Тяжело с этими водителями маршруток, а?)
И не говори, сама понимаешь на трамвае особо не поманеврируешь
попробуй сделать выход на две со жгутами. Исходя из твоих результатов, это тебе по силам. Но лучше с поддержкой тренировать двигательный навык.
с 2:30
Ойййй я как-то пробовал несколько месяцев назад на одной руке типа - ваще не то, сразу слабость плеча сказывается, туда бьет. Апасна! Двумя... попробую просто без жгутов в следующий раз, после того как 3 сета подтягов сделаю запланированные, и 3 брусьев, потом вернусь к турнику и попробую. Сейчас делоад и можно.
Ойййй я как-то пробовал несколько месяцев назад на одной руке типа - ваще не то, сразу слабость плеча сказывается, туда бьет. Апасна! Двумя... попробую просто без жгутов в следующий раз, после того как 3 сета подтягов сделаю запланированные, и 3 брусьев, потом вернусь к турнику и попробую. Сейчас делоад и можно.
На одной руке опасно из-за асимметричного смещения нагрузки. На две тоже бесполезно. Ещё можно и плечи расшатать сверх меры. Если жгуты достаточной длины, то с ними проще всего научиться подымать вверх тело.
Кстати, если у Рихада искуственный глаз, то он не двигается? А это может производить неприятное впечатление - наверное, оттого и в очках?
большинство людей при первой встрече сразу этого не замечают. А те, кто в курсе, не станут сосредотачиваться на подобной детали.
Эх , Надя , Надя , а могла бы расколдовать чары злого волшебника , наложившего проклятие на Бакинского мачо
Он сам на себя наложил епитимью. Получилась рекурсия. В результате Рихад сжался в точку в материальном мире. Стек закончился и теперь он сидит у синего экрана с синим экраном.
Сообщение изменено: oscid (12 августа 2020 - 12:02)
На одной руке опасно из-за асимметричного смещения нагрузки.
Ну это как, быдлозачет перед бротвой ) Само по себе движение не интересует.
На две тоже бесполезно.
Что на две бесполезно? Подтягивания? Выход силой?
Ещё можно и плечи расшатать сверх меры. Если жгуты достаточной длины, то с ними проще всего научиться подымать вверх тело.
Как помощь - да, с прогрессией нагрузки, сначала сильным жгутом помогать, потом слабее и т.д. А можно наверное просто быдлить частички сколько получается, с естественной постепенной прогрессией по амплитуде.
большинство людей при первой встрече сразу этого не замечают.
жжешь
Что на две бесполезно? Подтягивания? Выход силой?
Без знания техники (какой импульс должен идти от ног, как подворачивать руки) выход на две будет похож на раскачку с подергиваниями. Технику проще освоить с заведомо облегченной нагрузкой. У тебя есть набор жгутов. Не стоит ими пренебрегать.
Сообщение изменено: lowlife-77 (12 августа 2020 - 12:43)
0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых