19759 ответов в этой теме

[MrCherdak]

Ну вот видишь, есть куда стремиться. Пока к +50х12 в подтягах идёшь, там глядишь и 150 кгх12 присядешь. И всё будет гармонично )))

можно делать так: качать ноги и жопу и подтягиваться без доп веса. Ноги и жопа растут и вслед за ними растет и верх при тех же повторениях в подтягиваниях.

[crossfitmen]

я так считаю. 100 кг максимум с нормальной техникой. Срущей собакой можно наверное и 120 потянуть.

Как-то странно. У меня 110 это минимум, когда совсем всё плохо в плане силовых

[MrCherdak]

Как-то странно. У меня 110 это минимум, когда совсем всё плохо в плане силовых

вообще вес 100 взят с потолка. может и 100 нет.

[aid]

Не, ну это сферический конь в вакууме выходит. 

[crossfitmen]

вообще вес 100 взят с потолка. может и 100 нет.

Не, ну это сферический конь в вакууме выходит. 

Короче чердак, давай потяни уже, чтоб люди не думали))

[MrCherdak]

Короче чердак, давай потяни уже, чтоб люди не думали))

больше 80кг только за деньги.

[Anatolii]

Короче чердак, давай потяни уже, чтоб люди не думали))

Что он там дома потянет с крохотными блинами к тому же?

[MrCherdak]

Что он там дома потянет с крохотными блинами к тому же?

да. блины играют большую роль. мало кто захочет тянуть "из ямы"

[crossfitmen]

больше 80кг только за деньги.

За деньги и я согласен))

[Fortnite]

больше 80кг только за деньги.

пиши номер сбера , кину 50₽

[MrCherdak]

вот. тяга 86кг 

[Anatolii]

да. блины играют большую роль. мало кто захочет тянуть "из ямы"

Я бы сказал, что это и на не нужно. Мы на плинты ставим, если вес и, соответственно, блины малы.

[crossfitmen]

Что он там дома потянет с крохотными блинами к тому же?

У меня вторая штанга самопал. Я до 180 навешивал и тянул с уровня колен. Ну правда тогда на металлоприёмке работал и проблем с железом не было))

[crossfitmen]

да. блины играют большую роль. мало кто захочет тянуть "из ямы"

ХЗ, я тянул и самопал и обычные. Главное тянуть, а не думать

[MrCherdak]

ХЗ, я тянул и самопал и обычные.

какая разница самопал или не самопал. тут про диаметр речь

[Anatolii]

ХЗ, я тянул и самопал и обычные. Главное тянуть, а не думать

Какая разница самопал или обычные, речь о диаметре. 

[Anatolii]

какая разница самопал или не самопал. тут про диаметр речь

[crossfitmen]

какая разница самопал или не самопал. тут про диаметр речь

Мой самопал меньшего диаметра)) Учись читать между строк

Сообщение изменено: crossfitmen (19 февраля 2021 - 09:56)

[Anatolii]

Мой самопал меньшего диаметра)) Учись читать между строк

Так ты же пишешь, что с уровня колен тянул

[crossfitmen]

Так ты же пишешь, что с уровня колен тянул

Это 180 на разы, а с пола явно меньше, чем ты))

[Anatolii]

Это 180 на разы, а с пола явно меньше, чем ты))

Я каким боком здесь? 

Я 180 на разы не потяну. Вопрос, как это соотносится с диаметром твоих блинов?)

[MrCherdak]

[crossfitmen]

Я 180 на разы не потяну. Вопрос, как это соотносится с диаметром твоих блинов?)

Кагда я писал в контексте самопальной штанги, то имел ввиду нестандартные блины меньшего диаметра априори. Извини, что не написал сразу. Просто думал, что качки не на столько тупые, коими из считают))

[MrCherdak]

[MrCherdak]

[Anatolii]

Кагда я писал в контексте самопальной штанги, то имел ввиду нестандартные блины меньшего диаметра априори. Извини, что не написал сразу. Просто думал, что качки не на столько тупые, коими из считают))

С какой стати они априори меньшего диаметра? 

С какой стати возникает априорное понимание малости блинов, при упоминании тяги от колен?

Какое вообще имеет значение диаметр твоих блинов при тяге на полшишечки?

 

Видишь, как бывает, ты и близко на качка не похож, а поговоришь - вроде качок. Текстовая версия, выходит дело)

[crossfitmen]

С какой стати они априори меньшего диаметра?

Ориентир на самопол чердака. Ну уж так получилось.

С какой стати возникает априорное понимание малости блинов, при упоминании тяги от колен?

Я писал про априори отдельно и про тягу моей самопальной штангой от колен тоже отдельно, не собирая всё в кучу.

Какое вообще имеет значение диаметр твоих блинов при тяге на полшишечки?

Когда с плинтов тянуть будешь, не забудь, это полшишки и нахуй не правильно))

Видишь, как бывает, ты и близко на качка не похож, а поговоришь - вроде качок

Я никогда не позиционировал себя в этом свете.

Текстовая версия, выходит дело)

Да бля. Сплошная матрица))

Толь, ты чего? Пятница?

Сообщение изменено: crossfitmen (20 февраля 2021 - 12:52)

[Anatolii]

Когда с плинтов тянуть будешь, не забудь, это полшишки и нахуй не правильно))


Я никогда не позиционировал себя в этом свете.



Толь, ты чего? Пятница?

Я не тяну с плинтов. 

Ты всех учишь качаться, приводя свои успехи в пример) 

Ты решил, что по пятницам можно хамить? 

[G1ob]

вот. тяга 86кг 

 

Было страшно, особенно звуки...

Пол какой там у тебя, прочный?

[crossfitmen]

Ты всех учишь качаться, приводя свои успехи в пример) 

Ты решил, что по пятницам можно хамить? 

Ты к мелочам не цепляйся и никто хамить тебе не будет