Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#86641
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

хвойные очень мягкие породы, их на фасадах даже и не знаю, есть ли смысл вообще использовать

конечно есть. Дерево-то лучше прессованных опилок. У меня рабочая мебель из ёлки, вполне годная. На дуб имеет смысл деньги выбрасывать, если их сколько у тебя - у меня пока столько нет)



#86642
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На дуб имеет смысл деньги выбрасывать, если их сколько у те

или когда у тебя детей, которые на своем пути все с упоением громят)

#86643
Judicator

Judicator

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 467 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анадырь

кто нибудь успокойте уже этих плотников



#86644
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Мой друг ездил в Тайланд. Пошел на массаж. 300 рублей. Ипал без гандона. я по цифрам не уточнял. сколько у него было за время отдыха. Другой друг поехал с телкой. Пришли на массаж. Расположились в соседних кабинках. Рассказывает. Так делала массаж, пришлось выепать. Тоже без гандона. Вот ведь экстремалы. Ничем не заболели. И чувства опасности не возникает. Вот молодость. Вот везуха. Читерство и генетика))) П.с. я то же лет 5 гандон не одевал)))) а не иппусь лет 10)))))) Шутко конечно. Мне просто везет пока. И это реал. Я хожу по лезвию бритвы. Но мне это нравится)

Тёлкам небось лапшу вешаете, что чистые? Или тёлкам тоже плевать на своё здоровье?



#86645
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Да когда нос отвалится, тогда понятно станет, как интересно по лезвию бритвы ходить. Ну оно и правильно, не хер ебаться с кем попало, как собаки.


Сообщение изменено: Samuel Wimes (16 августа 2015 - 01:35)


#86646
Judicator

Judicator

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 467 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анадырь

Тёлкам небось лапшу вешаете, что чистые? Или тёлкам тоже плевать на своё здоровье?

после дозы клофелина, у нее уже никто не спрашивает (


Сообщение изменено: Judicator (16 августа 2015 - 01:50)


#86647
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Да когда нос отвалится, тогда понятно станет, как интересно по лезвию бритвы ходить. Ну оно и правильно, не хер ебаться с кем попало, как собаки.


Надо как Андрюха-Прист, ни с кем не ибаца, даже с женой!)

#86648
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

А у меня вопрос созрел к преднакопщикам: употребляете ли вы безалкогольные напитки и как после этого самочувствие?



#86649
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

А у меня вопрос созрел к преднакопщикам: употребляете ли вы безалкогольные напитки и как после этого самочувствие?


3 раза прочитал... Где здесь подъёбка?)

#86650
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

3 раза прочитал... Где здесь подъёбка?)

Ну как можно читать тему употребляя безалкогольные напитки. :D



#86651
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Ну как можно читать тему употребляя безалкогольные напитки. :D


Можно, только надо было в своё время преднакопить.

#86652
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Это типа выпиваешь без алкоголь и хранишь в себе, ждешь, пока забродит?)

#86653
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Мир Преднакопа.

никого не забыл?

Мир Преднакопа.jpg

Миниатюры

  • Мир Преднакопа.jpg
  • Мир Преднакопа.jpg


#86654
Judicator

Judicator

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 467 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анадырь

,

что за прога такая?



#86655
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Judicator, фотошоп, какие еще могут быть проги...



#86656
Judicator

Judicator

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 467 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анадырь

,

пфф...а я думал прога есть такая прикольная ((



#86657
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

а я думал прога есть такая прикольная

Есть. гугл.ком)))



#86658
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Мир Преднакопа. никого не забыл?

 

Димаря забыл, Рэмпэйджа забыл. Может еще кого...



#86659
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Эй, преднакопщики, какой протеин жрете?

Чтобы качественный и вкусный, сыворотка желательно

Я 100 лет уже себе не беру, а ребенок (гыгы) тут на здоровое питание подсел.

Целую неделю обрабатывал-обрабатывал неокрепший моск, наконец согласилась по порции в день трескать и после тренировки.

 

Зацените, в 6 утра встает и готовит себе на весь день. Моя школа!

 

2015-07-29 готовила Полина.jpg



#86660
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Димаря забыл, Рэмпэйджа забыл. Может еще кого...

Димары забыл, ещё Баб забыл. А Рампейджу нефиг город шифровать)




в 6 утра встает

Научил, садюга!


Сообщение изменено: Emraer (16 августа 2015 - 03:15)


#86661
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Кстати, а зачем, собственно, тебе протеин, если сам говоришь, что 300 грамм в день - это пипец какой избыток, а 300 грамм запросто набираются из еды.



#86662
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

,

 

А я его и не ем.

И белка 300 г не ем. 300 г белка для меня - это полный пиздец. Как можно столько жрать?



#86663
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Я жру 250 грамм белка гдето. Но гдето 150 грамм из протеиновых шейков. Знаю что слишком дохера это для моего веса, просто набираю им нужный калораж.



#86664
Judicator

Judicator

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 467 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анадырь

Мир Преднакопа.

никого не забыл?

attachicon.gifМир Преднакопа.jpg

Миниатюры

  • 12314.jpg


#86665
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Блин, ребята, я вам поражаюсь! Вы что, неспособны кг мяса в два обеда съесть? А еще завтрак и ужин!



#86666
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Блин, ребята, я вам поражаюсь! Вы что, неспособны кг мяса в два обеда съесть? А еще завтрак и ужин!

 

Я вообще мясо не ем, не свинину не говядину. Только курятину, индюшатину, рыбу и яйца



#86667
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Я жру 250 грамм белка гдето. Но гдето 150 грамм из протеиновых шейков. Знаю что слишком дохера это для моего веса, просто набираю им нужный калораж.

 

да нормально. Просто у меня много углей, включая всякие фанты-дюшес и зефиры, особенно в день тренировки.

 

 

Блин, ребята, я вам поражаюсь! Вы что, неспособны кг мяса в два обеда съесть? А еще завтрак и ужин!

 

Дохера я мяса способен съесть. Но, во-первых, хорошее мясо хорошо стоит (и готовить его нужно хорошо), а во-вторых, дает некислую нагрузку на жкт.

Сам же щас кефирчик не спроста попиваешь.



#86668
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Я вообще мясо не ем, не свинину не говядину. Только курятину, индюшатину, рыбу и яйца

"Ни".

Да какая разница - птица и рыба это тоже мясо, от какого оно животного - это уже второстепенный вопрос)



#86669
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Да какая разница - птица и рыба это тоже мясо, от какого оно животного - это уже второстепенный вопрос)

 

разный аминокислотный состав, разные ферменты для усвоения, разное время на переваривание...



#86670
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Но, во-первых, хорошее мясо хорошо стоит (и готовить его нужно хорошо)

Да чего там готовить - соль, перец, от 5 до 30 минут на сковородке. Рыбу так и вовсе готовить не надо, посолил и ешь.

 

Сам же щас кефирчик не спроста попиваешь.

Ну, блин. Я даже и не знаю, почему так. Всю жизнь так ел, а раньше еще и протеином запивал.



 

разный аминокислотный состав, разные ферменты для усвоения, разное время на переваривание...

Говоря "мясо", я подразумеваю мышечную ткань. Не хватало ещё задумываться о нюансах аминокислотного состава... белок он и есть белок


Сообщение изменено: Emraer (16 августа 2015 - 03:34)



13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых