Дети-то есть?
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Чем лучше заняться после 40, не имея опыта!?
#62
Отправлено 16 марта 2021 - 12:52

ММА коллективный спорт. Нужно группа людей и тренер. ББ - это лучше. Залы в любое в суток, можно одному ходить, результат всем видно.
В зал хожу, 3-4 раза в неделю. Есть определённые результаты, но думаю пора попробовать что то ещё,кроме протеинов и других видов спортпита...
#70
Отправлено 16 марта 2021 - 01:08

Вообщем ББ,летом САП,зимой лыжи.Но на бокс бы походил)))
Класс! Бб для видухи, лыжи для функционалки, ММА для самообороны. Ещё нужно айкидо для духовного развития, балет для пластики, йогу для оздоровления внутренних органов. Зачем ограничивать себя чем-то одним?
#73
Отправлено 16 марта 2021 - 01:12

Класс! Бб для видухи, лыжи для функционалки, ММА для самообороны. Ещё нужно айкидо для духовного развития, балет для пластики, йогу для оздоровления внутренних органов. Зачем ограничивать себя чем-то одним?
Еще стихи писать, в космос слетать и в хоровое пение записаться)
#75
Отправлено 16 марта 2021 - 01:20

Зависит от множества факторов: генетики; спортивного бэкграунда юности и индивидуальной "сохранности" к этому возрасту (Рэнди Кутюр в 44 года чемпионский пояс в UFC взял в очередной раз, а Джордж Форман в 45 лет - чемпионский пояс в WBA, например); целей; жизненных условий и материального положения; готовности к определённой степени риска; от того, к чему вообще душа лежит; и т.д. С точки зрения здоровья всё это представляется сомнительным, конечно. С другой стороны - многие ли из тех, кто ничем не занимаются после 40 лет, так уш озабочены здоровьем, таская на себе по 30 кг лишнего веса, выпивая по литру крепкого в выходные, или выкуривая по пачке в день? Тут дело личное; что-то советовать сложно.
#87
Отправлено 17 марта 2021 - 12:20

Интересно,а чего это так говном мечут? Нормальный вопрос. Полезная прикладуха, кардио опять жеж.Никто не кидает же в марафоны и спарринги. Есть индивидуальные занятия для людей, между прочим. Там потихоньку видно будет.
ТС, бокс однозначно. Индивидуальный тренер. Минимум ОФП, в основном базовые навыки, пара комбинаций. На первый год с головой, там видно будет.
Всяко лучше чем пиво на диване и даже чем штанга.
#88
Отправлено 17 марта 2021 - 11:40

Спасибо за дельный совет!Интересно,а чего это так говном мечут? Нормальный вопрос. Полезная прикладуха, кардио опять жеж.Никто не кидает же в марафоны и спарринги. Есть индивидуальные занятия для людей, между прочим. Там потихоньку видно будет.
ТС, бокс однозначно. Индивидуальный тренер. Минимум ОФП, в основном базовые навыки, пара комбинаций. На первый год с головой, там видно будет.
Всяко лучше чем пиво на диване и даже чем штанга.
Люди же у нас такие ,что есть у них ,то и мечут!!
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых