а сохранилось ли что пригодное в карточке то?)))Пора уже Мастеру свою копилку разбить, да и прокутить накопленное!
А то как у Плюшкина выходит)))
Преднакоп же! Коньяк с годами только лучше становится! )
Но пора уже бутылочку откупорить!
"Стоимость" Мастера в глазах десяточек растет с годами экспонентально? Ура!! Надо еще подождать, чтобы самые топовые обмочили трусики при раскупорке Мастера! Ух ты! Какие перспективы!!!
Я потёкНевероятное омяснение по свермужскому типу! Вес 66.4
MI_11092020_115413.png
MI_11092020_115353.png
MI_11092020_115334.png
Рихад все нормально, но заплываешь, это при наборе логично.Невероятное омяснение по свермужскому типу! Вес 66.4
MI_11092020_115413.png
MI_11092020_115353.png
MI_11092020_115334.png
эти десяточка будут археологами,которые будут раскапывать останки Мастера)))
"Стоимость" Мастера в глазах десяточек растет с годами экспонентально? Ура!! Надо еще подождать, чтобы самые топовые обмочили трусики при раскупорке Мастера! Ух ты! Какие перспективы!!!
"Стоимость" Мастера в глазах десяточек растет с годами экспонентально? Ура!! Надо еще подождать, чтобы самые топовые обмочили трусики при раскупорке Мастера! Ух ты! Какие перспективы!!!
Это уже будет XO Master..не какой-нибудь там VS.. eXtra Old - для истинных ценителей!
Подтягивания 60сек 10x3
Брусья 60сек 10x3
Тяга гантели в наклоне 12.8x40
Наклонные отжимания gray+red@31
ПГНБ правой 6.1x40
Подъемы гантели перед собой 7.4x25
Подъемы гантели в сторону 7.4x25
Разгибания правого трицепса из-за головы 6.9x41
Жим гантели стоя 26.8x11.5 правой, 21.5x11 левой
Нормально, вес 66.4кг. Рискнул попробовать половинку от 12-го повтора. А левой 11 быдлораз. Невероятно. С этим весом было 9 раз 18 июля. Клево! Отставание по собственному весу 400гр. Необходимо нажрать мясом. Или водой. Что мне нравится в видухинге так это непредсказуемость! Никогода не знаешь где мясо вылезет.
Как будто 11 раз становятся все проще и проще, вот-вот смогу пожать 12 раз!
А 12 раз при весе 67 было бы по калькулятору 38х1 и по аллометрику 2.30. Восхититиельно!
13 раз при весе 68 было бы 39х1 и по аллометрику 2.34. Умопомрачительно!
14 раз при весе 69 по калькулятору 39х1 и по аллометрику 2.37. Феноменально!
15 раз при весе 70 по калькулятору 42х1 и по аллометрку 2.47. Урра!
16 раз при весе 71 по кальулятору 44х1 и по аллометрику 2.56! Обгоню Димика!
Надо налечь на еду. И плечо все будет такое мясное премясное. Люблю правильную математику!
Невероятное омяснение по свермужскому типу! Вес 66.4
MI_11092020_115413.png
MI_11092020_115353.png
MI_11092020_115334.png
Мастер, очень заплыл. Я на почти на 10 кг тяжелее тебя, но намного суше. При наборе потеря сухости - дело нормальное. Но ты потерял сухость, увы.
Сообщение изменено: Архимед (11 сентября 2020 - 10:48)
Мастер, очень заплыл. Я на почти на 10 кг тяжелее тебя, но намного суше. При наборе потеря сухости - дело нормальное. Но ты потерял сухость, увы.
У тебя сложение Джона Гримека и Гаккеншмидта, а ты довольствуешься тем, что на 10 кг тяжелее хардгейнера )))
У тебя сложение Джона Гримека и Гаккеншмидта, а ты довольствуешься тем, что на 10 кг тяжелее хардгейнера )))
Ну явное преувеличение. Куда мне до Гакка или Гримека? Это настоящие монстры. Гакк с бараном прыгал через стол, и боролся так, что Хабиб бы попотел... Гримек - просто Апостол классического ББ. Меня с ними сравнивать - только унижать.
Сообщение изменено: Архимед (11 сентября 2020 - 11:11)
0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых