фото не видно))))
у меня тоже рельеф был в 8 лет и ел все...))) Что сравнивать...
Обьективно... без обид....
Многое в визуальной сост формы зависит от фото и выставленного света... То что на фото это дрищара обыкновенный... Таких в залах 90 проц. Там уже идет речь не о проценте жира, а о проценте мышц...Такую форму можнео иметь вообще не ходя в тренажерку а болтаясь на турничках или бегая в футбольчик под пиво, но до определенного возраста...
ПС тут вам конечно не 8 но и не за 30))) как бы...
ППС процент жира ... ХЗ честно...
ППП после определенного возрасте, у всех по разному, поддержание даже такой формы может быть большой проблемой...
Сообщение изменено: byaka77781 (11 ноября 2017 - 03:05)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых