Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Анна Ткаченко / Sasha Brown

* * * * - 12 голосов
Автор темы: {ADMIN} , авг 13 2009 11:09

  • Please log in to reply
2544 ответов в этой теме

#811
oljcha
Отправлено 26 июля 2010 - 06:16

oljcha

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 551 сообщений

Вот такую вкуснятину я приготовила на ланч сегодня thumbup.gif
На гриле - портабелло грибы куринная крудка помидор и баклажан
Баклажан и гриб вместо хлеба

надо попробовать....

#812
artem(RUS)
Отправлено 26 июля 2010 - 01:44

artem(RUS)

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 660 сообщений
  • Имя: Артём
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Весь флуд и разборки будут удаляться без предупреждений.
Часть сообщений перенёс сюда http://forum.steelfa...p;#entry1361849

#813
mj2108
Отправлено 26 июля 2010 - 09:49

mj2108

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений

Как там Луганск? Я жила там 8 лет


Мир тесен! Луганск развивается, залы строят помаленьку, народу ходит вроде много, а вот выступающих спортсменов(особенно молодых) почти нет, Михейчик да Христофорова, вот пожалуй и все. А где жила в Луганске если не секрет?

#814
Legioner
Отправлено 26 июля 2010 - 10:04

Legioner

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 970 сообщений
  • Пол: Не определился
mj2108 А Ковалев как-же?

#815
mj2108
Отправлено 26 июля 2010 - 10:37

mj2108

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
Legioner
Я женский сектор имел ввиду.

#816
samurauka
Отправлено 27 июля 2010 - 12:17

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
mj2108
Квартал Левченко
Училась в ВУГУ
В спорт зал ходила при школе (48 или 52 точно не помню)
В октябре собираюсь на родину. Планирую приехать в Луганск.

#817
samurauka
Отправлено 27 июля 2010 - 08:46

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
Вот ответ на вопрос о моих спорт добавках
http://www.sashabrownpt.com/id19.html

#818
mj2108
Отправлено 29 июля 2010 - 10:01

mj2108

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 60 сообщений
Спасибо за ответ. Школа 52-я, там есть зал.
Ждем на Родине!

#819
BEPYHR
Отправлено 31 июля 2010 - 10:16

BEPYHR

    Кормящая мама. :)

  • Участник форума
  • Pip
  • 961 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Asheville, NC, USA.
Саш,
в след. раз если поедешь в Сиэтл и хочешь вкусные пирожки попробовать, спроси, я тебя "направлю". Таких пирожков (и чебуреков) как там я ещё никогда не ела.

#820
Artistka
Отправлено 01 августа 2010 - 12:59

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
uuuu... Chebureki, pirozhki... Ya ne v tu temu zashla smile.gif)) ne vovremya smile.gif) xaxaxa

#821
BEPYHR
Отправлено 01 августа 2010 - 01:53

BEPYHR

    Кормящая мама. :)

  • Участник форума
  • Pip
  • 961 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Asheville, NC, USA.
Всё, я больше про пирожки не буду. Можешь заходить. flowers1.gif

#822
Artistka
Отправлено 02 августа 2010 - 10:45

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
уже могу и кушать! lol.gif thumbup.gif

#823
samurauka
Отправлено 04 августа 2010 - 02:08

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
Ну хоть так!me_and_Jada_vegas.jpg

#824
samurauka
Отправлено 04 августа 2010 - 02:24

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
vegas_drink.jpg
Всё бывает в первый раз! Это был мой первый "ласвеговский дринк" и последний! wacko.gif

#825
FitnessAddiction
Отправлено 04 августа 2010 - 04:30

FitnessAddiction

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 365 сообщений
а где же фоты с Артисткой? ) ...девчонки, не жадничайте, дайте фоток rolleyes.gif

#826
samurauka
Отправлено 04 августа 2010 - 04:36

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
FitnessAddiction
Да мне с такой красавицей было стыдно даже рядом становиться blush2.gif biggrin.gif Sorry

Сообщение изменено: samurauka (04 августа 2010 - 04:37)

#827
FitnessAddiction
Отправлено 04 августа 2010 - 05:00

FitnessAddiction

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 365 сообщений
Скромняжка какая )))))))))) обе красотки..сама же знаешь..ну ладно, тебе даже 1001 комплимент не устану повторять..Ира проболталась, что вы фоткались )))

#828
Каин №18
Отправлено 04 августа 2010 - 04:06

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
samurauka

Святая Падра ещё не прилетел в АСАШАЙ ?

позавчера велел встречать его в эЛэЙ

#829
{ADMIN}
Отправлено 04 августа 2010 - 04:36

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 131 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Святая Падра ещё не прилетел в АСАШАЙ ?

пешком идет... как Ломоносов

#830
Каин №18
Отправлено 04 августа 2010 - 04:44

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
кстати парень в любви признался Ане Браун ...а мы его того ... ногами ... можно его воскресить ?

чет даже стыдно.

#831
{ADMIN}
Отправлено 04 августа 2010 - 05:28

{ADMIN}

    STEELFACTOR.RU

  • Администратор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 131 сообщений
  • Имя: Роман Джабелов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Кстати , он не в бане и не в премодерации.

#832
Каин №18
Отправлено 04 августа 2010 - 05:48

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
значит морально уничтожен.

#833
Artistka
Отправлено 05 августа 2010 - 08:14

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA

Да мне с такой красавицей было стыдно даже рядом становиться Sorry


НУ ты чего такое говоришь, как тебе не стыдно!!!! mad.gif no.gif

отшлепаю.... я от тебя без ума!

Миниатюры

  • k9_jpg_w300h450.jpg
  • k1_jpg_w300h450.jpg

Сообщение изменено: Artistka (05 августа 2010 - 08:15)

#834
Каин №18
Отправлено 06 августа 2010 - 05:11

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
"Шура, я женюсь !" © Золотой телёнок

laugh.gif

#835
samurauka
Отправлено 06 августа 2010 - 10:18

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
Каин №18
Хто невеста? shocking.gif

Сообщение изменено: samurauka (06 августа 2010 - 10:19)

#836
andersun
Отправлено 06 августа 2010 - 10:37

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

"Шура, я женюсь !" © Золотой телёнок


папашка ты вернулся ???????? shocking.gif

#837
andersun
Отправлено 06 августа 2010 - 10:43

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

Кстати , он не в бане и не в премодерации.

оплошность Админа я исправил rolleyes.gif

#838
X-TREME
Отправлено 07 августа 2010 - 03:32

X-TREME

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 595 сообщений

отшлепаю...



Ира, если до этого дойдёт - сделай несколько фоток процесса,ага?
Вдруг Анна не будет против, чем чёрт не шутит? ))

#839
samurauka
Отправлено 09 августа 2010 - 01:58

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
X-TREME

Я б с удовольствием!!! blush2.gif
Ага, такие фото только для избранных... threaten.gif

#840
samurauka
Отправлено 09 августа 2010 - 02:11

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
jada_camp.jpg
Вот блин лоханулась!
Записывалась на этот семинар ещё 3 месяца назад!
http://www.muscleand...s.com/supercamp
А из-за того что не получила подтверждение (не знаю почему, может пропустила в мейл боксе) меня не пустили indian.gif (было слишком много желающих!)
Но моя клиентка побывала там.
По её рассказам это тоже что и Моника Брент проводила последние 6 лет.
Группа делится на несколько подгрупп и расспределяется между инструкторами (Николь,Аманда, и Ким Оддо) и каждый проводит свою сессию:
Николь- тренировка на тренажёрах
Ким Оддо - семинар по питанию
Аманда (Мисс Бикини) - позирование
Для новеньких это очень познавательные семинары. В этот раз это было безплатно, но я думаю что следующий будет платный rolleyes.gif

Вернуться в ЗВЕЗДЫ ФИТНЕСА - ЖЕНЩИНЫ

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)
  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ ФИТНЕСА - ЖЕНЩИНЫ