103732 ответов в этой теме

[SerjVK]

У меня сейчас твёрдая двадцаточка :-)))))

У меня тоже больше 15-ти, есть куда стремится, эстетика это 10-12 максимум, тут вопрос в том, это актуально, кому она нужна! Мне нужна, вот я и пытаюсь держать планку! Лифтеру важна сила, он планку держит цифрами/весом - каждому своё! Но по сухости мне Фарма ни дала ничего, по силе да! По мясу да! По сухости - нет! Ни каких плюшек

[Stas R]

Минимум жира, максимум мяса и пропорции

Я подумал что качество присуще лишь форме . Немного сложней оказалось - качественная пропорция . 

[phaze]

При этом он остался жирной свиньей как на натурашке!
Если ты внимательно прочтёшь все мои последнии просты за пару часов, то увидишь, что речь везде у меня упор на сухость, на кубы, про мяса я ни где не отрицаю, что Фарма даёт преимущества, особенно если «компот» мощный! Это очевидно вроде и так )

Сухость - это терпеть голод. Всё.
Да и это не обязательно, так как режим питания и комбинацию макронутриентов можно твитнуть так, чтобы и его минимизировать.
Или ты хочешь сказать, что это что то из области невероятного, доступное лишь избранным?
Нет. Это не так. Сушка - это как раз тот процесс, когда решает только время. К тому же, с каждым годом/циклом сушке, делать форму все проще.

[ММихаил]

шото задохуя фармы в новичковской теме

[Stas R]

А грааль из него делают как раз натуралы, и верят в волшебство!)

Ну тогда её надо ставить в один ряд - тренинг , питание , восстановление , фарма. Что тут такого ? 

[SerjVK]

Я подумал что качество присуще лишь форме . Немного сложней оказалось - качественная пропорция .

Как я уже написал выше, тут опять же, у меня свои приоритеты, свой взгляд, и всегда вижу вопрос про Фарму, это сухость, вот буду ставить Фарма и буду накаченный сухой и рельефный, нет, хочешь такого, научись сушиться в натуральную! И тогда да, будешь, если в натуральную ты жирный, то и на Фарма ты будешь жирный!

А так, каждый своим живет, я помешан на сухости, ибо я всегда жирный, и жирую махом, мне мясо то много не нужно, и сила не нужна, а вот сухость, это приоритет, понятно, что нужно некое наличие мяса, но а-ля турник мен мне достаточно!

Кому просто нравится выглядеть как залитый как, я не против, не хочу навязывать свои вкусы..)

[phaze]

Как я уже написал выше, тут опять же, у меня свои приоритеты, свой взгляд, и всегда вижу вопрос про Фарму, это сухость, вот буду ставить Фарма и буду накаченный сухой и рельефный, нет, хочешь такого, научись сушиться в натуральную! И тогда да, будешь, если в натуральную ты жирный, то и на Фарма ты будешь жирный!
А так, каждый своим живет, я помешан на сухости, ибо я всегда жирный, и жирую махом, мне мясо то много не нужно, и сила не нужна, а вот сухость, это приоритет, понятно, что нужно некое наличие мяса, но а-ля турник мен мне достаточно!
Кому просто нравится выглядеть как залитый как, я не против, не хочу навязывать свои вкусы..)

Похоже, что фарма возвращает не только подростковое либидо, но иногда и подростковое мышление.

Сообщение изменено: phaze (09 сентября 2018 - 05:19)

[SerjVK]

Сухость - это терпеть голод. Всё.
Да и это не обязательно, так как режим питания и комбинацию макронутриентов можно твитнуть так, чтобы и его минимизировать.
Или ты хочешь сказать, что это что то из области невероятного, доступное лишь избранным?
Нет. Это не так. Сушка - это как раз тот процесс, когда решает только время. К тому же, с каждым годом/циклом сушке, делать форму все проще.

Это так, но просушкнных единицы, из 100 000 форумчан, почти аса жирные, человек 100 сухих, тема как избавится от жира постоянно пестрит постами, люди приходят и уходят, в итоге сухих остаётся как в песне, ты да я да мы с тобой (я не про себя) ...

[SerjVK]

Ну тогда её надо ставить в один ряд - тренинг , питание , восстановление , фарма. Что тут такого ?

Вот так - да!

[Mr.55]

Фото будут, или так, для красивого словца?

Фото успешного , молодого, который нравится женскому полу? Тут то это зачем. Без "лица", вся "фарма и форма"- пшик по жизни. Причем пустой пшик, если это не добавка к здоровью.

[SerjVK]

Похоже, что фарма возвращает не только подростковое либидо, но иногда и подростковое мышление.

Обоснуй!

[SerjVK]

Фото успешного , молодого, который нравится женскому полу? Тут то это зачем. Без "лица", вся "фарма и форма"- пшик по жизни. Причем пустой пшик, если это не добавка к здоровью.

Все понятно ...

[Stas R]

  Форма - фарма . Запутался. Внатурашку себя можно тоже "криво" перекачать . Превратиться в моряка папайя , например . 

[phaze]

SerjVK, у тебя в посте «да пох, я так считаю, я прав» и приводишь, какую-то глубоко субъективную аргументацию. Смысл обсуждать то, что у кого-то в фантазиях? Нужны факты, а у тебя имхо.

[SerjVK]

Форма - фарма . Запутался. Внатурашку себя можно тоже "криво" перекачать . Превратиться в моряка папайя , например .

АСС лишь способствует наращиванию ММ, так что естественно

[Mr.55]

Все понятно ...

Ну и хорошо.

[SerjVK]

SerjVK, у тебя в посте «да пох, я так считаю, я прав» и приводишь, какую-то глубоко субъективную аргументацию. Смысл обсуждать то, что у кого-то в фантазиях? Нужны факты, а у тебя имхо.

Приведи мои цитаты где я так написал!

[Mr.55]

Приведи мои цитаты где я так написал!

Сергей, это и без слов понятно.Чувствуется.

[SerjVK]

Ну и хорошо.

То что папочка хвалит совкого отпрыска, это понятно! Для мамочки и папочки свои деточки всегда самые самые! Какая тут речь может быть про объективность!)) сплошное голословие и вера в самое самое, по факту конечно же и показать нечего ..)

[SerjVK]

Сергей, это и без слов понятно.Чувствуется.

Пруф!
Выше я как раз пояснил эту тему!

[Mr.55]

То что папочка хвалит совкого отпрыска, это понятно! Для мамочки и папочки свои деточки всегда самые самые! Какая тут речь может быть про объективность!)) сплошное голословие и вера в самое самое, по факту конечно же и показать нечего ..)

Три года назад ты был скромнее. Или это казалось?

[SerjVK]

Три года назад ты был скромнее. Или это казалось?

Выскочки поднадоели! Не берите в голову!)
Ни кого задеть не хочу! Без обид! Закрыли тему!

[Mr.55]

по факту конечно же и показать нечего .

Ну других то точно можно оценить.

[SerjVK]

Кого задели мои высказывания, прошу извинить меня! Не будем ругаться! Особенно со старожилами вообще нет желания спорить и доказывать, каждый высказал своё мнение, остались при своём мнении, и закрыли тему!

[phaze]

Приведи мои цитаты где я так написал!

перефразировал твоё сообщение, то которое ты цитировал.

[phaze]

Три года назад ты был скромнее. Или это казалось?

некоторым фарма даёт некую уверенность, хули тестостерон.

Сообщение изменено: phaze (09 сентября 2018 - 05:37)

[SerjVK]

некоторым фарма даёт некую уверенность, хули тестостерон.

Как написал выше, не хочу спорить/ругаться, портить отношения.. так хорошо сидим иногда/весело ... )

А по теме, если серьёзно, то да, как по мне АСС делает более уверенным/жестким, хотя и не всегда, знаю выступающего билдера, с титулами, божий одуванчик!)

В основном все делает дефицит, нервы как оголённые провода )

Сообщение изменено: SerjVK (09 сентября 2018 - 05:44)

[Arik]

Как написал выше, не хочу спорить/ругаться, портить отношения.. так хорошо сидим иногда/весело ... )

А по теме, если серьёзно, то да, как по мне АСС делает более уверенным/жестким, хотя и не всегда, знаю выступающего билдера, с титулами, божий одуванчик!)

В основном все делает дефицит, нервы как оголённые провода )

дак с фарша только говно вылазит, т.е себя контролирует человек , но вспышки есть ...начинает ставить трен и "нутро" вылазит
субъективно, конечно, так что имхо

[SerjVK]

дак с фарша только говно вылазит, т.е себя контролирует человек , но вспышки есть ...начинает ставить трен и "нутро" вылазит
субъективно, конечно, так что имхо

Да, погорячее парни становятся, не такие амебные, как натуралы )

[Grillmaster]

У меня тоже больше 15-ти, есть куда стремится, эстетика это 10-12 максимум, тут вопрос в том, это актуально, кому она нужна! Мне нужна, вот я и пытаюсь держать планку! Лифтеру важна сила, он планку держит цифрами/весом - каждому своё! Но по сухости мне Фарма ни дала ничего, по силе да! По мясу да! По сухости - нет! Ни каких плюшек

А мне что-то пох стало - 10% или 20%. Конечно приятнее когда 10%, но я как-то ровно стал к этому относиться. Есть - хорошо. Нет - да и хрен с ним)