208 ответов в этой теме

[ВИТАЛИК62]

ironmine а выводы учёных мужей по результатам исследований можно обнародовать? к слову,могли бы ещё одну группу только белковым коктейлем закрывать,с минимумом углеводов.

[ironmine]

а выводы учёных мужей по результатам исследований можно обнародовать?

Лейцин - рулит! А чистые углеводы без белка после треньки пьют только лохи!
Теперь понятно?

[wacu]

Recon очень понравился.
Halo курит по сравнению с ним.

[MaJ0r]

Recon очень понравился.
Halo курит по сравнению с ним.

Виталик советуешь Рекон по-пробовать?

[wacu]

если есть денег - после трени рекон,на ночь Muscle Pharm Bullet Proof - http://www.bodybuild...ulletproof.html Леха очень хорошо о нем отзывался.

[flowlife]

А кто нибудь пробовал Shakeology или p90x Recovery?

[Expert]

Кто-нибудь пробывал Myodrive от "SAN", невысококаллорийный, мало жира, 50-50 углеводов, креатин; чем то похож на торрент, или лучше всё таки последний, если пить сразу после трени?

[ksardas]

а кто что думает или может пробовал рекавери дринк Endurox R4 ?

рекомендуется после тяжких трен, длительностью более часа...

[Serggio]

Сейчас употребляю после трени этот продукт: http://www.bodybuild...ecelerator.html
Честно говоря мне он нравиться. Перед треней БуллНокс, после неё, это. По ощущениям,по вкусам,по работоспособности,легко пьётся и т.д. Один из лучших!!! Торрент неплох,но не понравился из-за вкуса и не очень хорошего ощущения, Дарк Маттер вроде ничего(кисель),рабочий, но цвет фикалий убивал, Анаболик Виндоуз намного слабее всего перечисленного, а тем более того что принимаю сейчас.

[Arik]

открыл таки build xs вчера )
в принципе,пост воркаут (Креатин,глутамин,рибоза,бета-аланин)

первое ,что отталкивает - вкус , приторный сладющий ... отвратительный )
второе - она почему-то печет\жжет , как губы , так и горло

[Expert]

Пью торрент, где то полбанки схавал, ощущения отличные, восстанавливает, вкус "яблоко", мне понравился.

[AndreyStrip]

второе - она почему-то печет\жжет , как губы , так и горло biggrin.gif

у меня та же тема сейчас с cell-tech - первые глотки норм, а вторая половинка коктейля начинает печь/жечь горло. видать креатин с какими-то ядренными углями

[Sayed]

Пью CELLMASS (BSN) вкус grape coller. Вроде как восстанавливает неплохо, силёнки в норме, ток вкус какой-то дерьмовенький, на любителя. Я пью его ток вторую неделю, так что особо выраженных эффектов не наблюдаю, ну его ж пьют без загрузона, говорят максимальный эффект на 4-5 неделе попрёт, када запасы креатина будут уже нормальными. Ваще в следующий раз хотяб дня три погружусь обычным моногидратом по 20г в день, чтоб потом поддерживать Cellmassом

[AndreyStrip]

Пью CELLMASS (BSN) вкус grape coller. Вроде как восстанавливает неплохо, силёнки в норме, ток вкус какой-то дерьмовенький, на любителя. Я пью его ток вторую неделю, так что особо выраженных эффектов не наблюдаю, ну его ж пьют без загрузона, говорят максимальный эффект на 4-5 неделе попрёт, када запасы креатина будут уже нормальными. Ваще в следующий раз хотяб дня три погружусь обычным моногидратом по 20г в день, чтоб потом поддерживать Cellmassом

как это без загрузона? даже на банке про него написано

[Sayed]

как это без загрузона? даже на банке про него написано

Где это интересно?
Там 2 порции в день нужно пить по инструкции, никакого загрузона, 8г в день получается (креатина)

[AndreyStrip]

Извиняюсь, писал с работы, и от большого количества прочитанных документов глаза уже читали коряво - прочитал не CELLMASS, а CELLTECH. Пора мне в отпуск...

Сообщение изменено: AndreyStrip (29 июня 2011 - 08:45)

[BodybuildingForLife]

подумываю заказать Re-Con от Muscle Pharm.
Кто что может сказать по данному продукту?
планирую Assault до и Re-Con после тренинга

[суперчеловек]

подумываю заказать Re-Con от Muscle Pharm.
Кто что может сказать по данному продукту?
планирую Assault до и Re-Con после тренинга

ну вроде норм добавка, вкус слишком приторный мне не нра, у дарк маттера виноградный вкус намного лучше )

[Telegrafist]

ну вроде норм добавка, вкус слишком приторный мне не нра, у дарк маттера виноградный вкус намного лучше )

не думаю, что BodybuildingForLife между строк, спрашивал про вкус , с его то опытом, имхо, он спрашивал - как ощущения после приема препа?.. как самочуствие, восстановление?... имхо, думается, для опытных парней - приятный вкус - это приятно, естественно, но не самое важное, главное - рабочий преп или нет...

суперчеловек
опиши ощущения, и желательно с другим препом, если есть опыт с чем сранивать., а то вкус описал и больше - нифига...

P.S. ...Зачем я интересуюсь - тоже посматриваю на рекон...

Сообщение изменено: Telegrafist (30 июня 2011 - 01:31)

[суперчеловек]

не думаю, что BodybuildingForLife между строк, спрашивал про вкус , с его то опытом, имхо, он спрашивал - как ощущения после приема препа?.. как самочуствие, восстановление?... имхо, думается, для опытных парней - приятный вкус - это приятно, естественно, но не самое важное, главное - рабочий преп или нет...

суперчеловек
опиши ощущения, и желательно с другим препом, если есть опыт с чем сранивать., а то вкус описал и больше - нифига...

P.S. ...Зачем я интересуюсь - тоже посматриваю на рекон...

да че яйца крутить, ну получше стал восстанавливаться это чисто мое субъективное ощущение, это же не предтренник когда чувствуешь что тебя прет через 15 мин, почему начал про вкус потому что такого типа добавки от хороших фирм впринципе одинаковы по качеству и действию, поэтому и смотрю я прежде всего на вкус, у маттера мне нра больше, по качеству восстановления после тяж треньки тоже самое, восстанавливаюсь с ним как уже сказал лучше чем без, и вижу смысл его покупать)

[суперчеловек]

мне очень понравилась фраза

с его то опытом

мда, и дальше то что, опыт 4 года,обычный опыт ничего сверхъестественного,я тренируюсь дольше, по сути то бессмысленное замечание

[BodybuildingForLife]

мда, и дальше то что, опыт 4 года,обычный опыт ничего сверхъестественного,я тренируюсь дольше, по сути то бессмысленное замечание

у кого то и год уже не "обычный"стаж) а у кого то и 10 лет стаж ниочем

[Telegrafist]

мда, и дальше то что, опыт 4 года,обычный опыт ничего сверхъестественного,я тренируюсь дольше, по сути то бессмысленное замечание

...про опыт я упомянул в том смысле, что (придется разжевывать) хотел этим сказать "нормальные люди с таким опытом при вопросе "как преп?", имеют ввиду его СУБЪЕКТИВНУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ" (в данном случае восстановление), а не третьестепенные признаки типа, как вкус, и в красивую ли банку упаковано?...

Откровенно говоря, меня тоже твоя фраза удивила "это же не предтренник когда чувствуешь что тебя прет через 15 мин", а что восстонавливаешься ты или нет, ты сильно не чувствуешь, что ли, тем более с твоим опытом?

Но в твоем случае - только убеждаюсь, что про опыт говорить бесполезно, потому что имея его у себя больше, как ты пишешь, ты описал только вкус ... и НИЧЕГО существенного про сам препарат...

...именно поэтому тебя и переспросили...

P.S. Спс за инфу...

P.S.S. ...У "димы" есть такой пост. преп "Recoup" называется - вкус не очень, мягко говоря, но восстанавливался вобще четко с него, лично мне понравился. К факту добавлю - что с ним перешел на треньки пять дней в неделю... Правда всего на полтора месяца (а больше и не надо было...)

Сообщение изменено: Telegrafist (01 июля 2011 - 11:44)

[суперчеловек]

бля товарищи не ждите чуда от этих посттренировочных комплексов, восстановление это очень специфичное чувство, закидывать какимнибудь реконом и рассчитывать что теперь ты сможешь работать в зале по 6 часов 7 дней в неделю, это глупо в любом случае всегда стоит пить комплекс восстановителей , витамины в неимоверных кол-вах всякие рибоксины и проч гавно и притом пить все вместе, тогда будет толк...к добавкам я отношусь трезво и считаю что они способны в чем то тебе помочь, но потребление спортпита должно спланировано, а не основано на одной какойто добавке, поэтому и говорить что эта хреть пиздец как работает смешно, работает, все вместе работет, 8-ми часовой сон на меня тоже шикарно работает, прет дико))

[Telegrafist]

суперчеловек

Добавить нечего - согласен...

P.S. на плюс вполне заработал, т.к. достаточно описал всё емко, но коротко, и самое главное - имхо, правильно!...

...Это не мог написать юнец, думающий, что с 10 пачек гейнера Serious Mass он будет как Д.К...

Так держать и успехов!..

[суперчеловек]

Так держать и успехов!..

спасибо, рад если смог помочь)

[Sayed]

Например я юзал такаю связь: В самом конце трени 10-14г бцаа (Xtend) (на мой вес), через минут 15 пил CELLMASS (BSN) и ещё через пол часа гейнер. Тут много кричали про какое-то супер восстановление - бред. Нормально в принципе восстанавливает, главное мышцы сохраняет и болей почти нет. Считаю, что весь спортпит стоит юзать только в связке, по отдельности эффект совсем не заметен, ток если креатин исключением будет.

[wacu]

попробуйте сразу после трени пить гидроксипролин и гидроксилизин.

[Expert]

Торрент и этим всё сказано.

[MSI]

Восьми нетренированным мужчинам 21-24 лет давали три разных вида напитка через 45 минут после силовой тренировки:

1) углеводный (CHO): 25 г мальтодекстрина + 25 г глюкозы = 50 г;
2) углеводно-белковый (CHO+PRO): всё, что в (1) плюс 33 г гидролизата сывороточного белка;
3) углеводно-белковый с лейцином (CHO+PRO+Leu): всё, что в (2) плюс 17 г лейцина.

Затем измеряли разные параметры с помощью биопсии. Результаты сравнения:

1. Концентрация инсулина в сыворотке крови

Интересно, а такой сильный выброс инсулина, который дает связка Малт. +Гидролизат +Лейцин не может привести к диабету тип 2?