1231 ответов в этой теме

[RTR150]

Присед 70 1х8, 100 1х8. 120 1х8, 135 5х8

А че там у тебя ноги, сколько?

И руки.

Сообщение изменено: RTR150 (26 января 2022 - 06:16)

[phaze]

А че там у тебя ноги, сколько?
И руки.

Хороший вопрос. Не знаю!

[RTR150]

Хороший вопрос. Не знаю!

У меня супруга боится взвешиваться, а не боишься ли ты замерить?

[Fortnite]

Ах да...
 
Присед 70 1х8, 100 1х8. 120 1х8, 135 5х8
Наклоны со штангой 92,5 1х12, 95 2х12
Румынка 115 1х12, 120 1х10, 125 1х8
Жим ногами 210 1х12, 210 1х10, 250 1х8
Сгиабния 1 ногой в хаммере стоя 22,5 1х13, 22,5 1х11, 25 1х8
Горизонтальный блок V-рукоятка 60 3х12
 
В жиме ногами был прикол. По плану было, сделать 190-200-210х12-10-8, но получилось так, что мы делали поочередно на одном тренажере с парнем, который про классик физик, а он тренируется с очень короким отдыхом и как-то влиять на его тренировку мне не хотелось. Поэтому я просто тупо делал с тем же весом, что и он. И пришлось сделать 210-210-250))) да еще и с микроотдыхом, и красиво по технике, чтобы не стыдно было. Даже не знал, что так могу)) и, бля, спасибо, что это был не присед.

Жаль что не присед , 250 присед в красивой технике с удовольствием бы посмотрел

[phaze]

У меня супруга боится взвешиваться, а не боишься ли ты замерить?

Тебе как приятнее считать?

[phaze]

Жаль что не присед , 250 присед в красивой технике с удовольствием бы посмотрел

Я думаю, там был мы максимум «сед», без вставания))

[RTR150]

Тебе как приятнее считать?

Мне пофиг.

[Fortnite]

Тебе как приятнее считать?

руки 35, ноги 50 ))

[RTR150]

руки 35, ноги 50 ))

Думаю 42/65

[Fortnite]

Думаю 42/65

ты уж определись пофиг тебе или нет )) По факту там руки 46 и ноги 71 , замеряли в Кириллом в зале месяц назад

[RTR150]

По факту там руки 46 и ноги 71 , замеряли в Кириллом в зале месяц назад

Чувство юмора не твое.

[Семён]

замеряли

а рост?

Сообщение изменено: Семён (26 января 2022 - 06:44)

[Fortnite]

а рост?

176

[Skobyelena]

Я думаю, там был мы максимум «сед», без вставания))

если больше 200 ни когда не приседал, то сесть будет очень проблематично, нервы железные нужны

[phaze]

Мне пофиг.

Я вижу.

[Fortnite]

если больше 200 ни когда не приседал, то сесть будет очень проблематично, нервы железные нужны

ничего , взбодрим , настроим , нашатыря дадим нюхнуть , по спине постучим , уши покрутим ))

[phaze]

Короче, пришел домой, нашел сантиметр и произвел некоторые замеры. Стало интересно:

 

Рука: 42,5-43

Нога: 65

Талия 87 (и это вечером).

 

Короче, пока так))

 

Есть одно интересное наблюдение. Я поделюсь им несколько позже.

[Fortnite]

Короче, пришел домой, нашел сантиметр и произвел некоторые замеры. Стало интересно:
 
Рука: 42,5-43
Нога: 65
Талия 87 (и это вечером).
 
Короче, пока так))
 
Есть одно интересное наблюдение. Я поделюсь им несколько позже.

схуднул то как за месяц ..

[Дмитрий Р]

Есть одно интересное наблюдение. Я поделюсь им несколько позже

Только не такое: "сантиметр врёт!")))

[RTR150]

Только не такое: "сантиметр врёт!")))

Кстати, сантиметр надо обязательно проверить рулеткой, ткань есть ткань.

[OldBoy]

Рука: 42,5-43 Нога: 65 Талия 87 (и это вечером).

Да уж, действительно нафиг сантиметр. У меня по обмерам близко, а вот по видухе... 

[Dimik]

Да уж, действительно нафиг сантиметр. У меня по обмерам близко, а вот по видухе... 

Ага так всетаки у тебя 43 рука а не 38, а то рассказывал)

[OldBoy]

Ага так всетаки у тебя 43 рука а не 38, а то рассказывал)

Сейчас да, но я и вешу 105. Когда говорил 38 была 38.

Сообщение изменено: OldBoy (26 января 2022 - 11:43)

[Dimik]

Сейчас да, но я и вешу 105. Когда говорил 38 была 38.

неужели и ноги 65см а не по 75 при 105кг?)

[OldBoy]

неужели и ноги 65см а не по 75 при 105кг?)

Ближе к 65 чем к 75 ) И талия на пару см побольше ) Но в любом случаем цифры похожие, а вот видуха увы

[Dimik]

Ближе к 65 чем к 75 ) И талия на пару см побольше ) Но в любом случаем цифры похожие, а вот видуха увы

вроде все адекватно цифрам и есть
ну руки ноги же в цифрах сравниваются, не грудная клетка

[OldBoy]

вроде все адекватно цифрам и есть ну руки ноги же в цифрах сравниваются, не грудная клетка

Честно я фоткам вообще перестал верить, сужу чисто по видосам )

Простите что засрали топик

[Dimik]

Честно я фоткам вообще перестал верить, сужу чисто по видосам )

Всмысле ты делаешь видос и там прям дрищик ручки веточки ноги палочки?

[merQ]

Всмысле ты делаешь видос и там прям дрищик ручки веточки ноги палочки?

Фото - чит лучшим ракурсом с правильным светом и правильным расположением холодильника. 

[Виктор С]

Честно я фоткам вообще перестал верить, сужу чисто по видосам )

И фото и видео - это субъективизм и технические возможности.

Не врут только сантиметры и килограммы.