Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

физкультурник

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
543 ответов в этой теме

#61
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Цнс же веть у вас
Ну убитая как раз
Кто тяп ляп ну в зале там
А вот в нем же не в отказ
Все волокна же как раз
Но веть нету их у вас
Вот застой у вас всегда
А про травмы ахаха
Толя ты вот раскажи
И всю вправду доложи
Я не видел не одной
В тренажорах вот такой
Не застоя перетрен
И всегда ок все с цнсэн

просто только тебе повезло, ты у мамы сразу получился красивый и накачанный , да еще и поэт. Остальным приходится изворачиваться , чтоб хоть чтото выросло

#62
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Какое ГЗТ?  :D

Я даже витамины не пью. Только натур-продукт!  :good:



#63
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я даже витамины не пью. Только натур-продукт!

 

У тебя безграничные резервы организма. Все остальные не такие. ))

 

Остальным приходится изворачиваться



#64
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну, если через год пожму 115 кг на раз, то тогда поверю))

Офигенный критерий)) Ты удивишься, но, чтобы активировать мышечную память, не все равно как тренироваться) 



#65
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

У тебя безграничные резервы организма. Все остальные не такие. ))

дак если он в деревне , то недостаток разнообразия компенсируется качеством пищи , имхо
В мегаполисе наоборот

#66
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Офигенный критерий)) Ты удивишься, но, чтобы активировать мышечную память, не все равно как тренироваться) 

Намекаешь, что я её ещё не активировал?)



#67
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Не надо пиздеть) Я захимичил впервые в жизни в 45 лет, после того как пожал 130) 
Но, я понимаю, это химики спиздили кил по 40 с твоего приседа и тяги. Обидно)

В юности жим 130 считался хорошим результатом в любой подвальной качалке, за-то щас любой блогер дришь "натурал" жмёт эти 130 на разы. Интересно с чего бы это? Наверное с приходом интернета появились и чудометодики, позволяюшие ебашить по 15 часов в неделю, жать 150+ и не перетренировываться несмотря на ещё работу и жизнь вне зала. Ну а стероиды вообще не причём, главное пахать же надо и если в молодости 3-5 таб метана считалось норм для роста, то щас от грамма теста в неделю типа норма)) А то, что дохнут, не дожив до 45л, а дожившие выглядят на 65л уже в 40, так это случайность или генетика такая

#68
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

дак если он в деревне , то недостаток разнообразия компенсируется качеством пищи , имхо В мегаполисе наоборот

 

В деревню онлайн-заказы не доставляются? Скорее не очень высокие доходы + методиГа (образ жизни).



#69
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


В деревню онлайн-заказы не доставляются? Скорее не очень высокие доходы + методиГа (образ жизни).

зачем так морочить голову ? Онлайн заказы еще ... Фарму , разве что :D

#70
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Интересно ,сколько Анатолий прибавил в жиме тренируясь по суперметодике чередования стимулов?
Или его жим зависит только от дозировки оксиметалона на последних неделях подготовки?)

#71
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Какое ГЗТ?  :D
Я даже витамины не пью. Только натур-продукт!  :good:

Ты не пьёшь даже витамины, а они и пьют и колят, но критерий мышечной памяти для всех один, бля))

Anatolii, ты 130 в натураху, а я только 110. И да, генетика конечно не причём, главное то, как ты занимаешься. Осциду привет, извиняй ежли чё))

#72
Jarus

Jarus

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 20 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Нет не верю в ето я
Верю я в спортпит же вот
Эмраер вот говорил
Не работает на нем
Ну не гейнер и не прот
Не возможно ето же
Он веть действует и на коров
И кач как паурлэ
Ну и вышел как корова он
А генетика она нужна
В голове она должна
У кого такой вот нет
Тот и веть же паурлэ
Ну блины же натцепить
Хватит им её на ето веть
Остальное жать тянуть
Как чтоп побольше тока вот

Сообщение изменено: Jarus (09 марта 2020 - 01:49)


#73
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

В юности жим 130 считался хорошим результатом в любой подвальной качалке, за-то щас любой блогер дришь "натурал" жмёт эти 130 на разы. Интересно с чего бы это? Наверное с приходом интернета появились и чудометодики, позволяюшие ебашить по 15 часов в неделю, жать 150+ и не перетренировываться несмотря на ещё работу и жизнь вне зала. Ну а стероиды вообще не причём, главное пахать же надо и если в молодости 3-5 таб метана считалось норм для роста, то щас от грамма теста в неделю типа норма)) А то, что дохнут, не дожив до 45л, а дожившие выглядят на 65л уже в 40, так это случайность или генетика такая

Как это все относится к моим постам? При чем здесь блогеры? При чем химия? Просто кричащее эго какое-то)

ХЗ 130 и сейчас хороший результат для натурала 80 кг



#74
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ты не пьёшь даже витамины, а они и пьют и колят, но критерий мышечной памяти для всех один, бля))

Anatolii, ты 130 в натураху, а я только 110. И да, генетика конечно не причём, главное то, как ты занимаешься. Осциду привет, извиняй ежли чё))

Ты вменяем?) 



#75
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Поэт в России - больше, чем поэт (с)


 

А генетика она нужна

В голове она должна



#76
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Интересно ,сколько Анатолий прибавил в жиме тренируясь по суперметодике чередования стимулов?
Или его жим зависит только от дозировки оксиметалона на последних неделях подготовки?)

Ты очень внимательно изучаешь мою тему, так что знаешь, сколько я прибавил)) И конечно, суперметодика смены стимулов мне была нужна для осмысления роли оксиметалона в подготовке, в рамках других методик использовать его вера не позволяет)))

 

db955e87403e87f7df1d5089971307e9.jpg



#77
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Мир поделился на химарей и натуралов...  :D



#78
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Намекаешь, что я её ещё не активировал?)

Намекаю, что для возвращения и увеличения результата 1ПМ, нужно тренироваться на 1ПМ, а не бегать, например)



#79
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

...и тех, кто с памятью дружил))



#80
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 780 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

Ты очень внимательно изучаешь мою тему, так что знаешь, сколько я прибавил)) И конечно, суперметодика смены стимулов мне была нужна для осмысления роли оксиметалона в подготовке, в рамках других методик использовать его вера не позволяет)))
 
db955e87403e87f7df1d5089971307e9.jpg

честно, точно не знаю сколько ты прибавил и прибавил ли вообще)

#81
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 340 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Намекаю, что для возвращения и увеличения результата 1ПМ, нужно тренироваться на 1ПМ, а не бегать, например)

Я как-нибудь попробую с бегом.

По своей, бразильской системе))



#82
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Мир поделился на химарей и натуралов...  :D

Не совсем. Судя по всему на дрыщей и химарей

 

"Всяк, кто меньше меня - дрыщ

 Всяк, кто больше - химик")



#83
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 035 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Мир поделился на химарей и натуралов... :D


Причём натуралы это те, кто говорят, что они натуралы :D

#84
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

...и тех, кто с памятью дружил))

Оперативной...))



#85
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Причём натуралы это те, кто говорят, что они натуралы :D

И химари это те, кто говорят, что они натуралы. Шарада, бля.  :D

Этот мир сходит с ума...



#86
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

Я как-нибудь попробую с бегом.
По своей, бразильской системе))

Еретик. Теперь тебе закрыт путь к чудометодикам здешних натуралофф))

  

Не совсем. Судя по всему на дрыщей и химарей
 
"Всяк, кто меньше меня - дрыщ
 Всяк, кто больше - химик")

Вот поэтому Шредер химарь :)

#87
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

И химари это те, кто говорят, что они натуралы. Шарада, бля. Этот мир сходит с ума....

 

Мало того, пе­де­ра­сты, лес­би­ян­ки, тра­све­сти­ты тоже говорят что они натуралы. )) Однозначно, сходит. )



#88
crossfitmen

crossfitmen

    ОколоКроссфит

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 939 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рио

И химари это те, кто говорят, что они натуралы. Шарада, бля.  :D
Этот мир сходит с ума...

Меньше грамма щас натурал. После 40 надо на ГЗТ, если хочешь долгую и продуктивную жисть))

#89
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Интересно ,сколько Анатолий прибавил в жиме тренируясь по суперметодике чередования стимулов?
Или его жим зависит только от дозировки оксиметалона на последних неделях подготовки?)

В 21 веке это делается элементарно

http://allpowerlifting.com/

(смайл чувака с бутербродом во рту)

:D



#90
sergei-777

sergei-777

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26 500 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Люберцы

Мало того, пе­де­ра­сты, лес­би­ян­ки, тра­све­сти­ты тоже говорят что они натуралы. )) Однозначно, сходит. )

Поэтому пусть лучше мир делится просто на химарей и натуралов... без педерастов, трансвеститов и прочей нечисти.))




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых