертных, а не на генетически одаренных людях. Очевидно, что методика с тех пор (с начала прошлого века) стала значительно более совершенной во всех видах спорта, например, теперь практически каждому здоровому человеку вполне по силам достичь уровня КМС в тяжелой атлетике или пауэрлифтинге, а то и МС, без химии, а это вполне приличный уровень для эпохи динозавров.

а насчет:

Силу можно растить до бесконечности без каких-либо стероидов

ты наверное пошутил.