Что значит слепо верить, я же писал что проверяю опытным путём. И в чём опасность для здоровья? Съесть метан перед тренировкой, а не в 6 утра?
Потому что сегодня метан ешь перед тренировкой, а завтра гормон роста колоть перед нею будешь. У вас, химиков, тормоза вообще отсутствуют в погоне за кубиками пресса или конскими весами на штанге