39336 ответов в этой теме

[Чингисхан]

Я правда 200 табов данабола прикупил уже раньше и пару пачек омны,но думаю они у меня не пропадут. Буду по чуть-чуть химичить для тонуса,хотя от них крепит неслабо,в общем разберусь че к чему. А так,турик и проп теперь мои драги,станазу не пользую из-за связок.
Кстати,кто знает,трен можно для единоборств применять?

[Есаул]

... если им кидаться в соперника

логичней тренировки возобновить для начала

[Чингисхан]

Есаул
Ну тренировки само собой. Я в принципе в форме,на лапах и мешке работать стараюсь регулярно,бегаю на беговой,растяжка осталась. Думаю месяца за 3-4 буду в форме для соревов.

[playboy]

Чингисхан
а что со станазой и связками твоими ?

[Чингисхан]

playboy
Сушит она,воду гонит из суставов и связок. На станазе 2 раза надрывал связки,2 раза ее пользовал и 2 раза надрывался в конце курса. Исключил ее совсем "из рациона". Да и обезвоживает в общем,судороги мышечные у меня от нее.

[Серега КЗ]

Чингисхан
Насчет данабола и омны ))
город ты мой знаешь) адресс могу в личку черкануть)))
приму в дар нах))

[Изгой]

Халоу братва!!!!!
Я тут по примеру чингизхана тоже решил влюбится))))
Ех!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Серега КЗ]

Изгой
Привет привет!)
я вот тож попробывал)
2 месяц нах в аблаках литаю)))

Legioner
Жень, а если ещё принимать что нить, чтобы лучше пища усваивалась на курсе, ведь там еда типа гречка рис макароны, ни каких супчегов, может что нить вроде мезима после еды?

ребят у кого есть опыт приема подобных препаратов на курсе для лучшей усваемости еды?
Помню на форуме кто то писал... даже вроде Playboy
Жду мнений

Сообщение изменено: Серега КЗ (27 августа 2009 - 11:06)

[nikotin]

ни каких супчегов

почему?

[Legioner]

Серега КЗВообщемм так для усвоения спорт пита.или когда я пехожу с диеты на нормальное питание и наоборот -линекс 1 капсула.чтоб белок побольше усвоился фестал 2-3 табы.мезим пробовал че-то мне он не очень.А НА МАССУ-бульончик с филе до хлебушком зерновым или бородинским в обед и зеленью или ушицу с судака с зеленью -почему бы и нет это ж не суп кандер со столовой где крупинка за крупинкой гоняеться с дубинкой и не лагерная баланда.Старайся пищу разнообразить рецептов уйма а то почитаешь-яйца-творог-филе и опять со временем задолбет плюнешь и начнешь пловы кушать.специи.соусы не жирные да пожалуйста-цель впихнуть поболе- здоровой натур пищи-а если невкусная-надоест-ты же не на сушке.да и на сушке при умеренной фантазии можно разнообразить рацион чтобы он не был тупым поглащением пищи.

[Серега КЗ]

почему?

Да просто как мама привыкла готовить, вода водой... только желудо забивать

Legioner
Спасибо! попробую фестал и линекс на курсе! об ощущениях поделюсь!

Сообщение изменено: Серега КЗ (27 августа 2009 - 11:38)

[Чингисхан]

Ваще ферментами не стоит злоупотреблять,имхо. Привыкнет требуха к ним,а как отменишь,будут проблемы,потому что разучивается поджелудка нормально работать. Я их жрал одно время на курсе,потом отменил и желудок "стоял" неделю,еле наладилось. Лучше приучить ЖКТ естественным путем к большим объемам пищи. И,ребята,следите чтобы желудок не перерастянулся,качайте мышечный корсет,делайте "вакуум",а то вывалится и будет торчать как у беременной,даже при минимуме жира.

Серега КЗ
При всем уважении,земляк,ОМНУ И МЕТАН НЕ ОТДАМ!

[nikotin]

Серега КЗ

не я люблю супчик

[nikotin]

Чингисхан

вакуум делаю спокойно для пресса на колесе делаю стоя 10 раз по три подхода пузо ещё то)))

хотя сказывается то что раньше толстым был худел а желудок сука так и не утянулся((

Сообщение изменено: nikotin (27 августа 2009 - 11:53)

[Legioner]

HellsmitHпо поводу наличия ферментов в протах приду с треши и подискутируем в личке
ЧингисханЕсли пару неделек ничего страшного.главное калораж плавно повышать а не резко .ну это прописные истины и америку я никому не открыл

[playboy]

ребят у кого есть опыт приема подобных препаратов на курсе для лучшей усваемости еды?

я вобэнзим принимаю, но только с белковой пищей... переваривает все с кишками, я обычно после объемного приема пищи, через час полтора опять хавать хочу...

[Ильнур]

Кстати,кто знает,трен можно для единоборств применять?

От трена будешь еще агрессивней чем от теста . Читал на одном форуме что один даже из за этого трена с женой растался. Ты там по аккуратней с ним если задумаешься.

Сообщение изменено: Ильнур (27 августа 2009 - 12:40)

[Чингисхан]

Ильнур
Это на фитспорте кто-то писал,как бы даже не Риддик,не помню точно. Да,говорят звереешь от трена конкретно.

[Чингисхан]

HellsmitH
Шо ты ругаишься? Эт че за звери такие?

[Ильнур]

то на фитспорте кто-то писал,как бы даже не Риддик,не помню точно. Да,говорят звереешь от трена конкретно.

Да на фитспорте, а кто не помню если ридик то значит Шелестов. Помню любер в июле тоже писал что на трен подсел и по агрессивней стал.

[berk70]

Инфа для всех, кому интересно, Балканский сайт вчерась отправил мне посылку, прислали фото квитанции с почты с номером отправления. На почтовом информационном сайте номер чека бьется, как отправленная мне посылка. В течении 2-3 дней дожна прийти, отпишусь обязательно.

[Чингисхан]

Ильнур
Риддик разве тоже Шелестов? Я так понял что он работает вроде у Шелестова в центре или тренируется там. Поправьте,если ошибаюсь.

[Ильнур]

Максим если не секрет, то что заказал из фармы?

Чингисхан

Братан я сделал выводы чисто из за подписи, может и не он хрен его знает.

[Чингисхан]

Ильнур
Не,братан,просто у него в подписи ссылка на официальный сайт Сергея Шелестова,ну он я думаю в представлениях не нуждается.

[Изгой]

общался с гастроэнтерологом, короче не желательно мезимы и фесталы... можно, не страшно, но не рекомендуеться

[berk70]

Ильнур

Цип, метан и станазу и турик в табах.
Счас хочу добрать еще болда, пропа и оксандролона. Осень скоро.

Сообщение изменено: berk70 (27 августа 2009 - 01:21)

[BELEGOND]

короче не желательно мезимы и фесталы... можно, не страшно, но не рекомендуеться

патом сам хер что переваришь без всяких фесталов, желудок привыкнет к помощи извне.

[Ильнур]

турик в табах.

Чей турик?

оксандролона

Чей хочешь взять?

патом сам хер что переваришь без всяких фесталов, желудок привыкнет к помощи извне.

У меня у бабушки почти желудка нет операцию делали не помню как болезнь называется панкреатит или чо там не помню. Она сейчас на постоянной основе пьет мезим.
Я сам Карсил и Халосас только пью. И минералку есунтиуки.

[berk70]

Ильнур

Чей турик?

Балканский, а окс хоу взять скайрокса, Игорь говорит у этой фирмы качество вышак. Вот и хочу попробовать

[sereje4ka]

berk70
Кинь в личку. Ну и фотоотчёт потом ждёмс обязательно.