хороший показатель!
таки ждем-с ... а Апостолу кошерное )))
да я не заявился еще, я болею 2 недели уже, тренироваться правда не бросал, но пришлось взять неделю легких тренировок, на которой я и выипнулся с жимом для Васяна))Какого числа Миша выступает, а Миш?)) Может успею )
посмотрю динамику на следующей неделе, если нормально пойдет, посмотрим.
Отжег знатно )там два http://forum.steelfa...entry1057519624
http://forum.steelfa...entry1057520011
[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]полбутылки[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]я тоже если начинаю, то меньше чем полбутыли остановиться.
[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]полбутылки[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Тут даж подходящего смайлика нет что б передать весь твой юмор
2 пузырика за один кинофильм- вот приемлемая цифра)
я сказал, что это минимум. типа за стол присел. а далее уже как процесс пойдет )))
Пора собирать камни и ими - бить рекорды )
ну как же так дядь Миша))? тыж прекрасно понимаешь, что для мухача сей трюк раз плюнуть)) я стоя жал такую гантель. тут самое трудное было не съезжать на жопе))... пришлось густо присыпать магнезией, чьи следы на моем заду выдавали, что я не раз уже присаживался пожать гантельки))когда первое видео посмотрел, даже расстроился, думаю как же так
доску у киргизов дворников взял)... яж писал, на 2м видео третий подход, я даже подустал немного уже, а стебное видео уже после снял)Да и Миша протестил бы до видео конечно)).
да там один всего пост с картинкой, а сколько взорванных пуканов, как в анекдоте, кидал тапкой в кота, зацепил тещу... тоже неплохо!)))Я кстати пропустил где Облачко оторалась, на какой странице искать ?
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых