138 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Архимед:

Вообще простое проживание в Питере приравнивается к ежедневному макродозингу. Есть такая теория. В газете читал.

 

 

О да. Особенно зимой. В Екб вроде тоже, Осцид не даст соврать))

[oscid]

Andy_Two писал 14 Май 2024 - 12:08:

О да. Особенно зимой. В Екб вроде тоже, Осцид не даст соврать))

Зимой норм. Вот весна нонче кошмар. 5 градусов в мае. Хотя бывает и в июне такое

[Мастадонт]

Andy_Two:

Человек теряет 7кг веса за две недели, как он пишет!!! Семь!!!

14 скидывал за 15 дней. Ничего сверхестественного. Было бы желание.

[Andy_Two]

Мастадонт писал 14 Май 2024 - 12:10:

14 скидывал за 15 дней. Ничего сверхестественного. Было бы желание.

 

На толчке?

[oscid]

Andy_Two писал 14 Май 2024 - 12:12:

На толчке?

А как измерял, срал на весы что ли? Или толкан со встроенными весами?

[Andy_Two]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:13:

А как измерял, срал на весы что ли? Или толкан со встроенными весами?

 

"Умные весы" называется. Мастадонт говорил, что у него есть такие

[Мастадонт]

Andy_Two писал 14 Май 2024 - 12:12:

На толчке?

Завистники дальше бухают водку и надеются что жизнь от этого станет лучше

[oscid]

Andy_Two писал 14 Май 2024 - 12:14:

"Умные весы" называется. Мастадонт говорил, что у него есть такие

Надо же! До чего техника дошла.

[rihad]

Uretroid, не вариант начинать еду не в 7 утра, а попозже, чтобы последняя вечерняя еда завершала 8-часовой отрезок с едой?

[Andy_Two]

rihad писал 14 Май 2024 - 12:19:

Uretroid, не вариант начинать еду не в 7 утра, а попозже, чтобы последняя вечерняя еда завершала 8-часовой отрезок с едой?

 

Можно, кстати, брать с собой контейнеры на работу. И там завтракать

[Архимед]

Мастадонт писал 14 Май 2024 - 12:10:

14 скидывал за 15 дней. Ничего сверхестественного. Было бы желание.

Нет ничего сверхъестественного в скидывании и килограмма и более за сутки. В основном, вода сливается. Если много ходить, скажем, от 10 км, и ничего не есть, то и 2, и 3, и даже более - скинуть можно (для средневеса. Для тяжеловеса и больше можно, что и подтверждает весогонка в ММА, скажем). Просто тут, вроде как, форум, посвящённый не просто похудению в любом стиле, а похудению с сохранением мускулатуры, поэтому, в таком контексте это варварство, конечно.

Сообщение изменено: Архимед (14 мая 2024 - 03:27)

[Andy_Two]

Архимед:

Нет ничего сверхъестественного в скидывании и килограмма и более за сутки. В основном, вода сливается.

 

Мастадонт слил 14кг воды за 15 дней)

[oscid]

Архимед писал 14 Май 2024 - 12:26:

Нет ничего сверхъестественного в скидывании и килограмма и более за сутки. В основном, вода сливается. Если много ходить, скажем, от 10 км, и ничего не есть, то и 2, и 3, и даже более - скинуть можно (для средневеса. Для тяжеловеса и больше можно, что и подтверждает весогонка в ММА, скажем). Просто тут, вроде как, форум, посвящённый не просто похудению в любом стиле, а похудению с сохранением мускулатуры, поэтому, в таком контексте это варварство, конечно.

Я ему это говорил. Леха мне не верит. Говорит, что "внатураху все равно первыми мышцы уходят, поэтому лучше лежа на диване ничего не жрать". Он вообще какой-то кладезь мифов дедушек из качалки

[Архимед]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:30:

 лучше лежа на диване ничего не жрать". 

А если при этом ещё "дрыгать ножкой" и смотреть сериал стоя (на носочках), то можно засушиться до состояния богомола, когда края головы шире плеч, хе-хе.

[Andy_Two]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:30:

Я ему это говорил. Леха мне не верит. Говорит, что "внатураху все равно первыми мышцы уходят, поэтому лучше лежа на диване ничего не жрать". Он вообще какой-то кладезь мифов дедушек из качалки

 

Ну видишь ли, мы с тобой руководствуемся в основном теорией. Типа как у Знатока была таблица, где было указано, что чел не может худеть в принципе более 1кг в неделю. И это чел с большим % жира, а по мере снижения жирности) скорость похудения снижается, что естественно.

То есть ни ты, ни я, ни Архимед никогда не худели со 140 до 56кг, как Мастадонт. Может, действительно, то что он говорит - это реальный опыт

[Мастадонт]

Архимед:

Просто тут, вроде как, форум, посвящённый не просто похудению в любом стиле, а похудению с сохранением мускулатуры, поэтому, в таком контексте это варварство, конечно

В натураху худеть надо сильно и наверняка, а потом плавно и мсксимально чисто набирать. Ттгда что то получится. Возможно.

[G1ob]

Ашваганда, мухомор, йохимбин и тонкая настройка периодического голодания – классический фитнес-мамонт страдает от катаболизма (и доверчивости).

И получает флуд про похудение на водке и крабовых палочках...

 

А где текущие кбжу, тренировочная программа и результаты (которые может спасти только губительный протеин)?

 

 

П.С.

Просто поддержание разговора по существу, пока не пришёл Олег и не дал ссылки на тему по диете и тренировкам )))

[Мастадонт]

Andy_Two:

То есть ни ты, ни я, ни Архимед никогда не худели со 140 до 56кг,

Со 156 прошу заметить!

[oscid]

G1ob писал 14 Май 2024 - 12:37:

Ашваганда, мухомор, йохимбин и тонкая настройка периодического голодания – классический фитнес-мамонт страдает от катаболизма (и доверчивости).

И получает флуд про похудение на водке и крабовых палочках...

 

А где текущие кбжу, тренировочная программа и результаты (которые может спасти только губительный протеин)?

 

 

П.С.

Просто поддержание разговора по существу, пока не пришёл Олег и не дал ссылки на тему по диете и тренировкам )))

Если чел и так худеет стремительно, то какая разница какое там КБЖУ. Работает не трош!  Пусть худеет на мухоморах с йохимбином. Достойно мема. Вместо ЭКА теперь йох+мух )

[MrCherdak]

Uretroid:

За последние два года набрал жира с 85 до 97 кг

нужно устроиться на вторую работу. Мигом похудеешь.

[MrCherdak]

Может начать торговать мухоморами. Их дохуя в лесу растёт. Никто не берёт.

[Архимед]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:42:

Если чел и так худеет стремительно, то какая разница какое там КБЖУ. Работает не трош!  Пусть худеет на мухоморах с йохимбином. Достойно мема. Вместо ЭКА теперь йох+мух )

ЭКА нынче стало дорого (от 400 рублей флакон. И ещё рецепт спрашивают. Который был всю жизнь 50-70 рублей в аптеке без рецепта. Бикиняхи пьют 1-2 флакона в день на финальной прямой) и полулегально, к тому же всё равно окрестят химиком, так что уш проще сразу полноценный курс.

[MrCherdak]

Оказывается, их ещё и за деньги покупают для похудения.

[G1ob]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:42:

Если чел и так худеет стремительно, то какая разница какое там КБЖУ. Работает не трош!  Пусть худеет на мухоморах с йохимбином. Достойно мема. Вместо ЭКА теперь йох+мух )

 

Так человек за результат переживает, который держится на одном прАтеине с молоком, но невыносимо страдает интервальное голодание!

[Мастадонт]

MrCherdak писал 14 Май 2024 - 12:43:

нужно устроиться на вторую работу. Мигом похудеешь.

Это только для баборабов

[Мастадонт]

G1ob:

но невыносимо страдает

Если занятся делом, то на жрачку станет пофиг. Легчайший способ.

[oscid]

MrCherdak писал 14 Май 2024 - 12:45:

Может начать торговать мухоморами. Их дохуя в лесу растёт. Никто не берёт.

 

10-20 т рублей кило сушеных. Ты еще по видухе подходишь, такой старичок лесовичок с бородой подкаченный. Если будешь пиздеть побольше в ютубе как они тебе помогли накачаться, от заказов не будет отбою. Ну еще там снимай в хижине типа живешь на севере. Чтобы интерьер соответствующий. Холщовая рубаха. Ну кароче имидж. Скажи вылечил ими все. Тревожное расстройство, почки, печень, псориаз и накачался обычной гирей. Заготовь ржавую гирю в кадр

[MrCherdak]

Они сидели на засвежевшей поляне возле потухшего костра, ложками таскали из чугуна куски чего-то розового.
Я сказал:
— Хлеб-соль, здравствуйте.
Они приветливо ответили:
— Доброго здоровья, милости просим!
Поляна спускалась к оврагу, открывая еще светлый за зелеными деревьями запад. И вдруг, приглядевшись, я с ужасом увидел, что то, что ели они, были страшные своим дурманом грибы-мухоморы. А они только засмеялись:
— Ничего, они сладкие, чистая курятина!

[MrCherdak]

Мастадонт:

Это только для баборабов

ну и ходите жирными.

[Архимед]

oscid писал 14 Май 2024 - 12:47:

10-20 т рублей кило сушеных. Ты еще по видухе подходишь, такой старичок лесовичок с бородой подкаченный. Если будешь пиздеть побольше в ютубе как они тебе помогли накачаться, от заказов не будет отбою. Ну еще там снимай в хижине типа живешь на севере. Чтобы интерьер соответствующий. Холщовая рубаха. Ну кароче имидж. Скажи вылечил ими все. Тревожное расстройство, почки, печень, псориаз и накачался обычной гирей. Заготовь ржавую гирю в кадр

Чётки, бусы из сушёных вороньих лап, босой идёт по лугу, потом, хоп, двухпудовку выжал на попА. Хороший образ, можно будет вторую работу бросить.