Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

beylbom

* * * - - 6 голосов

  • Please log in to reply
2604 ответов в этой теме

#811
Серега83

Серега83

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1203 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Морозовск

beylbom, поздравляю с пополнением!

Мог упустить где-то, но спрошу. На ПКТ выходил или тестостероне получилось зачатие?)



#812
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

===

 

А. самое главное: у меня ж пополнение месяц назад)) Теперь есть еще сын (Леон), а не только дочка)) На удивление, времени стало только больше, а не меньше))) Вот теперь щас по полной раскачаюсь и расхимичусь)

Поздравляю! 

Вырастив и воспитав 3 детей, так и не понял, на каком этапе они ограничивают возможность заниматься любимыми делами. За что и был ненавидим в женских коллективах)))



#813
Серега83

Серега83

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1203 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Морозовск

Поздравляю! 

Вырастив и воспитав 3 детей, так и не понял, на каком этапе они ограничивают возможность заниматься любимыми делами. За что и был ненавидим в женских коллективах)))


Анатолий, не стать вам подкаблучником)))



#814
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев


Анатолий, не стать вам подкаблучником)))

Шопаделать... Я смирился)



#815
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Неприжатая рука (обе 44см, сравнялись стабильно)

Солидно. Напиши, плиз, что делаешь на руки?
Ну и с прибавлением поздравляю. Думаю будет тебе дополнительная мотивация хорошо выглядеть и не стареть) у меня так)

#816
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Солидно. Напиши, плиз, что делаешь на руки?
Ну и с прибавлением поздравляю. Думаю будет тебе дополнительная мотивация хорошо выглядеть и не стареть) у меня так)

Вы офигели, салаги 30-ти с чем-то летние?) Не стареть...))



#817
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Вы офигели, салаги 30-ти с чем-то летние?) Не стареть...))


Ну я не про щас, а про будущее..кто то рожает в 20 и ребенку 15 и родителю 35 и все хорошо...А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

#818
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24632 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Леон - в честь Жана Рено?

#819
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24632 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ребенка будут спрашивать - это твой дед?

лучше уж так чем " это твой брат?"

#820
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

лучше уж так чем " это твой брат?"


Вот поверь мне - не лучше

#821
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24632 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Вот поверь мне - не лучше

я бы не хотел, чтоб мои дети выглядели так же херово как я )

#822
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну я не про щас, а про будущее..кто то рожает в 20 и ребенку 15 и родителю 35 и все хорошо...А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

Живи щас, а не в будущем, о старости будешь думать, когда она придет)

Я младшую родил в 45) 


Сообщение изменено: Anatolii (25 August 2021 - 11:32)


#823
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8070 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я младшую родил в 45) 

Толя , прости , если вопрос некорректен - Полина , это ваша с Линой дочь , или у неё биологическая мать другая женщина ?

#824
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Толя , прости , если вопрос некорректен - Полина , это ваша с Линой дочь , или у неё биологическая мать другая женщина ?

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 



#825
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 21187 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 

Лина молодец. Сколько видел комментариев в таких ситуациях " я замуж за мужчину выходила , не за его ребенка!". 



#826
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53463 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

 

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 

помоему это нормально )



#827
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8070 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 

Ну , дай бог , чтобы жили вы все долго и счастливо .

#828
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16823 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 
помоему это нормально )

какой же ты старый ))

#829
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 

помоему это нормально )

Каждому свое. Я вот сожалею, что на 10 лет раньше не сделал

#830
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Лина молодец. Сколько видел комментариев в таких ситуациях " я замуж за мужчину выходила , не за его ребенка!". 

Как такое может быть? Я с полгода добивался права воспитывать своего ребенка, она со мной по всем инстанциям ходила, для поддержки и чтобы я ни убил никого.

 

Ну , дай бог , чтобы жили вы все долго и счастливо .

Спасибо. Всем хорошим людям того же)



#831
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22451 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

какой же ты старый ))

 

но не бесполезный! (с))



#832
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 21187 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Как такое может быть? Я с полгода добивался права воспитывать своего ребенка, она со мной по всем инстанциям ходила, для поддержки и чтобы я ни убил никого.

cам офигел. сначала прочитал статью на Дзене, как тетка от мужа ушла - к нему сын-подросток вынужденно был переехать. Ну думаю, мало ли про каких дураков напишут ради кликов. Но тут давай дамочки в комментах отписываться - "все верно, не подписывалась! я бы не взяла!".  Только глазами моргал, читая такое. 

#833
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 53463 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

какой же ты старый ))

 

по ВОЗ это зрелость ) 



#834
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Ну думаю, мало ли про каких дураков напишут ради кликов. Но тут давай дамочки в комментах отписываться - "все верно, не подписывалась! я бы не взяла!".  Только глазами моргал, читая такое. 

Епт, на дзене..у меня у знакомого нынешняя баба ребенка с мужем бросила, и к нему ушла...А ребенку лет 5 было..И еще дофига знаю, которые детей не бросают только потому, чтобы алименты получать и чтобы бывшие мужья из квартир не выгнали..это свои дети, про чужих не говорю...И таких ща большинство
Ссори за офф , это потереть надо или вынести куда

#835
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46590 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Напиши, плиз, что делаешь на руки?

 

Ничего особенного:

До этой недели делал
пн:

жим узким в смите (в смите можно класть прям на живот, и штанга на тебя не падает, можно прекрасно "вложиться" в движение по полной, а не корячиться её удерживая как в случае свободного веса)

разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб EZ-грифом средним хватом

ср:
французский жим
французский жим стоя глубокий
жух в смите
разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб EZ-грифом средним хватом

пт (не всегда, по настроению)
разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб минус 5 кг в рабочих 12-15 повторений

Всё 3 по 9-12 дропом весов с первого подхода до третьего, без запаса и помощи.

С этой недели всё же хотелось бы не 4, а 3 раза посещать зал, пусть и дольше, поэтому во все три дня по рукам: 2 упра на трицепс + 1 на бицепс


Сообщение изменено: beylbom (25 August 2021 - 04:46)


#836
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10222 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Ничего особенного:

Спасибо, попробую. А то руки не растут. 42 и все тут

#837
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Старожил

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 21147 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всем привет. Так как жара более менее ушла, с последней недели июля начал более-менее нормально трениться, восстанавливая результаты.

Вес 93. Видуха на сегодня такова, с салом на пузе..................

Отлично, коллега!

Просто супер!



#838
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46590 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Всем привет. Пошла четвертая неделя на 250энант + 300 нандролон. Немного раздало. Вес 96 кг, руки 44.5 левая, и 44.4 правая. Пока никакой диеты. Ем всё, но лечу зубы: надо еще поставить 2 коронки, удалить 4 зубы мудрости, в общем занимаюсь всем этим. Если б не проблемы с зубами, ел бы гораздо больше, набрал бы тоже больше. Но ем таксе. Однако всё равно процесс идёт. Сплю по будням не более 5 часов, к сожалению. По выхам норм. Тренюсь регулярно пн-ср-пт. В общем жизнь обычного чела, не  повернутого на этом, радует то, что всё равно прибавка есть.

 

Прикрепленный файл  1632251811611.JPEG    195.39К   111 Количество загрузок
Прикрепленный файл  1632251877762.JPEG    133.31К   96 Количество загрузок

 

Со след недели в течение месяца будет 500тст + 600нан. Максимум, конечно, при таком режиме с этого не снять, но приложу усилия, насколько это возможно. Через месяц как раз отпишусь, чо как прошло)


Сообщение изменено: beylbom (21 September 2021 - 10:35)


#839
helping34

helping34

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1763 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов

beylbom,Почему решил серьезно курсануть ? Вроде сидел на гзт а тут уже планируешь грамм в неделю)



#840
yarema

yarema

    Evidence-based training

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14506 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Мощный торс, надо бы таки попробовать в менс физик выступить по ветеринарах. Уверен будешь там не в качестве статиста.