Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Новичковая ХОЛИВАРНЯ или я знаю все !

* - - - - 2 голосов

  • Please log in to reply
5674 ответов в этой теме

#811
zeroq

zeroq

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 805 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орел

зачем я потратил 20 минут жизни на последние 10 страниц бреда про коня в сфеерическом вакууме...



#812
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
В образовательных целях )

#813
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Согласен. Много острых тем было вскрыто за эти страницы. Даже один новый писатель появился. Ждем феерических трудов.

#814
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

видел видео, где пуня делает почти вертикально,

:shok:

Хде?

Я, вроде, тягу в наклоне не выкладывал. Я её вообще уже много лет не делаю.



#815
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Спалили Пуню заодно

#816
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Чесслово не делаю. Она мине не штырит.



#817
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Паша
Поздно
Лучше сознайся сам
Мы все поймем
Пожурим малехо
И простим

#818
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Чесслово не делаю. Она мине не штырит.

нифигасе...полмира делает бабку на грядках, подтягивания никого не вштыряют, все очень круто подтягиваются и только бабка на грядках их спасает. 

 

а Паша ее не делает... откровение сенсационное. 



#819
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Коля здравствуй
8 дней
Опорный конспект или хотя бы структурный план статьи готов?

#820
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

8 дней

7,5 

#821
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Коля здравствуй 8 дней Опорный конспект или хотя бы структурный план статьи готов?

в выходные займусь. 

сейчас пока голова пустая ))) 

 

сегодня кстати тренировка, присядка 4х4, полный привод на полную кочергу. 



#822
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Хиляк , ты уже словарик околонаучных терминов составил ?   что бы люди тебя понимали . 

 

уходя гвоздиков в присЯд на полную кочергу , выходим на исходную позицию в бабку на грядке царским наклоном и начинаем  безтехничное пидарское   ББ дрочево 


Сообщение изменено: Железякин (28 января 2016 - 11:12)


#823
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Паша
Поздно
Лучше сознайся сам
Мы все поймем
Пожурим малехо
И простим

Блиин, парни, честное пионерское

n7.jpg



#824
альен

альен

    homo cogitans

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 681 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

пуня, это я видел в твоих видео, посвященных тренингу на похудании, там где ты три упражнения подряд делаешь, одно из них тяга в высоком положении.



#825
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Ааа, так то не в наклоне.

То была "мёртвая", памп в ограниченной амплитуде.

 

...Domus, Дима - понял?!!  :p


Сообщение изменено: Пуня (28 января 2016 - 11:35)


#826
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
:)
Протяжка штоле?
Или тяга с подрывом?

Паша, Паша
Спалился...

Ааа, так то не в наклоне.
То была "мёртвая" в ограниченной амплитуде.

...Domus, Дима - понял?!! :p

Не.
Теперь это пятно с тобой
На всю
Жизнь

Как и швунги
8)

в выходные займусь.
сейчас пока голова пустая )))

сегодня кстати тренировка, присядка 4х4, полный привод на полную кочергу.

Ну чтоб потом не обижался мон ами

#827
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Ну чтоб потом не обижался мон ами

да такого не было никогда, чтобы я обижался. 

 

даже если и статус будет - ничего страшного в этом нет. 



#828
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Вот и ладушки
И хватит в помощи флудить
Вместо того чтобы привлечь внимание к своей персоне ты добьёшься закрытия своей ветки

Вот так
Серпом по тестикулам

#829
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Domus, я понял.

Ты увидел во мне опасного и грозного конкурента и противника. И потому теперь всячески пытаешься меня принизить и практически виртуально погубить.

Но я не из таковских. Я стоек, психически вынослив и дьявольски упорот упрям.

Такшта -

1387454510_1366399435.gif

 



#830
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

Я стоек, психически вынослив и дьявольски упорот упрям. Такшта -

 

atkritka_1399661152_328.jpg

 

Ты это все произнес тем самым грозным голосом, которым сейчас разговариваешь? :D 
 



даже если и статус будет - ничего страшного в этом нет.

 

Дим, ставь статус сразу. Не будет никакого поста от Хиляка для Азов 8)

 


 



#831
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Domus, я понял.
Ты увидел во мне опасного и грозного конкурента и противника. И потому теперь всячески пытаешься меня принизить и практически виртуально погубить.
Но я не из таковских. Я стоек, психически вынослив и дьявольски упорот упрям.
Такшта -
1387454510_1366399435.gif

Ты сейчас меня или себя в этом убеждаешь? )))
Это я ещё в отношении плинтиков не прошёлся
Следующим этапом что будет? Одевание на середину грифа паралоновой обертки, чтобы ключицам бо-бо при приеме штанги на грудь не было?)))
Паша, одумайся!

#832
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Ты это все произнес тем самым грозным голосом, которым сейчас разговариваешь?  

Нет бы поддержать...

...Я написАл всё это с самым грозным выражением лица!

 

Паша, одумайся!

На совесть давишь? Не выйдет - нет её.



#833
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Да на какую совесть?!
На твой инстинкт самосохранения

#834
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Вот сейчас не понял



#835
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Эх, Павел...
Инстинкт самосохранения в контексте того, что из силовика перейдёшь в плюшевый фитнес

И швунги с плинтиками - первый шаг к этому

Сообщение изменено: Domus (28 января 2016 - 01:21)


#836
Oblako

Oblako

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 759 сообщений
  • Имя: Наталия
  • Пол: Женщина
  • Город: Город

их силовика перейдёшь в плюшевый фитнес

 

Это вряд ли, Дим)

Паша такие "табуретки" сколотил в зал, что пока их на прочность не опробует, в плюшевый фитнес не уйдет))
 



#837
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Domus, Нибаись.

Насмотревшись на нескольких здешних экземпляров, приобрёл стойкий иммунитет.

...Да и не умею я качаться  :pardon:



#838
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

что из силовика перейдёшь в плюшевый фитнес

ты святое нетрож . не всем дано ощутить глубину данного процесса. 

 

все чаще  днбщина выходит, а думают что ПФ 



#839
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

я тебе даю видеоуроки 2012 года. Причем грамотно сделанные и толковые, благодаря им Югифт и стал известным.

где это видео, ссылка есть?



#840
astrolog

astrolog

    Офисный дрыщ

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 031 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

где это видео, ссылка есть?

http://www.yourussia...




2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых