Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Georgiy_Osadhciy: тренировочный дневник худеющего

* * * - - 6 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
10791 ответов в этой теме

#8101
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

С мостом результат лучше :D

Покажите мне результат с ногами на лавке такой же и я заткнусь :D

 

А жим с мостом с ногами на лавке подойдёт?  :D



#8102
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты сколько спортсменов жмущих 300 с мостом знаешь. Что ты все время лезешь в то, в чем ни хрена не понимаешь? Т.е. во всё.

Ну вот уже и бить меня собрались  :D



#8103
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А жим с мостом с ногами на лавке подойдёт?  :D

А вот это уже удар ниже пояса :good:



#8104
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да но это не 335 кг

Лучший жим у этого безногого иранского чувака- 300 кг, таких и с ногами во всём мире по пальцам пересчитать хватит.



#8105
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Ну вот уже и бить меня собрались  :D

Зачем? Все уже сделано до нас)



#8106
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Зачем? Все уже сделано до нас)

Причём пациент в одиночку справился  :rofl:



#8107
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 366 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Лучший жим у этого безногого иранского чувака- 300 кг, таких и с ногами во всём мире по пальцам пересчитать хватит.

плюс под контроль, плюс сам штангу снимает, плюс три команды. у меня есть сомнения, что эти условия сарычев бы легко выполнил с 300 кг.



#8108
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

плюс под контроль, плюс сам штангу снимает, плюс три команды. у меня есть сомнения, что эти условия сарычев бы легко выполнил с 300 кг.

+ у параолимпийцев жесточайшие требования к чистоте выполнения



#8109
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

плюс под контроль, плюс сам штангу снимает, плюс три команды. у меня есть сомнения, что эти условия сарычев бы легко выполнил с 300 кг.

Ну Вам виднее  :spiteful:

Но при таком весе 35 кило разницы - это как до солнца.



#8110
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

+ у параолимпийцев жесточайшие требования к чистоте выполнения

Я не спорю. :blush2:



#8111
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

По-моему, мутация в Мастера-Юрца набирает ход.



#8112
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Взяли разрушили и растоптали мою идиллию: чтобы жать лежа  хорошо - надо делать лифтерский мост.


Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (18 октября 2018 - 08:54)


#8113
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Ну Вам виднее  :spiteful:

Но при таком весе 35 кило разницы - это как до солнца.

При каком таком? Сарычев 180 весит, ежели чего



#8114
Georgiy_Osadhciy

Georgiy_Osadhciy

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 330 сообщений
  • Имя: Георгий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Что все без моста ? :D

Ну его нафиккк???



#8115
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 280 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Взяли разрушили и растоптали мою идиллию: чтобы жать лежа  хорошо - надо делать лифтерский мост.

 

Все вопрос целей)



#8116
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Бля...

Он ещё и 305 официально пожал+ 310 в зале

https://en.wikipedia.../Siamand_Rahman

:wacko:



#8117
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

надо делать лифтерский мост.

Мне уже страшно 8e5563b01ccd7f7defac9c0285d841af.gif



#8118
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Сфера услуг стоит отчасти на том, что потребитель думает, что за свои деньги приобретает искреннюю заботу))

Нельзя винить инструктора которому Жора начнет задвигать так же как в теме.



#8119
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 366 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

жора входит в режим



#8120
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

За сколько занятий инструктор поставит хорошую технику выполнения силовой тройки в лифтерском стиле и других важных упражнений.

Не факт, что поставит.

Наблюдал как подопечный инструктора-лифтера при опускании штанги в тяге "обходит" колени, и никаких замечаний!

А вообще, мне сейчас нравится военный жим лёжа - никакого моста, привалился и жми!

Жаль, если в следующем блоке его не окажется (((



#8121
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

А вообще, мне сейчас нравится военный жим лёжа - никакого моста, привалился и жми!

Жаль, если в следующем блоке его не окажется (((

Так это не работает) У меня сердца нет))



#8122
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Не факт, что поставит.

Наблюдал как подопечный инструктора-лифтера при опускании штанги в тяге "обходит" колени, и никаких замечаний!

Ну, во-первых, инструктор может решать задачи постановки движения поэтапно. Во-вторых, порой встречаются люди, страдающие таким моторно-координационным кретинизмом, что на постановку техники человеческой жизни не хватит. Тут или держать на детских весах или вообще снять движение. У меня такими жена занимается, я не могу. Ведь встречаются особи, которых лучше полностью обездвижить. 

И, да, есть инструкторы не умеющие делать свою работу. 



#8123
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

военный жим лёжа - никакого моста

Шутить изволите?  :D



#8124
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Шутить изволите?  :D

Мне его велено делать без моста, с ногами на лавке.
Ваш дивный "кошачий" мост на соревах видел)))

#8125
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Мне его велено делать без моста, с ногами на лавке.

 

Это аргумент. Но если обратиться к техническим правилам (цитата):

 

Военный жим.

...

2. Спортсмен должен лежать на спине, головой, плечами и ягодицами касаться поверхности скамьи, ноги на вису согнуты в коленях и скрещены между собой.

3. Подошва его обуви не должна соприкасаться с поверхностью скамьи. Ноги должны быть скрещены между собой. Если в ходе выполнения упражнения ноги потеряли первоначальное положение, судья обязан дать команду "НОГИ" и имеет право не засчитать подход /повторение.

 

Отсюда следует, что мост не запрещён, а ноги на лавке не должны находиться вообще-то  ;)



#8126
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Это аргумент. Но если обратиться к техническим правилам (цитата):

 

Военный жим.

...

2. Спортсмен должен лежать на спине, головой, плечами и ягодицами касаться поверхности скамьи, ноги на вису согнуты в коленях и скрещены между собой.

3. Подошва его обуви не должна соприкасаться с поверхностью скамьи. Ноги должны быть скрещены между собой. Если в ходе выполнения упражнения ноги потеряли первоначальное положение, судья обязан дать команду "НОГИ" и имеет право не засчитать подход /повторение.

 

Отсюда следует, что мост не запрещён, а ноги на лавке не должны находиться вообще-то  ;)

Не докапывайся))



#8127
Nonika

Nonika

    Протуберанец

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 413 сообщений
  • Имя: Nobody
  • Пол: Не определился
  • Город: Средний Тагил

Не докапывайся))

*спрятала за спину лопату*  :rofl:



#8128
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 366 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Ну, во-первых, инструктор может решать задачи постановки движения поэтапно. Во-вторых, порой встречаются люди, страдающие таким моторно-координационным кретинизмом, что на постановку техники человеческой жизни не хватит. Тут или держать на детских весах или вообще снять движение. У меня такими жена занимается, я не могу. Ведь встречаются особи, которых лучше полностью обездвижить.  И, да, есть инструкторы не умеющие делать свою работу. 

кстати, да, женщины легче могут монотонно заставлять делать чтото не получающееся и при этом спокойно чирикать, а не разрываться от желания скинуть со скамейки тупицу и наподдать ногами как следует. 



#8129
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

*спрятала за спину лопату*  :rofl:

Надеюсь, ты не рыжая))



#8130
esgard

esgard

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 083 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kazan

Читаю тут и охереваю. Оказывается инструкторы, которые вместо того, чтобы ставить технику подопечному, считают ворон - это нормально и во всем виноват сам подопечный.

Наблюдал как подопечный инструктора-лифтера при опускании штанги в тяге "обходит" колени, и никаких замечаний!

В становой тяге? Как обходит, т.е. колени внутрь сдвигает?




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых