Но, во-первых, хорошее мясо хорошо стоит (и готовить его нужно хорошо)
Да чего там готовить - соль, перец, от 5 до 30 минут на сковородке. Рыбу так и вовсе готовить не надо, посолил и ешь.
Сам же щас кефирчик не спроста попиваешь.
Ну, блин. Я даже и не знаю, почему так. Всю жизнь так ел, а раньше еще и протеином запивал.
разный аминокислотный состав, разные ферменты для усвоения, разное время на переваривание...
Говоря "мясо", я подразумеваю мышечную ткань. Не хватало ещё задумываться о нюансах аминокислотного состава... белок он и есть белок
Сообщение изменено: Emraer (16 августа 2015 - 03:34)