Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Фотки ржавого железа

* * * * - 5 голосов
Автор темы: Михалы4 , июн 16 2009 10:32

  • Please log in to reply
380 ответов в этой теме

#61
gelert
Отправлено 02 июля 2009 - 12:39

gelert

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 405 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тель Авив
Рукавицы с гидравликой поди )))

#62
roma2
Отправлено 02 июля 2009 - 12:45

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
gelert
Ничего сложного и особой силы в сгибании гвоздей пальцами нет,если понять принцып. Силы не требуеться. Инструментов не использовал. Неверующие-откройте фотку и посмотрите наличие циклей и следов на гвоздях. распишу и здесь технику. Кому охото-попробуйте и убедитесь,что это просто.
Берете 2 гвоздя на 150. Накладывайте крестом на 1/3 к шляплкам и проворачиваетена 80-110 градусов. Разводите гвозди и скрестив,цепляете их шляпками за сгибы. Потом проворачиваете острые концы в разные стороны,чтоб получилась петля вокруг шляпок гвоздей. Главное наработать технику синхронности нагрузок,чтоб гвозди сгибались симметрично.

Сообщение изменено: roma2 (02 июля 2009 - 12:50)

#63
Porto520
Отправлено 02 июля 2009 - 12:56

Porto520

    потребитель химикатов

  • Участник форума
  • Pip
  • 964 сообщений
roma2
Давай видяху на ютуб?! Я хочу научиться)))

#64
roma2
Отправлено 02 июля 2009 - 01:46

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
Porto520
Не шарю я в инетовских вещах. в фотографиях как нибудь выложу процесс. Видео выкладывать не умею. Технологию распишите,может смогу чего. Я "неуверенный пользователь ПК",короче ландух полный smile.gif .

#65
Porto520
Отправлено 02 июля 2009 - 01:49

Porto520

    потребитель химикатов

  • Участник форума
  • Pip
  • 964 сообщений
roma2
Хотя бы в фото))) Буду с собой гвозди везде тоскать теперь )))) Если научусь делать)))

#66
roma2
Отправлено 02 июля 2009 - 01:55

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
Porto520
Поверь-ничего сложного.

Простые законы Архимеда.

#67
Porto520
Отправлено 02 июля 2009 - 02:00

Porto520

    потребитель химикатов

  • Участник форума
  • Pip
  • 964 сообщений
Пифагоровы штаны в обе стороны равно, больше ни че не помню )))))

#68
roma2
Отправлено 02 июля 2009 - 02:11

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали
Засрали тему.

#69
ibn Saleh
Отправлено 02 июля 2009 - 03:44

ibn Saleh

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 492 сообщений

Михалы4:

Типа, крутняк


Фигасе спины бывают у качков на самопале shocking.gif

#70
Михалы4
Отправлено 02 июля 2009 - 06:24

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Стронги bb.gif







Жаль, фотки не очень большие. Кстати, на фотке, где становая — вес 400 кг. fear.gif

#71
ADSL
Отправлено 03 июля 2009 - 12:13

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений

Quote

Фигасе спины бывают у качков на самопале

Это фотки из видио Анимал Пак(вроде так пишется confused_1.gif )

#72
nlc
Отправлено 05 июля 2009 - 10:57

nlc

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 11 сообщений
Новый спортзал в Бибирево

Вас ждет:
-Приятная атмосфера
-Улыбчивые тренеры
-Современные тренажеры
1221838660_01.jpg
1221838665_02.jpg
1221838669_03.jpg
1221838675_04.jpg
1221838679_05.jpg
1221838683_06.jpg

#73
простоFILя
Отправлено 05 июля 2009 - 11:06

простоFILя

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 450 сообщений
nlc
Приличный такой гантельный ряд,правда мы свои периодически красим,-повеселей так немного closedeyes.gif

#74
Porto520
Отправлено 06 июля 2009 - 05:33

Porto520

    потребитель химикатов

  • Участник форума
  • Pip
  • 964 сообщений
nlc
Эт наверно закрытый частный клуб?!

#75
Rambo_V
Отправлено 09 июля 2009 - 11:25

Rambo_V

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 405 сообщений
Тоны ржавого железа:

Прикрепленные изображения

  • 1.jpg

#76
Belfanior
Отправлено 09 июля 2009 - 11:55

Belfanior

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 31 сообщений
Узел Сотского - техника сгибания гвоздей.
http://rutube.ru/tra...7e2e1d81545d737

П.С. Пошел в магазин за гвоздями)))

#77
Игорь17
Отправлено 09 июля 2009 - 04:11

Игорь17

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 248 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Belfanior:

Узел Сотского - техника сгибания гвоздей.



П.С. Пошел в магазин за гвоздями)))

Не впечатлило. В разгар дачного сезона гвозди переводить(((((

#78
ADSL
Отправлено 09 июля 2009 - 04:12

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений
Rambo_V
Нормальный такой зал wink1.gif
Я практический в таком же занимался bb3.gif

#79
d!m0n
Отправлено 10 июля 2009 - 06:47

d!m0n

    Химег-ядерщег

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 900 сообщений

Михалы4:

Кстати, на фотке, где становая — вес 400 кг.


у рипа в Practical Programming есть фотка некоего Darrell Gallenberger, который тоже тянет 400, правда фунтов, правда ему там 72 года.
а кента с твоей фотки я тоже вроде де-то видел, если не путаю ему под палтос кажись.

#80
Михалы4
Отправлено 12 июля 2009 - 09:41

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
ЖЕЛЕЗО shocking.gif   guru.gif




#81
wert
Отправлено 12 июля 2009 - 10:29

wert

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 274 сообщений
Михалы4
а что это за зал?очень похож на тот где Брэнч своё корыто тренирует

#82
AnatolyR
Отправлено 14 июля 2009 - 06:15

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 530 сообщений
Видео


#83
Михалы4
Отправлено 14 июля 2009 - 07:06

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

AnatolyR:

Видео

Да, наваристо. Также мне голос закадрового комментатора понравился, басовитый такой, как у Дюка Ньюкема (Duke Nukem).

#84
Терзатель плоти
Отправлено 15 июля 2009 - 10:59

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Михалы4:

(Duke Nukem).

Шлиеркамп, кстате, претендовал.

http://www.youtube.c...p;v=sW56RJRtoSE

#85
Rambo_V
Отправлено 17 июля 2009 - 09:40

Rambo_V

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 405 сообщений
железо

#86
d!m0n
Отправлено 17 июля 2009 - 09:57

d!m0n

    Химег-ядерщег

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 900 сообщений

Михалы4:

голос закадрового комментатора понравился, басовитый такой, как у Дюка


у чувака, што озвучивал дюка, в реале ниху@ не такой голос оказуеццо : (

http://www.youtube.c...feature=related

Rambo_V:

железо


гы - у мя в зале блины с таким клеймом и с них так же краска облазит : D

Сообщение изменено: hvac14400 (17 июля 2009 - 09:58)

#87
Михалы4
Отправлено 17 июля 2009 - 10:11

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

hvac14400:

У мя в зале блины с таким клеймом и с них так же краска облазит : D

Да, децл облезлая красочка — это самый цинус. Вот, вчера у Громмана украл. Душевно.



fear.gif punk.gif

#88
ADSL
Отправлено 17 июля 2009 - 10:17

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений

Quote

железо

У меня такие же к штанге приварены=)

#89
d!m0n
Отправлено 17 июля 2009 - 10:21

d!m0n

    Химег-ядерщег

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 900 сообщений
становая с руками согнутыми в локтях - it's a NO-NO no.gif

#90
_Emraer_
Отправлено 17 июля 2009 - 10:23

_Emraer_
  • Гость
А с нормальном железом в чистом зале заниматься - не судьба? Какой понт фотки бомжатников выкладывать?
Вернуться в УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК

0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК