162 ответов в этой теме

[DEN99]

Это только моё личное мнение.
Нормальный человек боксом заниматься не будет, подвергая свою голову, фактически, мозг, огромному риску повреждения.
Тут-то вы хоть согласитесь?
Среди учёных профессоров дураков тоже хватает.

Сам завязал с боксом (лучший результат : "бронза" области, чемпион поселка по юниорам) именно после нокдауна, когда "потерял" несколько минут в памяти...

Но здесь проблема тренерской работы и приоритетов: если вопросы здоровья, то спарринги можно ограничить работой по корпусу и тп.

Если же погрузиться в пучину, тогда конечно, проблем не избежать.

[Skobyelena]

Сам завязал с боксом (лучший результат : "бронза" области, чемпион поселка по юниорам) именно после нокдауна, когда "потерял" несколько минут в памяти...

Но здесь проблема тренерской работы и приоритетов: если вопросы здоровья, то спарринги можно ограничить работой по корпусу и тп.

Если же погрузиться в пучину, тогда конечно, проблем не избежать.

это оценка для чиновников, у тех кто в теме оценка иная

[DEN99]

это оценка для чиновников, у тех кто в теме оценка иная

 

???

 

Кто был первым на ринге, тот был сильнейшим среди занимающихся.

[Skobyelena]

???

 

Кто был первым на ринге, тот был сильнейшим среди занимающихся.

ну вообще-то есть квалификационная оценка

[montgomeri]

Глупее темы не придумаешь. Кто про что, а вшивый про баню.

[Алексей Батькович]

Если по теме и как "единоборство" подойдет борьба, могу привести пример друга.

Андрюха ходил со мной на вольную борьбу, любил тяжелое ОФП  (штанга, канат, турник/брусья).

Повез его тренер "на область" по греко-римской. 6 схваток, 6 побед за день. Чемпион области.

"Я их всех просто сломал физухой, только на второй день все болело, крепатура, будто меня отпиздили"

[Skobyelena]

Если по теме и как "единоборство" подойдет борьба, могу привести пример друга.

Андрюха ходил со мной на вольную борьбу, любил тяжелое ОФП  (штанга, канат, турник/брусья).

Повез его тренер "на область" по греко-римской. 6 схваток, 6 побед за день. Чемпион области.

"Я их всех просто сломал физухой, только на второй день все болело, крепатура, будто меня отпиздили"

в борьбе физуха имеет большое значение

[aid]

Сам завязал с боксом (лучший результат : "бронза" области, чемпион поселка по юниорам) именно после нокдауна, когда "потерял" несколько минут в памяти...

Но здесь проблема тренерской работы и приоритетов: если вопросы здоровья, то спарринги можно ограничить работой по корпусу и тп.

Если же погрузиться в пучину, тогда конечно, проблем не избежать.

Интересно пишут про актера Павла Прилучного:

 В юношеские годы занимался боксом. Во время тренировок получил около десяти сотрясений мозга. В 2001 году, в возрасте 14 лет закончил с этим видом спорта^[5].

Может ли такое быть правдой?

[Herikor]

И на выносливость в беге на длинные дистанции? Есть данные?

Да, есть такие данные. Например, в этой статье: https://sciencesport...7cpzps711910210

[Алексей Батькович]

в борьбе физуха имеет большое значение

Я знаю, я на борьбу ходил только потому, что тренажеры и штанга были в борцовском зале.

Потому я качался и боролся факультативно.

С техникой не очень, но когда ты физические значительно сильнее это помогало.

[Александр Черепанов]

Интересно пишут про актера Павла Прилучного:

Может ли такое быть правдой?

А почему нет? Долбо@б тренер, пропускал видимо всех через постоянные спарринги. Подменяя методику преподавания бокса это самое махалово. 

[DEN99]

Интересно пишут про актера Павла Прилучного:

Может ли такое быть правдой?

 

К сожалению, да.

 

Александр Черепанов озвучил то, что и сейчас можно наблюдать во многих клубах...

 

Мне повезло, в школьные годы я занимался у тренера классической школы советского бокса: эдакие "шахматы в перчатках".

 

Но выступая в 94-95 годы уже попал под влияние "замеса", "как Тайсон", а это был явно  не мой стиль. 

[Alex6]

Хуйня это все. От бокса мрут от кровоизлияний и отеков мозга, в ББ мрут как мухи от бесконтрольного употребления стероидов. В шашки играть надо

[Михаил 111]

Ути какая тема интересная. Будет время почитаю

[Михаил 111]

И на выносливость в беге на длинные дистанции? Есть данные?

Да позволяет снизить тренировочный объем бега на 17-24% ссылка на пособие NSCA по выносливости. 

[Михаил 111]

Herikor,

Может еще не прочитал но пока не понял, что вы конкретно хотите сделать. Разработать программу физподготовки?

[Kaчок]

Может еще не прочитал но пока не понял, что вы конкретно хотите сделать.

Поговорить...

[Михаил 111]

Поговорить...

О а я люблю поговорить на профессиональные для меня темы. 

И кстати ваши выводы практически совпадают с современным положениями распространенными в сфере физподготовки. В частности, всем надо тренировать силу. 

[Skobyelena]

О а я люблю поговорить на профессиональные для меня темы. 

И кстати ваши выводы практически совпадают с современным положениями распространенными в сфере физподготовки. В частности, всем надо тренировать силу. 

это аксиома

[Михаил 111]

это аксиома

Вы спрашиваете или утверждаете.

[Kaчок]

В частности, всем надо тренировать силу.

Зачем?

это аксиома

С каких пор?

[Михаил 111]

Зачем?

Потому что доказано, что повышается сила повышаются и остальные компоненты подготовленности, разумеется через специальную адаптацию.

[Михаил 111]

С каких пор?

Вероятно годов с шестидесятых.

[Kaчок]

Потому что доказано, что повышается сила повышаются и остальные компоненты подготовленности, разумеется через специальную адаптацию.

Да уж...

Это правильный ответ, но не на мой вопрос...

Я спросил зачем, а не почему? В этом есть разница.

У меня уже очень давно сила не повышается. Собственно я ее уже очень и очень давно не тренирую.

Зачем мне ее повышать, если в этом нет надобности?

[Михаил 111]

Я спросил зачем, а не почему?

Понял вас, честный ответ в этой ситуации будет такой потому что результаты эмпирических исследований это подтвердили. Если уточнить, то к сожалению вопрос - почему, и что именно работает в организме, как всегда не так однозначен, и ещё, я так понимаю, много чего нужно выяснить.
Однако в специальной литературе можно часто увидеть следующее объяснение - повышая силу мы по сути увеличиваем количество двигательных единиц которые могут быть задействованы в одном предельном сокращении, далее на следующих этапах тренировки мы учим мышцу набирать максимальное количество двигательных единиц но уже максимально быстро часто используется в формулировка - скорость повышения силы. И именно эта последовательность изменений происходящих в организме, а именно в нервно-мышечной системы. Даёт результат в скоростно силовых видах.

[Kaчок]

Даёт результат в скоростно силовых видах.

Так частенько результат получается набирать и не тренируя специально силу, а получая ее условно бонусом.

И тогда утверждение, что "всем", что "надо" и "тренировать силу" окажется немного неверным. И даже более того, зачастую нецелесообразным.

[Skobyelena]

Зачем?С каких пор?

всегда

[Михаил 111]

Так частенько результат получается набирать и не тренируя специально силу, а получая ее условно бонусом.
И тогда утверждение, что "всем", что "надо" и "тренировать силу" окажется немного неверным. И даже более того, зачастую нецелесообразным

Если я правильно понял вы имеете в виду если тренироваться в целом на массу то специально на силу можно не тренироваться. В этом случае, я думаю ответ следует дать такой, - да дополнительно можно ничего не делать в таком случае так как это уже тренировка силы.

[Михаил 111]

Kaчок,
Но эффективнее скорее всего будет если всё-таки программа несколько изменить с акцентом на максимальную силу.

[Kaчок]

да дополнительно можно ничего не делать в таком случае так как это уже тренировка силы.

А-а-а... вон оно как...

Но эффективнее скорее всего будет если всё-таки программа несколько изменить с акцентом на максимальную силу.

Моя практика показала абсолютно обратный эффект... ну и ладно. Так мне и надо.