Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

beylbom

* * * - - 5 голосов

  • Please log in to reply
1801 ответов в этой теме

#811
Серега83

Серега83

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Морозовск

beylbom, поздравляю с пополнением!

Мог упустить где-то, но спрошу. На ПКТ выходил или тестостероне получилось зачатие?)



#812
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

===

 

А. самое главное: у меня ж пополнение месяц назад)) Теперь есть еще сын (Леон), а не только дочка)) На удивление, времени стало только больше, а не меньше))) Вот теперь щас по полной раскачаюсь и расхимичусь)

Поздравляю! 

Вырастив и воспитав 3 детей, так и не понял, на каком этапе они ограничивают возможность заниматься любимыми делами. За что и был ненавидим в женских коллективах)))



#813
Серега83

Серега83

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 203 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Морозовск

Поздравляю! 

Вырастив и воспитав 3 детей, так и не понял, на каком этапе они ограничивают возможность заниматься любимыми делами. За что и был ненавидим в женских коллективах)))


Анатолий, не стать вам подкаблучником)))



#814
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев


Анатолий, не стать вам подкаблучником)))

Шопаделать... Я смирился)



#815
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Неприжатая рука (обе 44см, сравнялись стабильно)

Солидно. Напиши, плиз, что делаешь на руки?
Ну и с прибавлением поздравляю. Думаю будет тебе дополнительная мотивация хорошо выглядеть и не стареть) у меня так)

#816
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Солидно. Напиши, плиз, что делаешь на руки?
Ну и с прибавлением поздравляю. Думаю будет тебе дополнительная мотивация хорошо выглядеть и не стареть) у меня так)

Вы офигели, салаги 30-ти с чем-то летние?) Не стареть...))



#817
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Вы офигели, салаги 30-ти с чем-то летние?) Не стареть...))


Ну я не про щас, а про будущее..кто то рожает в 20 и ребенку 15 и родителю 35 и все хорошо...А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

#818
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Леон - в честь Жана Рено?

#819
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

ребенка будут спрашивать - это твой дед?

лучше уж так чем " это твой брат?"

#820
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

лучше уж так чем " это твой брат?"


Вот поверь мне - не лучше

#821
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 049 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Вот поверь мне - не лучше

я бы не хотел, чтоб мои дети выглядели так же херово как я )

#822
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну я не про щас, а про будущее..кто то рожает в 20 и ребенку 15 и родителю 35 и все хорошо...А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

Живи щас, а не в будущем, о старости будешь думать, когда она придет)

Я младшую родил в 45) 


Сообщение изменено: Anatolii (25 августа 2021 - 11:32)


#823
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 160 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я младшую родил в 45) 

Толя , прости , если вопрос некорректен - Полина , это ваша с Линой дочь , или у неё биологическая мать другая женщина ?

#824
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Толя , прости , если вопрос некорректен - Полина , это ваша с Линой дочь , или у неё биологическая мать другая женщина ?

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 



#825
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 457 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 

Лина молодец. Сколько видел комментариев в таких ситуациях " я замуж за мужчину выходила , не за его ребенка!". 



#826
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 352 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А если родил в 35, то 15 будет, когда тебе 50..И тогда можно выглядеть хорошо, а можно, что у ребенка будут спрашивать - это твой дед? Вот я о чем

 

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 

помоему это нормально )



#827
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 160 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Не, Полина от второго брака. Ее мать умерла в 2017, с тех пор материнство на Лине. 

Ну , дай бог , чтобы жили вы все долго и счастливо .

#828
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 102 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 
помоему это нормально )

какой же ты старый ))

#829
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

у меня сын родился в мои 40, а дочь - в мои 44 

помоему это нормально )

Каждому свое. Я вот сожалею, что на 10 лет раньше не сделал

#830
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Лина молодец. Сколько видел комментариев в таких ситуациях " я замуж за мужчину выходила , не за его ребенка!". 

Как такое может быть? Я с полгода добивался права воспитывать своего ребенка, она со мной по всем инстанциям ходила, для поддержки и чтобы я ни убил никого.

 

Ну , дай бог , чтобы жили вы все долго и счастливо .

Спасибо. Всем хорошим людям того же)



#831
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 054 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

какой же ты старый ))

 

но не бесполезный! (с))



#832
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 19 457 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Как такое может быть? Я с полгода добивался права воспитывать своего ребенка, она со мной по всем инстанциям ходила, для поддержки и чтобы я ни убил никого.

cам офигел. сначала прочитал статью на Дзене, как тетка от мужа ушла - к нему сын-подросток вынужденно был переехать. Ну думаю, мало ли про каких дураков напишут ради кликов. Но тут давай дамочки в комментах отписываться - "все верно, не подписывалась! я бы не взяла!".  Только глазами моргал, читая такое. 

#833
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 352 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

какой же ты старый ))

 

по ВОЗ это зрелость ) 



#834
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Ну думаю, мало ли про каких дураков напишут ради кликов. Но тут давай дамочки в комментах отписываться - "все верно, не подписывалась! я бы не взяла!".  Только глазами моргал, читая такое. 

Епт, на дзене..у меня у знакомого нынешняя баба ребенка с мужем бросила, и к нему ушла...А ребенку лет 5 было..И еще дофига знаю, которые детей не бросают только потому, чтобы алименты получать и чтобы бывшие мужья из квартир не выгнали..это свои дети, про чужих не говорю...И таких ща большинство
Ссори за офф , это потереть надо или вынести куда

#835
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 111 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Напиши, плиз, что делаешь на руки?

 

Ничего особенного:

До этой недели делал
пн:

жим узким в смите (в смите можно класть прям на живот, и штанга на тебя не падает, можно прекрасно "вложиться" в движение по полной, а не корячиться её удерживая как в случае свободного веса)

разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб EZ-грифом средним хватом

ср:
французский жим
французский жим стоя глубокий
жух в смите
разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб EZ-грифом средним хватом

пт (не всегда, по настроению)
разгибания веревкой из-за головы в кроссовере
пшнб минус 5 кг в рабочих 12-15 повторений

Всё 3 по 9-12 дропом весов с первого подхода до третьего, без запаса и помощи.

С этой недели всё же хотелось бы не 4, а 3 раза посещать зал, пусть и дольше, поэтому во все три дня по рукам: 2 упра на трицепс + 1 на бицепс


Сообщение изменено: beylbom (25 августа 2021 - 04:46)


#836
Павлуха

Павлуха

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 115 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: уездный город К...

Ничего особенного:

Спасибо, попробую. А то руки не растут. 42 и все тут

#837
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 16 150 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Всем привет. Так как жара более менее ушла, с последней недели июля начал более-менее нормально трениться, восстанавливая результаты.

Вес 93. Видуха на сегодня такова, с салом на пузе..................

Отлично, коллега!

Просто супер!



#838
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 111 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Всем привет. Пошла четвертая неделя на 250энант + 300 нандролон. Немного раздало. Вес 96 кг, руки 44.5 левая, и 44.4 правая. Пока никакой диеты. Ем всё, но лечу зубы: надо еще поставить 2 коронки, удалить 4 зубы мудрости, в общем занимаюсь всем этим. Если б не проблемы с зубами, ел бы гораздо больше, набрал бы тоже больше. Но ем таксе. Однако всё равно процесс идёт. Сплю по будням не более 5 часов, к сожалению. По выхам норм. Тренюсь регулярно пн-ср-пт. В общем жизнь обычного чела, не  повернутого на этом, радует то, что всё равно прибавка есть.

 

1632251811611.JPEG 1632251877762.JPEG

 

Со след недели в течение месяца будет 500тст + 600нан. Максимум, конечно, при таком режиме с этого не снять, но приложу усилия, насколько это возможно. Через месяц как раз отпишусь, чо как прошло)


Сообщение изменено: beylbom (21 сентября 2021 - 10:35)


#839
helping34

helping34

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 763 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Львов

beylbom,Почему решил серьезно курсануть ? Вроде сидел на гзт а тут уже планируешь грамм в неделю)



#840
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 239 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Мощный торс, надо бы таки попробовать в менс физик выступить по ветеринарах. Уверен будешь там не в качестве статиста.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых