Это какие то боле мене результаты за которые не стыдно.
Какая -то непонятная хрень. Перед кем стыдно и почему?
Всё давно определено: для выступающих - это нормативы и места в протоколах, а для невыступающих - нормативы.
Но при чем здесь стыд?
Если в том смысле, что всё ниже 3 разряда - это стыдно, то смотря с кем сравнивать. И смотря кто сравнивает.
А у всех всегда есть надежный постоянный соперник и критерий - он сам вчерашний и стыдиться можно только перед ним.
Если после 5 или больше попыток не вышло то значит это не твое.
С одной стороны ты прав, поэтому 3 года назад трижды не сумев перешагнуть в жиме 110 кг. я с головой нырнул в многоповтор, отказавшись от ПМ1.
Но с другой стороны наличие тренера и достаточной мотивации может творить невозможное.