9313 ответов в этой теме

[IDKFA]

Но, блин, украинская?! 

Здрасьте!
А как же Югий? Или мистер ЭМГ с твоего скрина?
Ну те же вполне серьëзные Духота и Козыра вроде тоже оттуда

[Анаболий Метанович]

Здрасьте!
А как же Югий? Или мистер ЭМГ с твоего скрина?
Ну те же вполне серьëзные Духота и Козыра вроде тоже оттуда

Смайлик бы что ли поставил

Ну, Югий да, я понимаю, смешно

Он же просто мракобес-хапуга с ютуба...

Духота да, другое дело, но он просто атлет с Украины.

Я вообще-то спрашивал не про качков с Украины, а про украинскую школу...

Школа - это методики, разработки, книги, традиции...

[Александр Черепанов]

Всем привет!

Первый раз столкнулся на ютубе с, я в шоке, украинской школой ББ-га.

Может просто этот чувак напридумывал?

Уш.jpg

Нет, ну я вроде бы знаю историю бб (культуризма, атлетизма....) в СССР и могу с уверенностью сказать, что, например, литовская школа ББ была ещё во времена СССРа и вряд ли кто-то будет с этим спорить.

Но, блин, украинская?! 

Может кто из украинских товарищей прокомментирует?

 

Толь, ты в какой то степени прав и не прав одновременно. Видео, скажу честно, не смотрел. Жалко тратить время.

Просто немного ремарок... Т.к. в теме я уже давно, да что там, очень давно, могу позволить высказать свое мнение. Во временах т.н. "запрета культуризма" в СССР запрета как такового прямого не было. Да, он не приветствовался, но энтузиасты находили обходные пути и тренировки продолжались. Различные клубы и секции при комсомоле, спортивных обществах, дворовые клубы при ЖЭКах. И кое где занятия были платными. И вот с этим действительно боролись. Но какой там запрет, если за почти 20 лет "запрета" и "борьбы" не посадили ни одного человека именно занятия культуризмом. 

И я пишу в первую очередь о РСФСР, различные национальные республики всегда имели значительные послабления, в том числе и на культуризм. 

Но при всем этом даже в республиках не было какой то единой "школы культуризма", развитие шло по "региональному" варианту. Практически в каждом городе СССР была какая то своя "школа". 

На слуху т.н. "литовская школа"... Но это понятие сложилось из-за того что там практически не прерывалось проведение турниров. Начавшись в конце 60хх и вплоть до официального признания культуризма видом спорта в 1987 году. Так же, но чуть в меньшем количестве, проводили турниры Эстония и Латвия. Еще меньше и нерегулярнее, но все же турниры проходили и на Украине (Львов, Днепропетровск, Запорожье, Киев). 

В РСФСР турниры так же проводились, но крайне редко и нерегулярно.

А так как всё же развитие культуризма шло в достаточной мере обособлено, то и появились такие понятия как школы "литовская", "эстонская", "украинская", в РСФСР были известны "ленинградская", "московская", "омская". При этом все они опирались не на какую то огромную базу, а на отдельных энтузиастов. В свое время, в 1986 году увидела свет брошюра составленная Романсом Калинаускасом, в которой он собрал фамилии, адреса и телефоны тех самых энтузиастов со всех регионов и городов СССР в которых эти энтузиасты культуризм развивали. Там было всего порядка 200 человек, +/-   Я горжусь тем что мои данные в этой брошюре были написаны. 

 

А в данном видео идет, я думаю, банальная спекуляции на слове "украинская", используя то что тема Украины и украинства сейчас, пока еще" в общемировом тренде. Попытка собрать пенку...

Сообщение изменено: Александр Черепанов (06 февраля 2025 - 10:47)

[Анаболий Метанович]

Саш, по итогу согласен - это банальная спекуляция на слове "украинская".

По остальному....

Наверное, эстонскую, литовскую и латвийскую школы можно объединить в одну - прибалтийскую, ибо они втроём территориально чуть больше Мытищ

Но то, что это отдельная от СССР школа, это бесспорно.

Львовская и прочая - таких школ просто не было никогда, это чисто польская школа, в западную Украину тогда приезжали ребята из Польши с бицухами за 46 см, привозили свои журналы, соответственно, местные школы - это бред.

Ну, а у нас....

Московская, питерская и прочая - тоже бред, не было таких школ никогда, просто были энтузиасты на местности, не более того.

На фите как-то договорились до того, что была люберецкая школа культуризма - смешно, конечно....

Советская школа была, это бесспорно....

С 1962 горда в журнале "Спортивная жизнь России" регулярно публиковались статьи Г. Тэнно, его книга "Атлетизм" 1968 год....

1964 год - создание комиссии по атлетической гимнастике при федерации тяжелой атлетики.

С середины 60-х годов проводились соревнования....

Маньковский "Атлант" в Питере, Шубовский "Москвич" в Москве, Колтунский "Антей" в Тюмени...

Это история, это школа....

А тут - бац! Украинская школа! Абассака, не иначе.... 

[Kaчок]

Первый раз столкнулся на ютубе с, я в шоке, украинской школой ББ-га. Может просто этот чувак напридумывал?

Так этот чувак ее и придумал... Это название именно его.

[Grillmaster]

банальная спекуляция на слове "украинская".

Да не. Я когда кочаться начал (2012г), эта школа уже была. Точнее само название. Т.е. этой школе лет пятнадцать по-меньшей мере. Это просто название, и не более того) Типа ФСК, АХГ и т.д.)

Сообщение изменено: Grillmaster (06 февраля 2025 - 01:26)

[Grillmaster]

[Тачёный]

Саш, по итогу согласен - это банальная спекуляция на слове "украинская".

По остальному....

Наверное, эстонскую, литовскую и латвийскую школы можно объединить в одну - прибалтийскую, ибо они втроём территориально чуть больше Мытищ

Но то, что это отдельная от СССР школа, это бесспорно.

Львовская и прочая - таких школ просто не было никогда, это чисто польская школа, в западную Украину тогда приезжали ребята из Польши с бицухами за 46 см, привозили свои журналы, соответственно, местные школы - это бред.

Ну, а у нас....

Московская, питерская и прочая - тоже бред, не было таких школ никогда, просто были энтузиасты на местности, не более того.

На фите как-то договорились до того, что была люберецкая школа культуризма - смешно, конечно....

Советская школа была, это бесспорно....

С 1962 горда в журнале "Спортивная жизнь России" регулярно публиковались статьи Г. Тэнно, его книга "Атлетизм" 1968 год....

1964 год - создание комиссии по атлетической гимнастике при федерации тяжелой атлетики.

С середины 60-х годов проводились соревнования....

Маньковский "Атлант" в Питере, Шубовский "Москвич" в Москве, Колтунский "Антей" в Тюмени...

Это история, это школа....

А тут - бац! Украинская школа! Абассака, не иначе.... 

бесноватые

[Семён]

Школа украинская есть, и атлетов хороших немало было
только она началась образовываться чуть позже, чем литовская - со времен президента бб Украины Долгокира, и подолжилась с Делиевым. Обох хорошо знал лично..

[Анаболий Метанович]

Школа украинская есть, и атлетов хороших немало было
только она началась образовываться чуть позже, чем литовская - со времен президента бб Украины Долгокира, и подолжилась с Делиевым. Обох хорошо знал лично..

Семён, как скажешь, с тобой спорить сложно

По мне так просто местячковая хуторянская тема, заблудший осколок советского атлетизма-культуризма, такая же, как и псевдомосковская и псевдопитерская....

Советская школа была, российской уже не было.

[Kaчок]

У нас есть форумы на которых посты еще с 2013 года об этой "школе".

Есть такой известный тренер, как Александр Пасько. Он прославился благодаря самостоятельно разработанной и эффективной программе тренировок украинская школа, включающая в себя ряд упражнений и подходов, которые нужно выполнять в строгой последовательности.

[Анаболий Метанович]

Вот нравится мне Калашников, молодец, голова!

Коротко и ясно!

Это вам не ветка "Думай!..."

Действительно, толковый дядька...

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (06 февраля 2025 - 06:12)

[Дрыщератор]

У нас есть форумы на которых посты еще с 2013 года об этой "школе".

Процитированный пост рассказывает про авторскую методику с названием "Украинская школа". Национальная школа какого-либо вида спорта это всё-таки гораздо более широкое понятие.

[Анаболий Метанович]

Процитированный пост рассказывает про авторскую методику с названием "Украинская школа". Национальная школа какого-либо вида спорта это всё-таки гораздо более широкое понятие.

Абсолютно!

Ну, Качок об этом и пишет, взяв "школу" в кавычки

[ALEX 130]

Это история, это школа.... А тут - бац! Украинская школа! Абассака, не иначе.... 

Метаныч, тебе просто надо свою школу уже открывать, школа Метыныча например, а то даже у каких то кастрюлеголовых своя школа уже с десяток лет мин имеется, а ты всю жизнь пашешь, а школы так не откроешь!)

[Анаболий Метанович]

Метаныч, тебе просто надо свою школу уже открывать, школа Метыныча например, а то даже у каких то кастрюлеголовых своя школа уже с десяток лет мин имеется, а ты всю жизнь пашешь, а школы так не откроешь!)

Ну, для меня это ж просто хобби, увлечение...

Как только начнёшь монетизировать милое сердцу увлечение, оно перестаёт быть милым сердцу - это ж аксиома!

[Михалы4]

Анаболий Метанович, в посте ALEX 130 не было ни слова про монетизацию.

[Анаболий Метанович]

Анаболий Метанович, в посте ALEX 130 не было ни слова про монетизацию.

Любое движение, школа, течение, партия, церковь, секта....... это сразу же монетизация.

Оппонируй...

[Михалы4]

Анаболий Метанович, вспомнился фильм с Ван Даммом, не помню название – он там говорил своему приятелю негру: "Я никогда не буду драться за деньги" – а негр ему говорит: "Это не проблема. Давай ты будешь драться – а деньги буду брать я" )

 

Писатель пишет книгу не из-за денег.

Сообщение изменено: Михалы4 (06 февраля 2025 - 09:40)

[Анаболий Метанович]

Анаболий Метанович, вспомнился фильм с Ван Даммом, не помню название – он там говорил своему приятелю негру: "Я никогда не буду драться за деньги" – а негр ему говорит: "Это не проблема. Давай ты будешь драться – а деньги буду брать я" )

Писатель пишет книгу не из-за денег.

Не убедил.

Демагогия 

[aid]

Писатель пишет книгу не из-за денег.

 

А если из-за денег, то он не писатель?

[Анаболий Метанович]

А если из-за денег, то он не писатель?

Михалыч, как писатель, знает о чём говорит....

[Alex6]

А если из-за денег, то он не писатель?

 

Тогда он литературный негр. 

[evgeniydm]

Ну, для меня это ж просто хобби, увлечение...

Как только начнёшь монетизировать милое сердцу увлечение, оно перестаёт быть милым сердцу - это ж аксиома!

получается качаешься — для души?

[Wal72]

и что б анализы мочи в поликлинику часто не таскать...

[Анаболий Метанович]

получается качаешься — для души?

Можно и так сказать...

А можно и уточнить...

Большинство дрищей идут в кач из-за своих комплексов...

Кто покрепче душой и телом, чего-то добиваются, кто-то даже зависает на всю жизнь...

Ну, а кто пожиже, так и остаются Михалычами....

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (07 февраля 2025 - 09:36)

[Анаболий Метанович]

и что б анализы мочи в поликлинику часто не таскать...

Интересная мысль...

Раскройте тему, плиз....

[Wal72]

Интересная мысль...

Раскройте тему, плиз....

что ее раскрывать, не будешь ходить в качалку - будешь ходить в поликлинику. Я на диспансеризацию когда захожу, вижу своих "сверстников", не хочется в таком состоянии быть...

[Ink5]

Сплит:

- ноги,

- дельты,

- спина, бицепс,

- грудь, трицепс.

2 сплита (2 недели) по 20 повторений, 1 сплит (1 неделя) по 10 повторений.

Круто!

Очень нравится, веса растут.

Спасибо за умную мысль.

Метаныч, приветствую. А с ногами сильно упираешься? Если не сложно, примерную тренировку на них, как выглядит

[Анаболий Метанович]

Метаныч, приветствую. А с ногами сильно упираешься? Если не сложно, примерную тренировку на них, как выглядит

Привет!

Не, с ногами не упираюсь совсем, просто держу в тонусе.

У меня сейчас обычно 4 тренировки сплита подряд идут, поэтому всё достаточно скромно.

Примерно так:

- Жим платформы ногами в Хаммере угол спинки 45 гр. с максимальным растяжением ягодичных, поясницу не отрывать 100х20х4-5 подходов

- Лежа (сидя, стоя) в тренажере сгибание ног, вес в зависимости от тренажера тоже 20 повторов на 4-5 подходов

- Жим сидя горизонтальный для голени в тренажере тоже 20 повторов 4-5 подходов

Получается раз в неделю тренировка.

Через 2-3 недели делаю одну тренировку на 10 повторений, соответственно, увеличивая веса на тренажерах - на жиме ногами до 120-140.

Упираюсь в технику, достаточно медленно, максимальная амплитуда...