Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Аргинин

* - - - - 1 голосов

  • Please log in to reply
935 ответов в этой теме

#841
Karamba

Karamba

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 63 сообщений
  • Имя: Семен
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

'Честер' писал 29 Июл 2012 - 18:35:

и что, тебя еще не разорвало от такой ядерной смеси жеских анаболиков?

очень "тонкое" чувство юмора.

#842
Naix.

Naix.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 343 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рамалла
Принимал до 15-20г L-аргинина за раз, никаких положительных моментов замечено не было, кроме херового запаха и вкуса.

#843
Космос Дима

Космос Дима

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 555 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Надежды
Пью сейчас L-Arginine Olimp labs таким макаром:
в тренировочные дни - 3гр до и 3 после трени
в нетренеровочные 3 гр перед сном
Пить стал буквально на днях, но пампинга как от ААКГ нет такого, от ААКГ(макс 3 гр в день) вены надуваются через несколько минут после приема.

Сообщение изменено: Космос Дима (13 сентября 2012 - 02:03)


#844
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Кто-то ел такое? - http://supplementrev...bs/a-akg-powder очень удивился высокому рейтингу

#845
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами
Значит,Аргини понижает давление.Это для меня то,что нужно.Раньше не пил его особо.Сейчас начал обычный L-Аргини по 10гр в день с лизином и антиоксидантами.

#846
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
В дни тренировок с железом пью аргинин этил эстер 1-2 гр. за 40 минут до трени. Ну так, памп дует и аппетит получше. Антиоксиданты в рационе конечно присутствуют.

#847
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
GUNGUZ, 1-2 грамма - слишком маленькая дозировка

#848
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов
Честер, там этил эстер какой то. его мож меньше надо. я хз конечно.

#849
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
5 табов никотинки +5 капсул олимповского аакг и ништяк

#850
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тор24:

Честер, там этил эстер какой то. его мож меньше надо. я хз конечно.

да, меньше
обычного 15 грамм, а этил эстера всего 5-7 надо )

#851
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

тор24:

там этил эстер какой то. его мож меньше надо

да, пишут мощнее, абсорбция полная в организме. На банке написано - по 1гр. 2-3 раза в день. С 2 грамулек раздувает нормально, но вонючий просто пипец, просто аргининка легче залетала.

#852
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Честер:

обычного 15 грамм, а этил эстера всего 5-7 надо )

простой пил 6-10 грамм перед треней. этого 2 хватает пока) но думаю с 4-5 грамм эстера меня разорвет)) на следующую железную треню попробую 3 гр.

#853
тор24

тор24

    Забанен

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 122 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: грехов
GUNGUZ,смотри не обосрись. а то говорят от аргинина всякое бывает говорят ;)

#854
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

тор24:

говорят от аргинина всякое бывает говорят ;)

что была оказия? :D так по 15-20гр. жрать не мудрено обделаться, тем более что простой аргинин не очень усваивается. Пью АЕЕ через 2,5-3 часа после еды, перед тренировкой еще ВСАА заправляюсь и в путь, ну и в процессе Хтеnd в топку подбрасываю. энергии хватает.

#855
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
вчера съел 3гр. АЕЕ, разницы м/у 2гр. не почувствовал.

#856
Космос Дима

Космос Дима

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 555 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Надежды
GUNGUZ,что за АЕЕ???

#857
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

GUNGUZ:

вчера съел 3гр. АЕЕ

слишком низкая дозировка

#858
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Космос Дима:

что за АЕЕ???

аргинин этил эстер

#859
GUNGUZ

GUNGUZ

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 33 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
съел 5гр. АЕЕ, 60 мин. так очень объемно потренировался, пропорционально эффект увеличился. Но самое удивительное,после трени в бане почти час грелся (с перерывами конечно), и до сих пор держится наполненность мышц, прекрасное самочувствие, бодрость! а ведь кушал пока только белковый коктейль.

#860
Vitalii

Vitalii

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: как и логин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина
Подскажите, будет ли толк от 2г a-akg + 1г лизина перед треней? За 2-3 недели не заметил ничего нового, от обычного аргинина в составе ЭкстримПампа хотя бы срачка есть :)
Или не на что кроме повышения иммунитета такая связка не влияет?

Сообщение изменено: Vitalii (28 ноября 2012 - 03:06)


#861
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой
Пробовал кто нибудь аргинин нитрат? Какие отзывы?

#862
Lucas

Lucas

    Вперед идущий

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 269 сообщений
  • Имя: Георгий Лукашевский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Майами
Уже и нитрат есть :wacko: Массовый развод людей на бабосы. :clap_1:

#863
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой

'Lucas' писал 29 Нов 2012 - 01:18:

Уже и нитрат есть :wacko: Массовый развод людей на бабосы. :clap_1:

Почему, если что то новое, то сразу развод? :confused_1: Он, кстати, в джек 3д микро есть. А вот здесь в концентрированном виде, так сказать :) http://ru.bodybuildi...ack-chrome.html

#864
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой
Кто в какое время после еды принимает аргинин? В некоторых источниках написано, что через час, в некоторых, через два. Где правда?

#865
81eg

81eg

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: некрасиво называется
Час до еды или 2 после.

#866
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой

'81eg' писал 25 Дек 2012 - 19:58:

или 2 после.

Вот в этом то и главная загвоздка, если употреблять его именно так, то питаться раз в 3 часа не получается, т.к после 2 часов ещё пол часа-час ждать активизации аргинина, потом тренировка, ну минимум приём пищи через 3,5-4 часа, сразу после тренировки. Думаю, что это не гуд. Вообще недавно закидывался в первый раз аргинином за пол часа до тренировки, через час после еды, эффект заметил.

Сообщение изменено: STX (26 декабря 2012 - 12:27)


#867
TAPAH

TAPAH

    Уралец

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 862 сообщений
  • Имя: Валерий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Суровый Урал
У Завьялова на семинаре слышал что через печень проходит только определённое кол-во аргинина,и типа нет смысла жрать по 20гр если усвоиться только всего к примеру 2 гр,остальное в утиль !

#868
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой

'TAPAH' писал 26 Дек 2012 - 04:49:

и типа нет смысла жрать по 20гр если усвоиться только всего к примеру 2 гр,остальное в утиль !

Не проверишь, не узнаешь.

#869
Kopf

Kopf

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 50 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
От больше чем 5гр дно прорвет точно!

#870
STX

STX

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 210 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: большой

'Kopf' писал 26 Дек 2012 - 09:47:

От больше чем 5гр дно прорвет точно!

Сегодня закинул 6, ничего не прорвало.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых