Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#82921
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

не сдует.

Мне кажется это всё индивидуально.



#82922
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Я уехал из этого сервиса. Пошел он накуй.
что за мастер, что блять боится ручки свои белые испачкать?

Это нонсенс какой-то.

Наверное это был какой то тупой пикапщег)))

Позвонил в другой сервис. мастер сам приедет. Заберет колесо. Сделает и привезет обратно.
Сразу видно, нормальный преднакопщик.)))

 

:good:



#82923
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

может он мастер с гонок формулы-1. там где в белых перчатках пневмо-отвертками - вжик-вжик и поехал. 


Да мне покуй откуда он. Пусть одевает перчатки, да хоть гандоны на пальцы и на голову. Его задача сделать работу, а не устраивать истерики и уроки чистоплюйства.

И с какого хера я должен мыть на мойке чистый велосипед. Это вообще бредятина.
даже после дождя велик необходимо смазывать. Т.е. он априори не может быть чистым, в том смысле, что бы не запачкать руки.
Я же не из леса на нем приехал с кусками глины.

Первый раз с такой херней сталкиваюсь.

В конце концов, если мастеру западло работать с грязными велосипедами и он хочет медицинскую стерильность, оказывай дополнительные услуги по мойке и чистке велосипеда.
и не водой на автомойке, а по фэншую. С сушкой деталей, последующей смазкой необходимых элементов.

А то он пальцем по ободу грязь насобирал, как прапорщик в армии белым платком за плинтусом)))
Свинья везде грязь найдет)

#82924
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

А проявляющийся рельеф не поднимает настроение, как Рихаду?

Нет конечно, когда ты это делаешь в 100500-й раз тебе становится похуй, особенно когда знаешь, что ты это махом просрёшь когда сойдёшь с диеты.



#82925
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Говно случается? У меня после курсе щас рабочий жим 85x8, ололо.

Это сколько подходов и с каким отдыхом?



#82926
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Это сколько подходов и с каким отдыхом?

4 сета, отдых 2 минуты (по секундомеру), последний подход в упор.



#82927
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону


что за мастер...

вместА спиц жгуты предлагал?



#82928
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Мне кажется это всё индивидуально.

по общей идее - нет. 

Так как дрищ, принявший решение курсить - своего рода получает деревянный меч, он свободен от дрищизма навсегда. 



#82929
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

Ни пса подобного! Я лично здесь ежедневно, в первых рядах припадающих к источнику передовых методов!
В ПЕРВЫХ, Карл! :) Просто мой утлый девичий моск едва успевает следовать за стремительным развитием темы, потому и пишу редко.

Кстати, позволю себе попенять вам по-стариковски: тролля вы завели какого-то малосмешного. Нет в нем этакого... полета и дерзновенности... Или, может, кормите его неправильно, без изюму? Мыслю так: либо поднажать с кормом надобно, либо вовсе не кормить, и пусть зачахнет от истощения...

Да он достал всех. Не тролль, а умственно отсталый какой-то. Охота людям свою жизнь на мелкопакости какие-то тратить. Муран и то смешнее.



#82930
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Так как дрищ, принявший решение курсить - своего рода получает деревянный меч, он свободен от дрищизма навсегда. 

 

красиво сказано, но ничего общего с реальностью )



#82931
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

что такое преднакоп:

суко, не ощипан!



#82932
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ни пса подобного! Я лично здесь ежедневно, в первых рядах припадающих к источнику передовых методов!В ПЕРВЫХ, Карл! :) Просто мой утлый девичий моск едва успевает следовать за стремительным развитием темы, потому и пишу редко.Кстати, позволю себе попенять вам по-стариковски: тролля вы завели какого-то малосмешного. Нет в нем этакого... полета и дерзновенности... Или, может, кормите его неправильно, без изюму? Мыслю так: либо поднажать с кормом надобно, либо вовсе не кормить, и пусть зачахнет от истощения...


Осторожней с троллем. А то щаз как запикапит тебя)))
Потом бросит и будешь страдать от неразделенной любви))

#82933
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Убил! не фф Должанке случаем?

не спросил. У каких-то знакомых, содержащих хостел. Спрошу обязательно. 



#82934
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

красиво сказано, но ничего общего с реальностью )

мляяя... Саня начал пропускать и понеслось.....

какая вписту реальность?

С реалом (с) С реалом(с) Карл!



#82935
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 161 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

rihad,
Рихад, по поводу спора в жиме стоя, нашел интересное видео про пауэрлифтеров и одного тяжелоатлета. Обрати внимание на его технику швунга (завод за голову) и как он всех уделал. 

я в плане результата.

Как обычно выглядел качковее других химик в серой майке. Тяжелоатлет в красной майке с лучшими весами вообще обычный.

#82936
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

красиво сказано, но ничего общего с реальностью )

не сказал бы. 

Знакомый был нормального телосложения, турникменского можно так сказать, а потом прибавил мощно. И до сих пор сохраняется. Не сдувает его. 



#82937
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Знакомый был нормального телосложения, турникменского можно так сказать, а потом прибавил мощно. И до сих пор сохраняется. Не сдувает его.

Так то же самое можно сказать и про дрища, который пришёл в зал и прибавил мощно. А ты пришёл дрищём и остался им. Короче раз на раз не приходится.



#82938
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

не спросил. У каких-то знакомых, содержащих хостел. Спрошу обязательно. 

Великолепное место!

не сточки зрения отдыха, а с т.з. мироощущения!

Ибо только там можно ощутить, легкое поглажевание морского  бриза в лицо и свистящего ветра степей в спину!



#82939
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да, будет забавно, если после отмены фармы меня сдует до 65x8 :)


Ядра и эхо навсегда с тобой. Ты уже имеешь фору перед собой натуральным. Ты сломал свой генетический предел и нарастил ненастоящие мышцы.
в любой момент ты можешь начать профицит и сможешь набрать любой вес в короткие сроки. И мяса в этом весе будет по Сратио.

Это рихад реал лайф!

#82940
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Седня пятница, еслЯ чо!

:crazy:

:aliki:  :aliki:  :aliki:  :aliki:  :aliki:  :censored:  :drinks:  :drinks:  :drinks:  :salut:



#82941
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

не сказал бы. Знакомый был нормального телосложения, турникменского можно так сказать, а потом прибавил мощно. И до сих пор сохраняется. Не сдувает его.

 

Скажи честно. Знакомый на преднакопе качается? Только честно, не надо врать мы всеравно узнаем правду! Просто преднакоп + эхические ядра от анаболиков это убойная смесь! Сам мастер против анаболиков, потомучто понимает что эхо от стероидов и его методика вещи не совместимые. Он даже без эхических стероидных ядер может набрать на преднакопе 22 кг за 2 месяца а представляешь что будет с ними? То то и оно.



#82942
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

химик

он не химик. 



#82943
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

 поСратио.
 

Преднакоплю!



он не химик. 

физик



#82944
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Ядра и эхо навсегда с тобой. Ты уже имеешь фору перед собой натуральным. Ты сломал свой генетический предел и нарастил ненастоящие мышцы. в любой момент ты можешь начать профицит и сможешь набрать любой вес в короткие сроки. И мяса в этом весе будет по Сратио.

Хорошее мото для татуировки на ядрах :D

Я подумаю над этим



#82945
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Скажи честно. Знакомый на преднакопе качается? Только честно, не надо врать мы всеравно узнаем правду! Просто преднакоп + эхические ядра от анаболиков это убойная смесь! Сам мастер против анаболиков, потомучто понимает что эхо от стероидов и его методика вещи не совместимые. Он даже без эхических стероидных ядер может набрать на преднакопе 22 кг за 2 месяца а представляешь что будет с ними? То то и оно.

обычная система тренировок по 10-15 повторений, частенько в отказ. 

первый курс - метан-дека

сейчас в основном суст, болденон и какая-то еще кислота. 



#82946
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

. Тяжелоатлет в красной майке с лучшими весами вообще обычный.

 

А по сравнению с тобой, так вообще дрищ. Да и Уилкс наверно хуже



#82947
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Как обычно выглядел качковее других химик в серой майке.

Так в синей же посуше вроде. В серой пережорщик.



#82948
Хиляк

Хиляк

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 055 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ленинград-Санкт-Петербург-Москва

Так то же самое можно сказать и про дрища, который пришёл в зал и прибавил мощно. А ты пришёл дрищём и остался им. Короче раз на раз не приходится.

Он прибавил так как не прибавил и не прибавит ни один дрищ на своих протеинах. Начал с весом в 65 кг, сейчас весит 86. пиковый вес на курсе - 93. Даже с говном в перемешку выглядит это чудовищно. 

это не турники и не гречка с сосисками. 

дрищом он уже не будет. 



#82949
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Вот эта фотка есть у кого без обработки?281e2cd12ba2.jpg

#82950
zinid

zinid

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 591 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мадрид

Он прибавил так как не прибавил и не прибавит ни один дрищ на своих протеинах. Начал с весом в 65 кг, сейчас весит 86. пиковый вес на курсе - 93. Даже с говном в перемешку выглядит это чудовищно. 

это не турники и не гречка с сосисками. 

дрищом он уже не будет. 

Ну а ты чо тогда не захимичишь? Устраивает присед 80кг? Рихад лига форева?




15 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых