72 ответов в этой теме

[al65]

122,5 на 14 - это как?

В зачёт пойдет только результат не менее 8 и не более 13 повторений.

Я задавал вопрос о том, что согласно Правилам дивизиона "Чёртова Дюжина" судья ведет счет засчитанных повторов сразу и громко объявляет о грубых ошибках, которые не позволяют судье засчитывать уже выполненное (с грубыми ошибками) повторение. Но это не означает, что спортсмен не имеет права делать более 13 повторений в одном подходе. Другими словами - сделал ошибку - имеешь право её исправить, чтоб в "зачёт" набрать 13 повторов. Но это твои силы и эмоции.

Так вот, я спросил, что будет, если спортсмен наберет в "зачёт" в первом подходе всего 12 повторов?

А значит это то, что до озвученной суммы необходимого тоннажа ему будет не хватать уже 122,5 кг. Как их набрать в оставшихся "зачётных" 2 подходах по 13 повторов?

Делим 122,5 кг на максимально возможные 26 повторений. Получаем, что спортсмен должен прибавить к весу штанги 5 кг! То есть, должен будет пожать уже 127,5 кг по 13 повторов в оставшихся двух подходах. Это я имел ввиду.

Не всё так просто, как то, что просто.

Повторяю, что основной девиз именно дивизиона "Чёртова Дюжина" - это борьба с предрассудками! )

И число 13 - это счастливое число, и народное выражение "Сила есть, ума не надо!" - оспаривается. )

Нужно просчитывать тактику и стратегию заранее, и даже иметь "запасные" позиции для отступления. А всё это в ходе соревнований, когда ещё возможно идёт борьба за позиционные места в наградах - всё это становиться "коктейлем" из азарта и расчёта. И многим уже порой кажется, что и Чёрт - не брат!

И иногда лидеры своей весовой категории по итогам первого и второго подхода вдруг оказываются на 4 месте после третьего.

[al65]

... Вопрос ещё, округление всегда ввех (4200 / 39 = 107.69 это 110 или 107.5кг)?

Если спортсмен выполнит три подхода по 13 повторений с весом штанги 107,5 кг, то как он наберет 4200 кг?

[Шашист]

Если спортсмен выполнит три подхода по 13 повторений с весом штанги 107,5 кг, то как он наберет 4200 кг?

Да не наберет 4200! Значит надо 110 х 13 х 3 подхода!

[T.S.ILAKOV]

Один подход можно и со 107.5 = 4257.5

[Шашист]

Один подход можно и со 107.5 = 4257.5

 

Это как? 

[T.S.ILAKOV]

Шашист,Необязательно выполнять один и тот же вес в каждом подходе.

У всех разная тактика, кто в начале ставит бОльший вес, кто в конце, кто с одним и тем же работает(в идеале всё по 13 пвт.)

Заказывать на следующий подход можно любой вес, главное вписаться в диапазон от 8 до 13 пвт.

Отдых на груди тоже разрешён( 2 раза), но с большим весом его делают немногие.

[Шашист]

Шашист,Необязательно выполнять один и тот же вес в каждом подходе.

У всех разная тактика, кто в начале ставит бОльший вес, кто в конце, кто с одним и тем же работает(в идеале всё по 13 пвт.)

Заказывать на следующий подход можно любой вес, главное вписаться в диапазон от 8 до 13 пвт.

Отдых на груди тоже разрешён( 2 раза), но с большим весом его делают немногие.

 

Разве в чертовой дюжине два отдыха на груди разрешаеться? Диапазон 8-13 я уже понял!

Сообщение изменено: Шашист (22 июня 2014 - 09:54)

[Апостол]

al65, кстати Андрей Юрьевич, когда  ближайшие соревы по чёртовой дюжине в Москве?

[Элефант]

al65,для меня отдых так быстро заканчивался,что возможно я потерял нормальный отсчет времени.

[T.S.ILAKOV]

Разве в чертовой дюжине два отдыха на груди разрешаеться? Диапазон 8-13 я уже понял!

Разрешается.

Вот ОБЩИЕ правила ФРЖ

http://rusgym.ru/For...46300d42e75457f

Пункт 2.6. ,   2.7.7.2.

[al65]

al65, кстати Андрей Юрьевич, когда  ближайшие соревы по чёртовой дюжине в Москве?

Надеюсь, что 16 августа 2014 - всё решается и в этот момент тоже. Но не совсем в Москве, а в "новой Москве" - поближе к Троицку. )

[Элефант]

al65,давай пораньше-интересная номинация!

[occasionale]

поближе к Троицку.

К Троицку говоришь...