Андрей Эдуардович,а у вас своя метода или тоже Рогожникова или отсутствует,как у меня?
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
![Фото](https://forum.steelfactor.ru/uploads/profile/photo-thumb-814.jpg?_r=1478725500)
Чат жимовиков
#63
Отправлено 23 февраля 2014 - 06:41
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
Я начал использовать схемы КВ, после того ,как меня шокировало прогрессирование, ежегодное, на то время, Андрея Эдуардовича...я узнал из форума, что он тренируется по этой схеме и тоже решил ее попробовать...и поперло))там весь упор в восстановлении...это основное.
Сообщение изменено: Кабиров Ринат (23 февраля 2014 - 06:43)
#65
Отправлено 25 февраля 2014 - 10:49
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
а есть координаты официального представителя у кого можно купить?
Привет! официальный представитель бенчдедди в России я.Если что - то интересует,можно писать мне. есть группа в контакте,но тут ссылка не вставляется. BenchDaddy - самый мощный жимовый девайс - ее название.
#66
Отправлено 25 февраля 2014 - 10:39
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
Привет! официальный представитель бенчдедди в России я.Если что - то интересует,можно писать мне. есть группа в контакте,но тут ссылка не вставляется. BenchDaddy - самый мощный жимовый девайс - ее название.
Привет Марат!У тебя личка не работает здесь...в контакте нашел группу там напишу))
Сообщение изменено: Кабиров Ринат (25 февраля 2014 - 10:41)
#69
Отправлено 26 февраля 2014 - 01:47
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
Привет! официальный представитель бенчдедди в России я.Если что - то интересует,можно писать мне. есть группа в контакте,но тут ссылка не вставляется. BenchDaddy - самый мощный жимовый девайс - ее название.
случайно не знаешь в Украине есть такой же оф. представитель ?
#74
Отправлено 26 февраля 2014 - 07:04
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
если не секрет почему?
Травмы.По мед. показаниям майку нельзя.Я так думаю,что какое-то поколение вскоре начнет страдать по мед. показаниям от многослоя.Я думаю.что я не первый.Просто все молчат:-)
Сообщение изменено: Кабиров Ринат (26 февраля 2014 - 07:07)
#77
Отправлено 27 февраля 2014 - 08:15
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
8 марта Каменске-Уральском, в ночном клубе пройдёт шоу-турнир "Кубок УрФО по жиму лёжа ПРО" в экипировке. Развлекательная программа в лучшем клубе города, большой финальный банкет, три телеканала и т.п., все дела. Вход по билетам.
Идеальный повод сводить девушку в её праздник в ресторан. И не только её хорошо развлечь, но и самому прекарсно отдохнуть (что у мужчин редко получается 8 марта).
Подробности на [email protected]
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении Открытого Чемпионата Уральского федерального округа
по жиму штанги лёжа НАП, среди Профессионалов, в экипировочном дивизионе
среди мужчин.
1. Цели и задачи:
- выявление сильнейших спортсменов УрФО.
- выполнение разрядных нормативов вплоть до ЭЛИТЫ НАП.
- фиксирование новых рекордов России, Европы и мира по версии НАП.
- пропаганда силовых видов спорта как массовых и зрелищных среди молодежи.
- формирование престижности занятиями спортом в молодежной среде, как следствие формирование престижности здорового образа жизни.
2. Сроки и место проведения:
Соревнования проводятся 08 марта 2014 г. в Развлекательном центре «ИМПЕРИЯ», по адресу: Россия, Свердловская область, г.Каменск-Уральский, ул.Карла Маркса, до 62 . День приезда и первое взвешивание 8 марта 2014 года. Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно на официальном сайте www.пауэрлифтинг-россия.рф
3. Руководство проведением соревнований:
•Главный судья – Репницын А.В.
•Зам.главного судьи – Жиляков В.К,
•Главный секретарь соревнований – Малыгина М.В.
4. Судейство.
Соревнования проводятся по международным правилам НАП;
Судьи должны иметь соответствующую одежду (белая рубашка, тёмные или серые брюки, галстук с символикой НАП, нагрудной шеврон судьи НАП, судейское удостоверение) и соответствующую судейскую квалификацию.
5. Участники соревнований:
К участию в соревнованиях допускаются участники из всех регионов России, достигшие 14 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку, прошедшие медосмотр. Экипировка участников - согласно правилам федерации НАП. Участники, не выполняющие требования по экипировке, на помост не допускаются.
6. Весовые и возрастные категории участников:
Весовые и возрастные категории отсутствуют.
7. Абсолютное первенство:
считается по формуле Шварца среди всех спортсменов.
8. Заявки:
Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.
Заявки принимаются до 01.03.2014 г. Заявки принимаются в онлайн форме на сайте www.пауэрлифтинг-россия.рф
В графе «Спортивные титулы» необходимо указать первоначальный вес на штанге на первый подход. Он не должен быть меньше 250 кг. Приём перезаявок на первый подход не будет приниматься ниже этого веса.
Тел. для справок: 8-950-648-15-89 – Николай Пышминцев. 8-922-200-68-79 – Андрей Репницын.
После получения заявки, Оргкомитет высылает Приглашение для участия. Только Приглашение даёт право для участия в соревнованиях. Организаторы оставляют за собой право отказать в участии.
9. Стартовый взнос:
Отсутствует.
10. Присвоение нормативов:
Присваиваются нормативы, по жиму штанги лёжа, вступившие в силу с 01. 01. 2014 г. вплоть Элиты НАП включительно.
11. Награждение:
• Спортсмены, занявшие первые три места в каждой весовой категории, награждаются медалями и дипломами.
• Победители и призёры абсолютного первенства награждаются денежными призами в размере:
1 место - 10 т.р.
2 место - 7 т.р.
3 место - 3 т.р.
4 место - 1 т.р.
5 место - 1 т.р.
6 место - 1 т.р.
7 место - 1 т.р.
8 место - 1 т.р.
9 место - 1 т.р.
10 место - 1 т.р.
12. Финансирование. Проживание:
Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров, судей и зрителей несут командирующие организации.
Настоящее Положение служит официальным вызовом на соревнования!
Сообщение изменено: Андрей Репницын (27 февраля 2014 - 08:19)
#82
Отправлено 27 февраля 2014 - 05:08
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
а от давления и его последствий страдают и обычные люди, то есть майка это не причина болезни, но усугубить может серьёзно, особенно если на фарме человек, кровь густая, вероятность инсульта резко возрастает.
контроль за здоровьем никто не отменял, а спортсменам тем более, хотя о чем я говорю... сам-то кардиограмму лет 15 назад делал)))) давление иногда смотрю и всё))
#84
Отправлено 27 февраля 2014 - 07:42
![](https://forum.steelfactor.ru/public/style_images/checkered/post_offline.png)
Ну вот блин,только начинаешь осваивать майку,как все на кого равнялся с нее слазят,печалька!(((( Скоро походу дела все в слингах жать будем и потихоньку на безэкипу перейдем,а там и до армлифтинга не далеко!) так мысли в слух!
Равняйся на меня)) я хуй когда уйду в БЭ))
кто-то писал про отдельную тренировку сердца...
а от давления и его последствий страдают и обычные люди, то есть майка это не причина болезни, но усугубить может серьёзно, особенно если на фарме человек, кровь густая, вероятность инсульта резко возрастает.
контроль за здоровьем никто не отменял, а спортсменам тем более, хотя о чем я говорю... сам-то кардиограмму лет 15 назад делал)))) давление иногда смотрю и всё))
У меня мама гипертоник..и у меня постоянно повышенное..Милдронат пару капсул перед треней в обязательном порядке пью..что бы инсульт не ебанул..
очень хорошая идея ПРО турниров!! Вот это уже на много интереснее!
Если из нашего зала кто поедет, поеду с ними, буду выводить и сына возьму )
будем следить обязательно!
Саша Третьяков тоже загорелся этой идеей.. Призовой фонд больше моего будет..в сентябре в Перми..)) Готовимся))
Кстати..310 сегодня пожал..без брусков...тяжеловато пока)
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 1 скрытых