17594 ответов в этой теме

[Олег К]

Присед ты не накабанил. Нельзя приседать на 12.5кг больше чем жмешь - это тру-сильно-отстающий присед. А ты на соревнованиях это делал.

Как видишь, можно )))

У Арнольда тоже в 15 кг разница была )))

[beylbom]

Как видишь, можно )))

У Арнольда тоже в 15 кг разница была )))

 

А что это бог пауэрлифтинга какой? У него и ноги отставали всегда. Приседать мало любят, а вот по тяге обычно все фаны, по жыму вобщем-то тоже, тем более Арнольд с его грудными, неудивительно что упор был туда. А на присед забил хер, как и на ноги.

[Pandora]

У него и ноги отставали всегда. Приседать мало любят, а вот по тяге обычно все фаны, по жыму вобщем-то тоже, тем более Арнольд с его грудными, неудивительно что упор был туда. А на присед забил хер, как и на ноги.

норм! Мистера Олимпию тоже в говно записали!))) Не унывайте, хлопцы, с вами терминатор))

[commandos]

А что это бог пауэрлифтинга какой? У него и ноги отставали всегда. Приседать мало любят, а вот по тяге обычно все фаны, по жыму вобщем-то тоже, тем более Арнольд с его грудными, неудивительно что упор был туда. А на присед забил хер, как и на ноги.

присед у него 250 был, больше жима на 15 кг.

[beylbom]

Как видишь, можно )))

У Арнольда тоже в 15 кг разница была )))

 

Олег, напомни еще раз силовыя Арнольда. Желательно достоверныя, а не то, что он там сам рассказывал

Сообщение изменено: beylbom (10 февраля 2024 - 05:18)

[commandos]

Олег, напомни еще раз силовыя Арнольда

я напомню:жим лёжа 236 кг, приседания 250 кг, становая тяга 330 кг.

[beylbom]

Про тренинг свой он говорил что где-то 400 фунтов работает на 8 (180кг) в недосед, и на видео тоже примерно так и есть.

Сообщение изменено: beylbom (10 февраля 2024 - 05:20)

[Stas R]

Не унывайте, хлопцы, с вами терминатор))

жидко накидываешь( . Так себе.

[beylbom]

https://barbend.com/...schwarzenegger/

Как я понял, достоверно мы имеем от 1968 года

• Bench Press: 170 kilograms (375 pounds)
• Deadlift: 280 kilograms (617 pounds)
• Squat: 200 kilograms (441 pounds)
• Total: 650 kilograms (1,433 pounds)

Что похоже на правду. А присед 250 - это откуда данные? Похоже на пиздеж

[Pandora]

жидко накидываешь( . Так себе.

я не накидываю, я угораю)) чела уже в конец понесло)

[beylbom]

Есть еще один турнир, но недостоверно

1968 German powerlifting championships. A brief summary of the results was given in Kraftsport revue (Nr. 45, p. 38). These indicated that Arnold deadlifted 310 kg for a total of 725 kg. Full results were promised for issue nr. 46, which I don’t have. However, Thomas Klose has previously told us that the full results were later reprinted as, Squat 215 kg, Bench 200 kg and Deadlift 310 kg.

 

==

 

Всё... И присед Арнольда - гавно (как у Олега К). На 5 кг больше моего, если верить в 215. Если достоверныя 200, то я его уделал. А это типа Мистер Олимпия ыыы

Сообщение изменено: beylbom (10 февраля 2024 - 05:28)

[commandos]

https://barbend.com/...schwarzenegger/Как я понял, достоверно мы имеем от 1968 года

• Bench Press: 170 kilograms (375 pounds)
• Deadlift: 280 kilograms (617 pounds)
• Squat: 200 kilograms (441 pounds)
• Total: 650 kilograms (1,433 pounds)

Что похоже на правду. А присед 250 - это откуда данные? Похоже на пиздеж

было то ли 240, то ли 250. Жим точно 235,5; он в интервью от 2012 года говорил.

[beylbom]

было то ли 240, то ли 250. Жим точно 235,5; он в интервью от 2012 года говорил.

 

"Ну так и вы говорите" (с) 

[Семён]

Присед слабый был. Соответственно и ножки тоненькие. В те времена не нужно было огромных копыт

[commandos]

"Ну так и вы говорите" (с) 

https://ru.m.wikiped...

[beylbom]

https://ru.m.wikiped...

 

И? Это все текстовыя жимы и приседы, со слов Арнольда. Он припизживал себе результаты. Они ничем не подтверждаются, ни ногами, ни протоколами, ни свидетельствами.

[ole]

было то ли 240, то ли 250. Жим точно 235,5; он в интервью от 2012 года говорил.

Брехня братан, там фактура не силовика,  для разводок лежа и конц на бицепс подходит

 

с такими суммами по другому выглядят, квадратные а не апполоны, не в  величине бицепсов дело.

 

 впрочем , википедия " ну тогда это совсем другое дело, "

[commandos]

Брехня братан, там фактура не силовика, для разводок лежа и конц на бицепс подходит

с такими суммами по другому выглядят, квадратные а не апполоны, не в величине бицепсов дело.

впрочем , википедия " ну тогда это совсем другое дело, "

по поводу жл там ссылка на интервью 2012 года, за остальное не могу сказать.К тому же изначально он тренил как поверлифтер.

Сообщение изменено: commandos (10 февраля 2024 - 05:37)

[Семён]

Тоже из этого источника :

Шварценеггер признался в употреблении анаболических стероидов, в период, когда они были легальны. Как он заявил в 1977 году, стероиды использовались им для поддержания формы, но не для наращивания мышечной

Пиздежь веть

[Stas R]

чела уже в конец понесло)

до абсурда доводят его посыл, к словам цепляются. Осцид противник такого стиля аргументации. Типа, смотри у тебя сопля висит, бугага.

[commandos]

Тоже из этого источника :

Шварценеггер признался в употреблении анаболических стероидов, в период, когда они были легальны. Как он заявил в 1977 году, стероиды использовались им для поддержания формы, но не для наращивания мышечной

Пиздежь веть

да. А в интервью 2005-6 гг. он уже по другому говорил (после остановки сердца и замены клапана в возрасте 50 лет)

[beylbom]

по поводу жл там ссылка на интервью 2012 года, за остальное не могу сказать.К тому же изначально он тренил как поверлифтер.

 
Шварценеггер выступал на Олимпии уже в 1970м. Поэтому о каких-то его вояжах в пауэрлифтинг как раз и можно говорить году около 1968.
215 + 200 + 310 = 725 kg
И это присед гавно. Жим и тяга - супер.

[commandos]

 Шварценеггер выступал на Олимпии уже в 1970м. Поэтому о каких-то его вояжах в пауэрлифтинг как раз и можно говорить году около 1968.215 + 200 + 310 = 725 kgИ это присед гавно. Жим и тяга - супер.

в том своём интервью он говорил , что 236 кг он жал в возрасте 20 лет. (а не 220, как везде пишут)

[Семён]

с такими суммами по другому выглядят, квадратные

да, как его дружок Коломбо

[ole]

по поводу жл там ссылка на интервью 2012 года, за остальное не могу сказать.К тому же изначально он тренил как поверлифтер.

Сначала там все ПЛ , только  быстро начал качаться, а сумма ок 800 обозначена чудовищная , типа когда качался так поднимал , и он никак на такую сумму не выглядит, хлипковат, мышцы напампленные и грамотно сфотканые - оболочка, ( случайные фотки в расслабухе характерны)), нет  там фундамента под такую сумму .  тем более ровную по движениям, в тягу могу поверить руки длинные) .

Сообщение изменено: ole (10 февраля 2024 - 05:48)

[commandos]

Сначала там все ПЛ , только  быстро начал качаться, а сумма ок 800 обозначена чудовищная , типа когда качался так поднимал , и он никак на такую сумму не выглядит, хлипковат, мышцы напампленные и грамотно сфотканые - оболочка, ( случайные фотки в расслабухе характерны)) не  там фундамента под такую сумму . ровную по движениям.

грудные то хорошо развиты.

[ole]

грудные то хорошо развиты.

 хорошо жмут и с посредственными грудными)

[Семён]

Вот этот парень никогда не жал больше 160, не приседал больше 180 и не поднимал на бицепс больше 70. ) пошли качатся с юности вместе и неоднократно вместе готовились
Биц 54, нога 80. Хз, как он накачался))
А во, ух ты, только сейчас заметил, на 2й фото мои плакаты в зале на стене

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Семён (10 февраля 2024 - 06:00)

[ole]

Вот этот парень никогда не жал больше 160, не приседал больше 180 и не поднимал на бицепс больше 70. ) пошли качатся с юности вместе и неоднократно вместе готовились
Биц 54, нога 80. Хз, как он накачался))
А во, ух ты, только сейчас заметил, на 2й фото мои плакаты в зале на стене

Вот у него видуха на сумму 800 , но только не у Арнольда. Я светил многократного чм по ПЛ,  в кат59 кг,  ( лично знакомы)там только Михалыч увидел невероятное омяснение и жуткую гипертрофию мяса))  между тем сумма 257,5 *160,* 237.5

 

 

 наврал, лучшая  250,* 172,5* 245.

Сообщение изменено: ole (10 февраля 2024 - 06:14)

[Олег К]

А что это бог пауэрлифтинга какой? У него и ноги отставали всегда. Приседать мало любят, а вот по тяге обычно все фаны, по жыму вобщем-то тоже, тем более Арнольд с его грудными, неудивительно что упор был туда. А на присед забил хер, как и на ноги.

Ты горазд, конечно, хуйню всякую самопридуманную из головы нести.))) Арнольд-старая школа, они приседы с тягами именно ебошили, а также ТАшку. Универсальные атлеты. Тогда просто бутафорские мышцы не считались. Качки практически на равных зарубались с тяжелоатлетами, лифтёрами и стронгами.