1419 ответов в этой теме

[BOBO]

Ковалев встал в один ряд с Мейвезером и Пакьяо!

http://news.sportbox...akjao_i_Klichko

8)   

[Гент]

Готов к поединку...

[Игорь127]

У Ковалева нет "мешков"и все ему достается с убедительным трудом.То ,что судья остановил бой,правильно.Ковалев очень сильный БОЕЦ! Все впереди. Сейчас сосредоточится на бой со Стивенсоном(поговаривают ,что боя избегает). Ну тогда отнимут пояс.Перед боем Мейвезер-Пакьяо,бой Ковалева-Паскаль пока лучший бой года.Пусть так и будет!

WBC: Ковалев и Стивенсон должны договориться о бое до 17 апреля

Всемирный боксерский совет (WBC) инициировал процесс добровольных переговоров  между командами 31-летнего россиянина Сергея Ковалева и 37-летнего канадца Адониса Стивенсона. Напомним, что чемпионом WBC является Стивенсон, а три других пояса — WBA (Super), WBO и IBF — принадлежат Ковалеву.

Всемирный боксерский совет еще в прошлом году объявил о том, что будет в принудительном порядке добиваться боя, в котором на кону стоят все четыре основных пояса. Как сообщает BoxingScene.com, Совет назначил дату (17 апреля), и до этого времени у команд есть возможность договориться добровольно. Если стороны не смогут достичь соглашения, тогда будут назначены торги.

Стоит отметить, что 4 апреля Стивенсона ждет поединок с 35-летним австралийцем Сакио Бикой, и WBC пока не дает разъяснений того, каким образом это решение распространяется на Бику, если он победит Стивенсона.

[BOBO]

 Флойд
и
 Мэнни 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Гент]

Игорь 127! Благодарен за подробную информацию по бою Ковалев- Стивенсон!

[BOBO]

Поветкин - красава! )))
Да и все наши!!!

[Vitto K.]

Боксеры, а вы качаетесь? 

Если да, то по какой программе?

[BOBO]

Боксеры, а вы качаетесь?  Если да, то по какой программе?

Делали и специальные скоростно-силовые упражнения (бой с тенью с гантельками, толстыми прутками, грифами и др.), и упражнения на силовую выносливость (молот по покрышке, работа с диском на мышцы в области талии и т.п.), и бодибилдинг вперемешку с лифтингом (с жимами, приседами, разводками и сгибаниями на бицуху и т.д.)!
У каждого тренера по буксу обычно есть и несколько своих персональных секретных упражнений!

И каждый боец тоже имеет свои индивидуальные заморочки!

Как-то так, если очень вкратце...      

[BOBO]

А так, вообще - здесь давно есть целая, отдельная тема!!!
http://forum.steelfa...showtopic=31962

[Triam]

Мужик красавчик

 

 

 

 

 

 

Только что в США не имеющий поражений украинский полутяжеловес Вячеслав Шабранский(link is external) победил также не имевшего на тот момент поражений американского боксера Пола Паркера(link is external). Уже в первом раунде Вячеслав дважды побывал в настиле ринга, пропустив несколько тяжелых ударов справа, однако сумел выстоять и одержать победу техгическим нокаутом в третьем раунде.

[Тачёный]

посмотрел,где красота?!средние боксёры,средний бой...

[Triam]

посмотрел,где красота?!средние боксёры,средний бой...

характер

 

а бокс, да, средний

[Гент]

Сергей Ковалев защитил 3 Чемпионских титула в бою нокаутировал Н.Мохаммеди(Франция) в третьем раунде  в полутяжелом весе!!! Боец до мозга костей!!!

[yTo4ka]

В 32 можно идти еще на бокс или что посовуете?

[byaka77781]

yTo4ka ,

конечно можно, главное правильно выбрать тренера, чтобы тебя сразу не ставили в спаринги ... И запастись терпением чтобы изучить и поставить технику и постепенно и поэтапно переходить к учебным спарингам..

[Честер]

yTo4ka , я в 40 начал....нормально все

[yTo4ka]

yTo4ka , я в 40 начал....нормально все

Понял, надеюсь сразу меня на ринг не выпустят))

[Честер]

ну какому тренеру нужны твои кровавые сопли?)

[Вжик]

Понял, надеюсь сразу меня на ринг не выпустят))

А Вас и не выпустят на ринг без полноценого медосмотра. В боксерском зале должно быть как минимум два тренера, один тренирует выступающих спортсменов, другой новичков и тех кто тренируется "для себя". Не выступающие спортсмены при спаррингах используют только капу т.к. удары идут только от плеча и ниже и то не сильно (за этим следит тренер), выступающие же спортсмены одевают шлем т.к. там идет уже полноценный спарринг без ограничений. Да и работа по груше, ОФП сильно различаются. У меня в зале вообще четыре тренера, один тренирует выступающих спортсменов, другой отвечает за тренировку с "железом", остальные два тренируют не соревнующихся спортсменов. В вечернюю смену другие два тренера.

[Честер]

Вжик, в разных залах по-разному

не представляю, что это за бокс, если нет ударов в голову )

[Dj Riga]

не представляю, что это за бокс, если нет ударов в голову

 

есть такая тема,типа плечо - челюсть,вот так и работают ))

 

кстати,для старичков не плохо,вот мы когда хотим жестко пописдиться,так и делаем,в моей весовой за 90 удары оч сильные ,теперь уже если в голову плюху пропускаю,не так как в молодости,восстанавливаюсь долго) весь день голова болит,пока вискарика вечерком не жахну,не проходит ))))

[Честер]

есть такая тема,типа плечо - челюсть,вот так и работают ))

после таких спарингов не разучишься делать подставку плеча?) это же типа челюсть )

[Dj Riga]

после таких спарингов не разучишься делать подставку плеча?) это же типа челюсть )

 

такие спаринги,это своего рода порнография,много в чём)

 

 

[Вжик]

Вжик, в разных залах по-разному

Возможно... В каждой стране свои приколы.

Тут, в Италли, тренирующиеся подразделяются на agonisti - выступающие спортсмены и amatoriali - невыступающие. Соответственно и медосмотр разный. Хочешь спарринги в полную силу - проходи медосмотр для agonisti. А без этой справки ни один серьезный боксерский клуб не допустит тебя до ринга. И даже если ты сразу пройдешь медосмотр то тебя все равно не допустят до спаррингов сразу ибо подготовка бойца длится минимум 6 месяцев. Получил КО, опять проходи медосмотр+месяц никаких тренировок. Профи проходят медосмотр только в Риме, он еще более детальный и стоит еще дороже))

Основной тренер редко тренирует невыступающих бойцов, особенно если у нас идет подготовка к соревнованиям. Хотя если молодой и сильный - будет поглядывать и давать советы. Вот как-то так... 

[B I G]

Эвнике Садвакасовой из Казахстана восемь лет, но ее боксерскую технику уже называют феноменальной.

«Эксперты считают, что арсенал ударов Эвники богаче, чем у некоторых профессиональных боксеров, – говорит ее отец Руслан Садвакасов. – И это при том, что она даже не принимает участия в учебных спаррингах. Я научил всех своих детей боксу, но они не будут выходить на ринг до 15 лет. Такова моя тренерская методика, в противном случае у ребенка травмируется психика».

 

[pro_100_gram]

Начал в последнее время оттачивать технику удара на груше и как бы нелепо не звучало на листочке. В итоге через 4-5 дней каждодневного лупления листочка, висящего на нитке, на люстре, он начал рваться, только рваться начал по нитке, т.е. отрываться клочок с ниткой радиусом ~2см,  как должно быть для хорошей техники? Какие еще есть эффективные упражнения для техники?

Сообщение изменено: pro_100_gram (20 сентября 2015 - 09:12)

[Иван56]

даже не принимает участия в учебных спаррингах.

Пусть в спарринге такие серии по проводит... Тогда и будет разговор )

[Виталий646]

Начал в последнее время оттачивать технику удара на груше и как бы нелепо не звучало на листочке.

Это действительно звучит нелепо, поскольку ударами по листкам тренируются скоростные качества боксера, а никак не техника...

 

Какие еще есть эффективные упражнения для техники?

Если нет представлений о правильной технике, то никаких, должен присутствовать человек  в совершенстве владеющий техникой.

[pro_100_gram]

Это действительно звучит нелепо, поскольку ударами по листкам тренируются скоростные качества боксера, а никак не техника...

Я пока не пересмотрел и не перечитал кучу видосов и статей по правильной технике ничего не получалось)))

[pro_100_gram]

Если нет представлений о правильной технике, то никаких, должен присутствовать человек  в совершенстве владеющий техникой.

все таки решил для общего развития, после качки, делать следующее))))):

1. Бой с тенью

2. Удары по груше

3. fight ball

4. Листочки.

Сообщение изменено: pro_100_gram (20 сентября 2015 - 10:03)