1714 ответов в этой теме

[Dimik]

Из моих тренерских наблюдений, важен сам факт занятий спортом с детства. Мне попадались легкоатлеты (бег), пловвцы, ватерполисты, борцы и д.р., все они имели преимущество перед поздно начавшими. Я, разумеется, имею ввиду тех, кто серьезно занимался спортом, а не неделю здесь, неделю там. Думаю, тут важен ряд факторов, чувство собственного тела, высокий функционал и, связанная с ним, переносимость нагрузок, и самодисциплина, тренированная НС и, что немаловажно, предварительный отбор. Не одаренные дети очень быстро покидают спорт и, соответственно, категорию "спортсмен с детства"

Ну это если отбор, я имел ввиду что если в меру сил (а не по спортивным нормам) подкачиваться с детства более менее регулярно, даже самому болезненному дрищу который в спорте и недели не протянет

[kvvv2004]

Во, про плавание заговорили, я плавать начал хорошо относительно недавно, в 28 лет еще плавал как все, 50м от берега и назад. Потом после увлечения тренажер залом заметил что стало легче держаться на воде, к удивлению для себя обнаружил что умею еще плавать на спине 2-мя видами без рук. Ну потом на следующий год уже мог проплывать около 1 км, через 2 года 1.5 км, потом переплыл это озеро 2 км  , а теперь уже и по 5 км плаваю. Кто тоже стал хорошо плавать после тренажерки ?

[rugyi]

В чем еще ты безумно спрогрессировал?,признавайся!

[phaze]

kvvv2004, да кому ты нахуй интересен?)))

[Anatolii]

Ну это если отбор, я имел ввиду что если в меру сил (а не по спортивным нормам) подкачиваться с детства более менее регулярно, даже самому болезненному дрищу который в спорте и недели не протянет

Не тренерский отбор, хотя, это тоже. Ребенок не будет "подкачиваться" если ему не в кайф, а в кайф - это когда получается. 

[yarema]

Во, про плавание заговорили, я плавать начал хорошо относительно недавно, в 28 лет еще плавал как все, 50м от берега и назад. Потом после увлечения тренажер залом заметил что стало легче держаться на воде, к удивлению для себя обнаружил что умею еще плавать на спине 2-мя видами без рук. Ну потом на следующий год уже мог проплывать около 1 км, через 2 года 1.5 км, потом переплыл это озеро 2 км -Tb1ZBKoGk4.jpg , а теперь уже и по 5 км плаваю. Кто тоже стал хорошо плавать после тренажерки ?

Я не тренировался год вес с 96 упал до 96 мышцы бицепса сдулись с 42 до 42 ,бедро сдулось с 67 до 67 , как тебе такое? Похоже твой методика не такая и уникальная?

[kvvv2004]

В чем еще ты безумно спрогрессировал?

Да вроде больше ни в чем.

[kvvv2004]

Похоже твой методика не такая и уникальная?

Ну значит не уникальная.

[kvvv2004]

а на деле набор жира.

Как было 88 см окружность живота 5 лет назад (когда было 65 кг) так и осталось .

Сообщение изменено: kvvv2004 (04 октября 2019 - 06:11)

[Anatolii]

Во, про плавание заговорили, я плавать начал хорошо относительно недавно, в 28 лет еще плавал как все, 50м от берега и назад. Потом после увлечения тренажер залом заметил что стало легче держаться на воде, к удивлению для себя обнаружил что умею еще плавать на спине 2-мя видами без рук. Ну потом на следующий год уже мог проплывать около 1 км, через 2 года 1.5 км, потом переплыл это озеро 2 км -Tb1ZBKoGk4.jpg , а теперь уже и по 5 км плаваю. Кто тоже стал хорошо плавать после тренажерки ?

По мере того как накачивался размер твоей одежды, удельный вес тела падал, на воде становилось все легче держаться. Если накачаешь штаны еше на 2 размера, сможешь вообще спать на воде)))

[morrda]

Потом после увлечения тренажер залом заметил что стало легче держаться на воде

 

А эт потому что жирку поднажрал. Жир то он легче воды.

[Sasho]

Автар прерващался в форму шара и легче выталкивался из воды. Все сходится.

[Dimik]

Не тренерский отбор, хотя, это тоже. Ребенок не будет "подкачиваться" если ему не в кайф, а в кайф - это когда получается.

Обычно все кто качаются думают что у них получается)
Это даже взрослые, а уж дети - так и подавно)
Такой анализ "мое-не моё" имхо время гораздо более позднего возраста, лет после 20

Сообщение изменено: Dimik (04 октября 2019 - 06:16)

[Anatolii]

Автар прерващался в форму шара и легче выталкивался из воды. Все сходится.

Это новое слово в физике) 

[kvvv2004]

А эт потому что жирку поднажрал. Жир то он легче воды.

2 года назад был 75 кг, плавал по 3 км, теперь 70 кг и 5 км, жир тут ни причем. Лучше стал чувствовать воду, гибкость в плечах увеличилась, стал лучше плавать баттерфляем на спине, мне кажется из-за гибкости в плечах прогресс улучшился.

Сообщение изменено: kvvv2004 (04 октября 2019 - 06:19)

[Anatolii]

Обычно все кто качаются думают что у них получается)
Это даже взрослые, а уж дети - так и подавно)
Такой анализ "мое-не моё" имхо время гораздо более позднего возраста, лет после 20

Не думаю, дети менее склонны к самообману и более непосредственны в своих реакциях. Там не "мое - не мое", а "хочу - не хочу")

[Grillmaster]

Во, про плавание заговорили, я плавать начал хорошо относительно недавно, в 28 лет еще плавал как все, 50м от берега и назад. Потом после увлечения тренажер залом заметил что стало легче держаться на воде, к удивлению для себя обнаружил что умею еще плавать на спине 2-мя видами без рук. Ну потом на следующий год уже мог проплывать около 1 км, через 2 года 1.5 км, потом переплыл это озеро 2 км -Tb1ZBKoGk4.jpg , а теперь уже и по 5 км плаваю. Кто тоже стал хорошо плавать после тренажерки ?

Мы в детстве (лет 12) без всяких тренажёрок заплывали почти на середину Иртыша (до фарватера) и сплавлялись по течению 2-3 км) Ну и переплывали его, само-собой, пермодически)))) Правда опасное это было дело, т к. "Ракета" могла ненароком порубить на части

[Grillmaster]

Кто тоже стал хорошо плавать после тренажерки ?

Да даст она тебе! Даст! Ты ж накачался! Никуда не денется

[swistl]

Это новое слово в физике) 

Вообще, шар - идеальная форма же. Идеальная методика обязана давать идеальный результат!

[Dimik]

Вообще, шар - идеальная форма же. Идеальная методика обязана давать идеальный результат!

Бицуха и дельты должны быть как шары, тогда методика норм

[Горец67]

Ну значит не уникальная.

а в начале темы было все по другому)))

[Горец67]

Бицуха и дельты должны быть как шары, тогда методика норм

а голова?)))

[Skobyelena]

Бля трушно написал так и есть

Раньше думал что 130-140-150 жмут химики, теперь верю что и 200 внатураху можно,главное ебашилово и режим

Чтоб 200 пожать, некоторым и этого не надо, достаточно генетики и не много направленного тренинга.

[Dimik]

а голова?)))

Альфовой

[Горец67]

Альфовой

вот это самое трудное)))

[Avaks]

Как было 88 см окружность живота 5 лет назад (когда было 65 кг) так и осталось .

Похоже при таком размере живота у тебя там плавательный пузырь, как у рыбы.

Да по твоей методике часть людей можно перетренеровать в Ихтиандры.

Твоя методика - Великий Универсум. А ты сам Мистер Универсум!

Сообщение изменено: Avaks (04 октября 2019 - 07:07)

[Avaks]

Странный ты, я тя сроду не трогал, даром не нужен был, сам ко мне пришёл со всяким тупым юмором, а сейчас про какие-то списки говоришь.

Хватить ныть как Рихад и kvvvv2004 - За что мне такие альфачество и объемы без здутия!