103732 ответов в этой теме

[Serhio Ulinado]

В теме не хватает специалиста по генетике и усложняющим коэффициентам

Только не Юрик!

[Vits]

Короче, я вас услышал. "Спирвадобийся потом раздавай советы". Данную тему я покидаю, как добьюсь значительных результатов - вернусь и буду иметь право раздавать советы ну т.п. Всем счастливо)

Сообщение изменено: Vits (23 октября 2018 - 10:45)

[Mr.55]

Хотя за бесплатно это делать большого стимула нет

Что за поколение???

[Vits]

Что за поколение???

Я уже сделал поправку, это было лишнее. Я в жизни не мало за бесплатно помогаю, поэтому это не про меня

[Anatolii]

А генетика в учёт не берётся, типо любой, кто тяжелее 80 сядет за +- год 170?

9 из 10 половозрелых) Понятно, пацан 16 лет, 185 см, 60 кг не сможет. Вообще, на таком уровне генетика на присед не особо влияет. Жим - другое дело.

Ну и должна присутствовать заинтересованность.

Сообщение изменено: Anatolii (23 октября 2018 - 10:49)

[Grillmaster]

Короче, я вас услышал. "Спирвадобийся потом раздавай советы". Данную тему я покидаю, как добьюсь значительных результатов - вернусь и буду иметь право раздавать советы ну т.п. Хотя за бесплатно это делать большого стимула нет, времени на это не так много. Всем счастливо)

Опять потом скажешь, что я тебя не так понял?)))) Я про бесплатные советы, которые ты отредактировал)))
Сам не зочешь бесплатные советы давать, а от других их получать бесплатно мы хотим, да? :-))))

[sandwolf77]

бедные новички, как они без советов то

[Vits]

Опять потом скажешь, что я тебя не так понял?)))) Я про бесплатные советы, которые ты отредактировал)))
Сам не зочешь бесплатные советы давать, а от других их получать бесплатно мы хотим, да? :-))))

Я уже сделал поправку, это было лишнее. Я в жизни не мало за бесплатно помогаю, поэтому это не про меня

[Anatolii]

Короче, я вас услышал. "Спирвадобийся потом раздавай советы". Данную тему я покидаю, как добьюсь значительных результатов - вернусь и буду иметь право раздавать советы ну т.п. Всем счастливо)

Как тренер, ты можешь ничего особенного в личных результатах и не показывать. Твоя визитная карточка - результаты учеников.

[Grillmaster]

Я уже сделал поправку, это было лишнее. Я в жизни не мало за бесплатно помогаю, поэтому это не про меня

Слово не воробей))))
Вообще форум удобная штука) Если чо не так ляпнул, можно отредактировать. Правда не всегда это прокатывает, ага? :-)))))

[Mr.55]

это было лишнее

Так лучше конечно. Сначала думай, потом говори. Недаром ведь слово - не воробей...

[Мастадонт]

Так как мы общаемся как раз онлайн, то у нас альтернатива либо ролик+описание, либо просто описание либо никак.

Это подходит для тех кто уже технику освоил. Хотя бы до 150кг. Шлифовать.

Как бы новичкам по роликам изучать метадиги крайне не рекомендуется. Лучше все таки грамотный спец в реале. Но это мое ИМХо может и есть индивидуумы кто смог. Я не смог, поэтому не приседаю. Только если с небольшим весом для общего развития.

[phaze]

Ну а что он постыдного сказал то? Доебатор включили)))

[sandwolf77]

Это подходит для тех кто уже технику освоил. Хотя бы до 150кг. Шлифовать. Как бы новичкам по роликам изучать метадиги крайне не рекомендуется. Лучше все таки грамотный спец в реале. Но это мое ИМХо может и есть индивидуумы кто смог. Я не смог, поэтому не приседаю. Только если с небольшим весом для общего развития.

 

Так как мы общаемся как раз онлайн, то у нас альтернатива либо ролик+описание, либо просто описание либо никак.

Сообщение изменено: sandwolf77 (23 октября 2018 - 11:06)

[Олег К]

9 из 10 половозрелых) Понятно, пацан 16 лет, 185 см, 60 кг не сможет. Вообще, на таком уровне генетика на присед не особо влияет. Жим - другое дело.

Ну и должна присутствовать заинтересованность.

А что делать, когда такая "зрелость" наступила только через 10 лет тренинга?

[dptm]

А что делать, когда такая "зрелость" наступила только через 10 лет тренинга?

наверно с заинтересованностью были проблемы))

[phaze]

Это подходит для тех кто уже технику освоил. Хотя бы до 150кг. Шлифовать.
Как бы новичкам по роликам изучать метадиги крайне не рекомендуется. Лучше все таки грамотный спец в реале. Но это мое ИМХо может и есть индивидуумы кто смог. Я не смог, поэтому не приседаю. Только если с небольшим весом для общего развития.

Поэтому ты никогда не вырастешь

[Железякин]

Как бы новичкам по роликам изучать метадиги крайне не рекомендуется.

 

митодиГи точно не стоит изучать . 

а вообще изучать, что либо по роликам очень даже полезно.  

раньше это вообще был удел лишь избранных  профи от спорта.   а сейчас , в век технологий,   доступ у всех есть.  Главное только выбрать правильное для изучения, а не всяку методиГу . 

[Мастадонт]

Поэтому ты никогда не вырастешь

Уже вырос. Только не в тех местах

 

а вообще изучать, что либо по роликам очень даже полезно.  

Ролик не укажет тебе на ошибку.

[Anatolii]

А что делать, когда такая "зрелость" наступила только через 10 лет тренинга?

Так же как и у меня. Не, я круче - у меня через 5) Приседать начал в 2014, первый сорев. присед в 2015

[Anatolii]

Это подходит для тех кто уже технику освоил. Хотя бы до 150кг. Шлифовать.

Как бы новичкам по роликам изучать метадиги крайне не рекомендуется. Лучше все таки грамотный спец в реале. Но это мое ИМХо может и есть индивидуумы кто смог. Я не смог, поэтому не приседаю. Только если с небольшим весом для общего развития.

Меня учил жать Суровецкий на форуме. Приседать - жена и интернет. Спецы далеко не всегда доступны.

[Letxhik91]

Интересно, а как раньше, в доинтЫрнетовскую эпоху изучали присед/жим/становую?

[Anatolii]

Интересно, а как раньше, в доинтЫрнетовскую эпоху изучали присед/жим/становую?

Наобум)) 

[Олег К]

наверно с заинтересованностью были проблемы))

Чего тогда 150 не жмёшь, тоже с заинтересованностью проблемы? 

Напомню, что лучший официальный соревновательный присед Арнольда был "всего" 215 кг при с.в. 107 кг. Тоже были проблемы с заинтересованностью у чемпиона Германии по ПЛ)))

[phaze]

Мастадонт, щас дети уже до прихода в автошколу умеют водить, а присед научиться делать нормально вполне реально. Было бы желание!

[Виктор С]

Короче, я вас услышал. "Спирвадобийся потом раздавай советы". Данную тему я покидаю, как добьюсь значительных результатов - вернусь и буду иметь право раздавать советы ну т.п. Всем счастливо)

Напрасно горячишься. Ты молод, успешен, перспективен, но горяч.

Неужели от коллег по цеху тебя интересует только одобрение?

Я не сомневаются в твоем прогрессе. Желаю успехов!

 

Ролик не укажет тебе на ошибку.

Смотря кто смотрит.

2 года снимаю все контрольные тренировки. Нашел ошибки, но с исправлением беда - ЦНС отчаянно тормозит, хотя ФК её опережают.(

Сообщение изменено: Виктор С (23 октября 2018 - 12:12)

[sandwolf77]

Если у него не было достаточного объёма жимовых тренировок в обычном стиле, то канеш - что хотел, то и получил.

А вот если, к обычным треням приспособить аккуратно негатив - будет только польза. и прибавка.



Впрочем, Вы ж всё равно не верите) я ж помню.

У него была цельная тренировка, посвященная жиму, я наблюдал это год.
С негативами было достаточно экспериментов за 15 лет работы, никакого приимущества не показали.

[Виктор С]

Меня учил жать Суровецкий на форуме. Приседать - жена и интернет.

 Спецы далеко не всегда доступны.

100% солидарен. Зато инструкторов в залах - как желудей осенью. 

Онлайн - наше почти всё!