20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Grillmaster,Саша! Что сегодня в меню!?)))

Х. з.) Пока не думал над этим. Сейчас лисапед кручу после тренировки. Потом домой на нормальном лисапеде. Потом душ. Потом лёгкий завтрак (творог с овсом), потом дела, ну а по ходу дел придумаю чего вечером пожрать)

[Август]

Х. з.) Пока не думал над этим. Сейчас лисапед кручу после тренировки. Потом домой на нормальном лисапеде. Потом душ. Потом лёгкий завтрак (творог с овсом), потом дела, ну а по ходу дел придумаю чего вечером пожрать)

В таком случае, в любом случае - приятного аппетите.

[Grillmaster]

В таком случае, в любом случае - приятного аппетите.

Спасибо!

[Grillmaster]

Прикольный лисапед - сидишь как в кресле, да педали крутишь. Удобно) Завтра наверное приду кино на нём смотреть

[Grillmaster]

Спасибо алкашам за салат "Цезарь"!
Жопосеки как всегда сосут, кхм, огурец, или там морковь.

Бесполезные существа эти жопосеки.

Сообщение изменено: Grillmaster (15 января 2023 - 03:17)

[Август]

Жопосеки как всегда сосут, кхм, огурец, или там морковь.

Баклажан!)))

[Grillmaster]

Баклажан!)))

[Август]

Сирень цветёт,

Не плачь, придёт!)

[ole]

[ole]

Спасибо алкашам за салат "Цезарь"!
Жопосеки как всегда сосут, кхм, огурец, или там морковь.

Бесполезные существа эти жопосеки.

Лазерсон- супер повар, подача безупречна)) Я его манерой с продавцами на рынке разговариваю,  с женшчинамы, всегда срабатывает, ))

" за сколько отдадите?"- "150"  - " это грабежь!! Вы что хотите чтобы я от вас без штанов ушёл??!!"))

[Grillmaster]

Лазерсон- супер повар, подача безупречна)) Я его манерой с продавцами на рынке разговариваю, с женшчинамы, всегда срабатывает, ))
" за сколько отдадите?"- "150" - " это грабежь!! Вы что хотите чтобы я от вас без штанов ушёл??!!"))

Лазерзон крутой. Я его видео ещё на канале "Еда" смотрел давным-давно. Наверняка где-то что-то в рецептах недоговаривает, но и то, что выдаёт - уже бесценно.

[ole]

Лазерзон крутой. Я его видео ещё на канале "Еда" смотрел давным-давно. Наверняка где-то что-то в рецептах недоговаривает, но и то, что выдаёт - уже бесценно.

Да, процессы, нюансы. Все общепринятые блюда, с тонкостями и очень органично подает и не скучно.

[Grillmaster]

А! Сеголня сериал смотрел утром)

[Grillmaster]

Morgen-Workout
Sonntag 22 Jan. 2023, 09:51

Фронтприсед (жопосекстайл)
Set 1: 60 kg × 5
Set 2: 60 kg × 5
Set 3: 60 kg × 5
Set 4: 60 kg × 5
Set 5: 60 kg × 5

Гиперекстензии со штангой (жопосекстайл)
Set 1: 40 kg × 10
Set 2: 40 kg × 10
Set 3: 40 kg × 10

Жим штанги сидя 80° (жопосекстайл)
Set 1: 50 kg × 8
Set 2: 50 kg × 8
Set 3: 50 kg × 8
Set 4: 50 kg × 6
Set 5: 50 kg × 6

Г. блок узк. хватом (первые 4 подхода жопосекстайл, пятый поднакач)
Set 1: 77 kg × 8
Set 2: 77 kg × 8
Set 3: 77 kg × 8
Set 4: 77 kg × 8
Set 5: 77 kg × 16

Жим в хаммере (45°) (первые 5 подходов жопосекстайл, шестой поднакач)
Set 1: 65 kg × 8
Set 2: 65 kg × 8
Set 3: 65 kg × 10
Set 4: 65 kg × 10
Set 5: 65 kg × 10
Set 6: 40 kg × 25

Махи стоя (поднакач)
Set 1: 10 kg × 15
Set 2: 12,5 kg × 15
Set 3: 15 kg × 15

[Август]

Grillmaster,Причина есть, потом поесть.)))

[Grillmaster]

Grillmaster,Причина есть, потом поесть.)))

Я б лучше водочки, но ладно - хрен с ней)

[Август]

Я б лучше водочки, но ладно - хрен с ней)

Конечно с ней, 150, и хренодёр (хреновина) на хлебушек кидануть....

[Grillmaster]

Конечно с ней, 150, и хренодёр (хреновина) на хлебушек кидануть....

Я с салом и луком люблю) Или с селёдочкой)

[Grillmaster]

Спортзал to go.
Напарник опять на больничном. Скорее всего надолго. Въёбываю с утра до вечера. Качаюсь во время работы.

[Август]

Спортзал to go.
Напарник опять на больничном. Скорее всего надолго. Въёбываю с утра до вечера. Качаюсь во время работы.

Буксировочные ремни походу.......

[Grillmaster]

Буксировочные ремни походу.......

Ещё железяки всякие есть заместо гантель)

[Август]

Ещё железяки всякие есть заместо гантель)

Металлокопом занямаешься!?

[Grillmaster]

Металлокопом занямаешься!?

Не) Только металлокачем)

[Август]

Не) Только металлокачем)

Тоже весч полезная!))) Хотя в металлокопе кача до и больше, особенно тяга.)))

[Grillmaster]

Работаем 8)

[Grillmaster]

Хехе. Одним триггером меньше) Вижу снег, а выпить не тянет В этом месте, где сейчас стою, его немного, но перед этим ехал через горки, так там сантиметров 30-40 лежало) Победа не за горами, блять! 8)

[montgomeri]

Хехе. Одним триггером меньше) Вижу снег, а выпить не тянет В этом месте, где сейчас стою, его немного, но перед этим ехал через горки, так там сантиметров 30-40 лежало) Победа не за горами, блять! 8)

Слушай, всё хотел тебя спросить, ты же в Германии давно живёшь, как по твоему мнению, еда там вкусная? Я не имею ввиду то, что ты сам готовишь, а продукты готового приготовления, ну скажем, колбасы, сыры, хлеб, сладости-выпечка, творог,кисломолочные продукты,если есть таковые.

[Grillmaster]

Слушай, всё хотел тебя спросить, ты же в Германии давно живёшь, как по твоему мнению, еда там вкусная? Я не имею ввиду то, что ты сам готовишь, а продукты готового приготовления, ну скажем, колбасы, сыры, хлеб, сладости-выпечка, творог,кисломолочные продукты,если есть таковые.

Да, вкусные. Ну а что касается хлеба и хлебобулочных изделий, так немцы в этом большие доки) Вот торты/пирожные мне до сих пор не по нраву, так и не привык. Покупаем у "русских" кулинаров)

[montgomeri]

Да, вкусные. Ну а что касается хлеба и хлебобулочных изделий, так немцы в этом большие доки) Вот торты/пирожные мне до сих пор не по нраву, так и не привык. Покупаем у "русских" кулинаров)

Хочешь сказать колбаса и сыр похожие на российские?

[Grillmaster]

Хочешь сказать колбаса и сыр похожие на российские?

Я не знаю. Последний раз был в России в 98-м году.