Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#88651
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
...

Сообщение изменено: Grillmaster (22 октября 2018 - 08:31)


#88652
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да ладно.. Просто настроение хорошее :-)

 

не, ты опасный! почти как Анатолий )



#88653
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Похвастайся сколько подняла на выходных.

Да чем там хвастаться, это ж область  :D  тряхнула стариной, выступила в НЖ. 38 повторений сделала. Порылась в протоколах, нашла свой лучший результат 2,5 года назад - 40 повторений при собственном весе 49,25. Сейчас мой вес 47,3. Считаю, неплохой результат, учитывая что НЖ уже года полтора как не занимаюсь.



#88654
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв

Слушай, я редко кому такое говорю. Ты мне противен. Съебись, тренер. С 25% жира, бля :-))))

А я тебе и не пытался понравится. Мне допизды твоё мнение. Я смотрю ты прям много чего достиг.
С высоким процентом жира типо тренировать нельзя?

#88655
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 373 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Grillmaster, а серьезных атлетов типо тренировать не надо?


Чтобы их тренировать, нужен опыт тренинга серьезных атлетов, причем позитивный. Есть?

#88656
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

А я тебе и не пытался понравится. Мне допизды твоё мнение. Я смотрю ты прям много чего достиг.
С высоким процентом жира типо тренировать нельзя?

Я ж говорю - не догонишь. Подправил сообщение)

ЗЫ Подправил сообщение на прошлой странице. Про процент жира. ПРО ТВОЙ ПРОЦЕНТ ЖИРА. ПРО ТВОЙ ПРОЦЕНТ ЖИРА


:-)))

Сообщение изменено: Grillmaster (22 октября 2018 - 08:39)


#88657
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Мне допизды твоё мнение. 


С высоким процентом жира типо тренировать нельзя?

Если мнение до ... тогда зачем вопросы?



#88658
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 054 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Если мнение до ... тогда зачем вопросы?


Это риторический вопрос, как бы подчеркивающий презрение "тренера" к мнению оппонента.

#88659
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Ну а что, обычный тренер, мне кажется таких 95% в залах.
Кроме химиков
Посмотрим смогет ли до 80кг похудеть нормально, интересно

Сообщение изменено: Dimik (22 октября 2018 - 08:45)


#88660
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 373 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

во, димик уже тут. когда честер скажет, что хороший результат у витса?



#88661
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв

Чтобы их тренировать, нужен опыт тренинга серьезных атлетов, причем позитивный. Есть?


Выше мастеров спорта не тренировал. Да и вообще пока не так много опыта именно с серьезными атлетами, признаюсь. Мне по душе простых рядовых тренировать, я всё таки в фитнес клубе работаю, не в лифтерской качалке.

#88662
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

:rofl:

 

херасе, Гриля довели )))

Кстати! Впервые вижу такое сообщение от него)))) Вау! Вот походу куда трен ушел.



#88663
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

когда честер скажет, что хороший результат у витса?

 

не, Витс очень  жирный

даже жирнее меня



#88664
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв

Ну а что, обычный тренер, мне кажется таких 95% в залах.
Кроме химиков
Посмотрим смогет ли до 80кг похудеть нормально, интересно

Ошибаешься, плохо ты знаешь тренеров в клубах.

#88665
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Бля я хочу тоже свой присед выложить



#88666
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Кстати! Впервые вижу такое сообщение от него)))) Вау! Вот походу куда трен ушел.

:-))))
Не. Не трен. Бехеровка :-)))

#88667
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
...

Сообщение изменено: Grillmaster (22 октября 2018 - 08:52)


#88668
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Vits, на 162 шатало то серьезно, штангетки не просто расшатать ...

#88669
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 373 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Выше мастеров спорта не тренировал. Да и вообще пока не так много опыта именно с серьезными атлетами, признаюсь. Мне по душе простых рядовых тренировать, я всё таки в фитнес клубе работаю, не в лифтерской качалке.

тогда ты должен понимать, что твои хоть какие-то рекомендации Алексею выглядят несколько самонадеянно. Чтобы компетентно рассуждать про его технику, ты либо свои результаты, либо своих подопечных должен довести до соизмеримого уровня. 


Сообщение изменено: sandwolf77 (22 октября 2018 - 08:53)


#88670
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв
sandwolf77,
У меня всё ещё впереди ;)

#88671
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

тогда ты должен понимать, что твои хоть какие-то рекомендации Алексею выглядят несколько самонадеянно. Чтобы компетентно рассуждать про его технику, ты либо свои результаты, либо своих подопечных должен довести до соизмеримого уровня. 

А если бы тоже самое сказал Лехе сам Рипетто? Тогда что? Витс сказал так, потому что его так учили и рекомендации то же видать не от последних людей в лифтинге эти.

Точно также здесь Серёжечку пиздячили лет 5 назад. Типа кого ты из выступающих культуристов подготовил, чтобы рот раскрывать. И чего? Сейчас "гибкая диета" одна из самых рабочих тем на форуме. Особенно, когда выступающие стали показывать чёткий результат по ней.



#88672
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

А если бы тоже самое сказал Лехе сам Рипетто? Тогда что? Витс сказал так, потому что его так учили и рекомендации то же видать не от последних людей в лифтинге эти.

Точно также здесь Серёжечку пиздячили лет 5 назад. Типа кого ты из выступающих культуристов подготовил, чтобы рот раскрывать. И чего? Сейчас "гибкая диета" одна из самых рабочих тем на форуме. Особенно, когда выступающие стали показывать чёткий результат по ней.

Обожди, обожди, мы ещё тут за Фунтикова не закончили :crazy:  :rofl:



#88673
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

во, димик уже тут. когда честер скажет, что хороший результат у витса?

Ты кстати тоже жирнючий тренер, щас Грильмастер тебя поставит на место!

#88674
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты кстати тоже жирнючий тренер, щас Грильмастер тебя поставит на место!

Не в масть.  :acute:



#88675
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Не, ну про эти руки на грифе и тд, понятно что Витс это прям вычитывал с различных инструкций по приседу от авторитетов.
Ну а Лёху тоже можно понять, он делает то что делает потому что для него это работает.

Лайл о таком писал: типа есть классическая техника, а есть топ-лифтеры, которые отходят от неё, так как используют все свои особенности, совершенства/несовершенства рычагов и искажения техники так как это позволяет им выжать из себя тот процент прибавки, который делает из чемпионами. Они искажают технику так как им удобнее, чтобы поднимать больше.

#88676
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв
Олег К, тут просто у всех слишком высокая самооценка, всё слишком крутые, чтобы им советы слушать

#88677
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 869 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Ты кстати тоже жирнючий тренер, щас Грильмастер тебя поставит на место!

Дело не в том, что Витс жирный (мне вообще поровну какой у него процент) А в том, что он себя считает нежирным :-)
Ты его зазыв в паре тем в его тему читал до того, как он свой зазыв отредактировал?)))
Вот ты там отписался, хотя тебя туда никто не приглашал ;-)

Сообщение изменено: Grillmaster (22 октября 2018 - 09:10)


#88678
Vits

Vits

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 880 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Королёв
phaze, да им просто лишь бы доебаться

#88679
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 973 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тут просто у всех слишком высокая самооценка, всё слишком крутые, чтобы им советы слушать

Про всех заблуждаешься, но крутые в теме есть. 

А перманентное состояние обучения - критерий истинного интеллигента. 



#88680
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Олег К, тут просто у всех слишком высокая самооценка, всё слишком крутые, чтобы им советы слушать

Кто бы говорил)))




6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых