178233 ответов в этой теме

[lowlife-77]

это мужик и он оч.давно на форуме

я тоже всегда думал, что это девушка. Понаставят себе женские аватарки, а потом гадай, кто это.

 

Screenshot_20200828-094252.png

Это ты? Лицо суровое, от человека, не привыкшего к телячьим нежностям. А тело - российского актера. Причем, любого.

[lowlife-77]

Завтра воскресенье. Только жим стоя. Я и она. Смогу выжать 11 раз - получу сингл 36 и аллометрик 2.19 при весе 66.4. Все решится утром.

Разомнись как следует. Впрочем, теперь тебе не с кем соревноваться. Можно и не усердствовать.

[rihad]

lowlife-77, с видосиком! 11 не обещаю. Но постараюсь ) Гантель больше чем я, блеать.

Сообщение изменено: rihad (29 августа 2020 - 07:32)

[lowlife-77]

rihad, мужской размер. ))

[lowlife-77]

lowlife-77, с видосиком! 11 не обещаю. Но постараюсь ) Гантель больше чем я, блеать.

11 раз сделай 11 сентября. )))

[rihad]

lowlife-77, 11 раз я СДЕЛАЮ 1-го сентября. 11. 11. 11.

А 11-го сентября сделаю 9 раз какой-нить вес повыше. В память о 9/11.

[lowlife-77]

Одна скромная, но очень хорошенькая, американка приготовила для свистла его любимое блюдо.

Также оно может заинтересовать Мастера:

[lowlife-77]

А 11-го сентября сделаю 9 раз какой-нить вес повыше. В память о 9/11.

тогда можно 9 подходов по 11 раз с весом 20.20 кг. ))))

[rihad]

lowlife-77, бабью объемку насаждаешь? ) После пары разминочно-рабочих сетов она станет мужской и сверхмужской с дрыганьем ножки. 20.20кг 9 сетов по 11 раз с минутой отдыха точно не сделаю.

[Dj Riga]

А где все безудержное веселье в баре то ?))

[oscid]

Одна скромная, но очень хорошенькая, американка приготовила для свистла его любимое блюдо.

Также оно может заинтересовать Мастера:

 

Can Sasha cook cock?

[beylbom]

lowlife-77, бабью объемку насаждаешь? ) После пары разминочно-рабочих сетов она станет мужской и сверхмужской с дрыганьем ножки. 20.20кг 9 сетов по 11 раз с минутой отдыха точно не сделаю.

Рихад. Вкратце что такое бабья объемка? И почему тип тренинга имеет такое значение, если главное видуха, то есть результат. Логика не ясна. Видуха либо да. Либо нет. Если она для кого-то, то метод не имеет значения. Если доя себя то не имеет тоже, если видухи нет за разумное время (живем один раз и недолго)

[rihad]

А где все безудержное веселье в баре то ?))

Я спал!

[Мастадонт]

А где все безудержное веселье в баре то ?))

Страниц так 3000-4000 назад было.

Потом все одно да потому.

[rihad]

11!!!!!111

 VID_20200830_092856429_384x216.mp4    5,59Мб

[rihad]

Fortnite, это от перекладины и от становой были, они всегда когда тренюсь.

[rihad]

Свой вес сегодня 65.9.

[Мастадонт]

11!!!!!111

Че эт за гандон на голове?

[rihad]

Fortnite, эти мозоли фигня по сравнению с тем как гиревики или выполняющие гимнастические элементы в кровь их разрывают когда не подстраховываются перевязыванием.

А я к ним привык, вообще не замечаю и не думаю, подтирать можно скрабом, х с ними.

[Dimik]

11!!!!!111

VID_20200830_092856429_384x216.mp4

В сравнении с прошлым видео прогиб и язык тела усилилились ощутимо в сторону жима стоялежа, аккуратнее а то так можно и спину наебнуть

Сообщение изменено: Dimik (30 августа 2020 - 09:00)

[rihad]

В реале вот.

[rihad]

Dimik, выгиб в пояснице всегда держу некоторый, стараюсь по минимуму, хе-хе.

[rihad]

Ух ты! Сегодня мой сингл 36, вес 65.9, аллометрик 2.20!

[rihad]

Итого

Жим стоя 26.8x11 правой, 20.6x9 левой

 

Вес 65.9.

[Олег К]

Итого

Жим стоя 26.8x11 правой, 20.6x9 левой

 

Вес 65.9.

Силач старой школы )))

[Stas R]

рихад, ты сутулый, займись  осанкой срочно!

[oscid]

Fortnite, эти мозоли фигня по сравнению с тем как гиревики или выполняющие гимнастические элементы в кровь их разрывают когда не подстраховываются перевязыванием.
А я к ним привык, вообще не замечаю и не думаю, подтирать можно скрабом, х с ними.

Пацаны дело говорят
Бабы мозоли не любят. Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей (с) В.Штадлер

[Валерочка]

Силач старой школы )))

Ему бы усы..