а разве он не повышает работоспособность ?
типо того:
Бета-аланин (C3H7NO2) – заменимая и единственная в природе бета-аминокислота. В отличие от альфа-аланина, который поступает к нам из мясных и молочных продуктов, бета-аланин синтезируется в нашем организме.
Помощь в производстве энергии, протеиновый синтез и правильное функционирование энзимов – это функции альфа-аланина. Задача бета-аланина сводится к поддержанию высокой внутримышечной концентрации карнозина. А высокая концентрация карнозина, как известно, способствует значительному увеличению внутримышечной энергии, подержанию на максимальном уровне мышечной выносливости во время тренировок, а также улучшению физической производительности в целом.
Сообщение изменено: SuperPanda (29 апреля 2010 - 08:17)