25745 ответов в этой теме

[rihad]

а нужно дойти до 2 минут?

Прежде всего нужно дойти чтобы выносливость хвата и омяснение шир и рук встретились - чтобы смог сделать 30 раз не отрываясь от перекладины. А дальше конечно хотелось бы довести 30 полных подтягов, с секундной паузой внизу. Это где-то минуты полторы.

[Честер]

Прежде всего нужно дойти чтобы выносливость хвата и омяснение шир и рук встретились - чтобы смог сделать 30 раз не отрываясь от перекладины.

 

так в быстром темпе ты за минуту 30 раз подтянешься

силы хвата тебе и сейчас достаточно

[rihad]

Честер, столько не подтянусь сейчас. Пусть по секунде падает каждый день в 30 общих повторениях - это автоматически все укрепляет, каждый день повторы 2-30 тяжелее чем вчера т.к. отдыха между повторами на капельку меньше. И так дойду до своих 30 раз нон-стопных. Или они дойдут до меня)

[Честер]

Честер, столько не подтянусь сейчас

 

можешь попросить кого-то из родственников помогать тебе

ну пусть держут за бока и выталкивают вверх

тогда и 30 раз подтянешься!

[rihad]

Честер, но так они подкачаются а не я!

[rihad]

[rihad]

Монтень заметил однажды, что справедливее всего на свете распределен разум.
Когда его спросили, почему он сделал такой вывод, философ ответил: – Потому что я еще не встречал никого, кто жаловался бы на его отсутствие.

[rihad]

Прикольно) но это еще по арабской писанине знал, где тоже нет гласных и в большинстве случаев нужно просто знать какая там гласная.

[BleedingMind]

Что то сегодня твой юмор поразительно нормален в сравнении со вчера. Ресурс сменил по ходу.

[rihad]

BleedingMind, ресурс тот же, я чуть улучшился))

[BleedingMind]

Стал нехуже

[rihad]

Вау, у них есть интеллект чтобы отойти для разбега. Или это инстинкт.

 i-i-i-raz_30987.mp4    310,1К

[BleedingMind]

…

[BleedingMind]

Ты как будто сам с собой говоришь в этой теме)

[rihad]

Умно!

Однажды в Афинах артист выступал в одном обществе.
Он играл так плохо, что все присутствующие были возмущены и громко выражали свое недовольство.
Только Диоген аплодировал.
- Тебе действительно понравилась эта мерзкая игра? - спросил сосед.
- Нет. Но я хвалю его за то, что, будучи плохим музыкантом, он все равно играет вместо того, чтобы воровать.

[BleedingMind]

…

[rihad]

BleedingMind, вообще-то с тобой)))

[BleedingMind]

Умно!

Однажды в Афинах артист выступал в одном обществе.
Он играл так плохо, что все присутствующие были возмущены и громко выражали свое недовольство.
Только Диоген аплодировал.
- Тебе действительно понравилась эта мерзкая игра? - спросил сосед.
- Нет. Но я хвалю его за то, что, будучи плохим музыкантом, он все равно играет вместо того, чтобы воровать.

Это ты себя хвалишь?)

[BleedingMind]

Надеюсь, не меня.

[rihad]

BleedingMind, вообще-то тебя)

[BleedingMind]

Пиздец

[rihad]

BleedingMind, это ты про "умно" спосила? ))) потому что остальное - Диоген кому-то там.

[lowlife-77]

Честер, но так они подкачаются а не я!

Рихад, у тебя же есть петли. Ты с петлей можешь проверить, как ощущаются 30+ подтягиваний. Сложно это или легко.

[rihad]

lowlife-77,не понял. Это помощь? А зачем, мил человек, мне аналог тяги к груди у блока с меньшим весом чем свой?)) Ну сделаю 30, и что.

Сообщение изменено: rihad (01 июля 2022 - 07:46)

[BleedingMind]

Мил человек
Все, кукуха уехала

[BleedingMind]

BleedingMind, это ты про "умно" спосила? ))) потому что остальное - Диоген кому-то там.

Вот и начал хамить.

[rihad]

BleedingMind, не хулигань) Это же обращение)

[rihad]

Вот и начал хамить.

Да вроде не хамил ему Диоген!

[lowlife-77]

Умно!

Однажды в Афинах артист выступал в одном обществе.
Он играл так плохо, что все присутствующие были возмущены и громко выражали свое недовольство.
Только Диоген аплодировал.
- Тебе действительно понравилась эта мерзкая игра? - спросил сосед.
- Нет. Но я хвалю его за то, что, будучи плохим музыкантом, он все равно играет вместо того, чтобы воровать.

Есть же хорошая книжка таких историй. Я вчера показывал.

[lowlife-77]

lowlife-77,не понял. Это помощь? А зачем, мил человек, мне аналог тяги к груди у блока с меньшим весом чем свой?)) Ну сделаю 30, и что.

Ну, хотя бы поймешь, как это ощущается кистями рук и предплечьями. А может, и не 30 раз сделаешь. Может, 40 раз.