Дети-то есть?
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Чем лучше заняться после 40, не имея опыта!?
#62
Отправлено 16 марта 2021 - 12:52

puffi88 писал 16 Мар 2021 - 09:29:
ММА коллективный спорт. Нужно группа людей и тренер. ББ - это лучше. Залы в любое в суток, можно одному ходить, результат всем видно.
В зал хожу, 3-4 раза в неделю. Есть определённые результаты, но думаю пора попробовать что то ещё,кроме протеинов и других видов спортпита...
#70
Отправлено 16 марта 2021 - 01:08

#73
Отправлено 16 марта 2021 - 01:12

Валерочка писал 16 Мар 2021 - 10:08:
Класс! Бб для видухи, лыжи для функционалки, ММА для самообороны. Ещё нужно айкидо для духовного развития, балет для пластики, йогу для оздоровления внутренних органов. Зачем ограничивать себя чем-то одним?
Еще стихи писать, в космос слетать и в хоровое пение записаться)
#75
Отправлено 16 марта 2021 - 01:20

Зависит от множества факторов: генетики; спортивного бэкграунда юности и индивидуальной "сохранности" к этому возрасту (Рэнди Кутюр в 44 года чемпионский пояс в UFC взял в очередной раз, а Джордж Форман в 45 лет - чемпионский пояс в WBA, например); целей; жизненных условий и материального положения; готовности к определённой степени риска; от того, к чему вообще душа лежит; и т.д. С точки зрения здоровья всё это представляется сомнительным, конечно. С другой стороны - многие ли из тех, кто ничем не занимаются после 40 лет, так уш озабочены здоровьем, таская на себе по 30 кг лишнего веса, выпивая по литру крепкого в выходные, или выкуривая по пачке в день? Тут дело личное; что-то советовать сложно.
#87
Отправлено 17 марта 2021 - 12:20

Интересно,а чего это так говном мечут? Нормальный вопрос. Полезная прикладуха, кардио опять жеж.Никто не кидает же в марафоны и спарринги. Есть индивидуальные занятия для людей, между прочим. Там потихоньку видно будет.
ТС, бокс однозначно. Индивидуальный тренер. Минимум ОФП, в основном базовые навыки, пара комбинаций. На первый год с головой, там видно будет.
Всяко лучше чем пиво на диване и даже чем штанга.
#88
Отправлено 17 марта 2021 - 11:40

V8 Twinturbo писал 16 Мар 2021 - 21:20:
Спасибо за дельный совет!Интересно,а чего это так говном мечут? Нормальный вопрос. Полезная прикладуха, кардио опять жеж.Никто не кидает же в марафоны и спарринги. Есть индивидуальные занятия для людей, между прочим. Там потихоньку видно будет.
ТС, бокс однозначно. Индивидуальный тренер. Минимум ОФП, в основном базовые навыки, пара комбинаций. На первый год с головой, там видно будет.
Всяко лучше чем пиво на диване и даже чем штанга.
Люди же у нас такие ,что есть у них ,то и мечут!!
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
-
Google (1)