2351 ответов в этой теме

[Gjkmpjdfntkm]

OldBoy, в 75 вчера потянули 320 без экипы.

Мне кажется так: Кокляев тянет 420, весит 160кг, если ты пол Кокляева, - достаточно тянуть 210

 

Вообще конечно надо 300! Еще 14 Смоловых и...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (25 августа 2014 - 10:55)

[Silovichok]

Вообще конечно надо 300! Еще 14 Смоловых и...

 

... еще 20 лет тренировок ... 

[Gjkmpjdfntkm]

Доля наша такая Аматорная))

[Gjkmpjdfntkm]

Все вот до этих цифр нини!! 270/190/310

Потом можно...

[OldBoy]

в 75 вчера потянули 320 без экипы.

Четкий результат. Такому не стыдно называться МСМК.

[Gjkmpjdfntkm]

Такому не стыдно называться МСМК.

Это ваще далеко за Элиту (даже в WPC). Я как искренне верящий в натуральность таких спортсменов поддерживаю его нестыдность называться Элитой!

В ФПР я думаю он на мастера с горем пополам бы тоже натянул

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (27 августа 2014 - 12:18)

[aid]

А разве не 310 до 75?

В ФПР нет отдельных соревнований в тяге. Или ты сумму имеешь в виду?

[Gjkmpjdfntkm]

А разве не 310 до 75? В ФПР нет отдельных соревнований в тяге. Или ты сумму имеешь в виду?

Протоколов не видел пока, видел 310 и 320 может конечно второй был не в 75кг.

Знаю... Это я так. Шутю

[aid]

Протоколов не видел пока, видел 310 и 320 может конечно второй был не в 75кг.

Знаю... Это я так. Шутю

320 до 83 вроде - видел видео вконтакте. Но при этом у него жим 120.

А тяга 310 до 75 и в IPF почетна. Олег Рябинников тянул 300.

Сообщение изменено: aid (27 августа 2014 - 09:29)

[Михалы4]

Интересно, существуют ли соревнования не по пидорской, а по нормальной становой тяге, классической? Или под натиском моральных уродов рухнул и этот, последний бастион чистой силы? Дожимы от жирного живота вместо жима от груди, уродская раскорячка в монолифте вместо приседа... пидрская хуета вместо классической становой тяги... Всё, приплыли?

Или ещё есть идейные, кто не продался?

[Олег К]

Интересно, существуют ли соревнования не по пидорской, а по нормальной становой тяге, классической?

В стронгмене, вроде, только классикой тянут

[aid]

В стронгмене, вроде, только классикой тянут

Вот что значит - сильные физически люди, сильны и морально - мужик не должен раздвигать ноги

[Silovichok]

пидрская хуета вместо классической становой тяги... 
 

 

Странный взгляд на технику ... Ноги расставил в сумо - пидр, поставил поуже в классике - девственник ... Что значит раскорячка в монолифте? Ты в нем еще попробуй присядь, тот же Беляев говорил что ему проще со стоек выходить чем в монолифте приседать ...  Это ты определяешь пидорская техника или нет .... По пройденному пути сумо не сильно сокращает путь грифа ... это для разумения ...

[aid]

Силовичок - с десятью тысячами сообщений ты что-то пытаешься доказать Михалычу? Он же троллит, как обычно.

[Михалы4]

По пройденному пути сумо не сильно сокращает путь грифа ... это для разумения ...

"Для разумения" - 300 кг в тяге, и 300 кг в хуяге - это разные вещи. Это тебе любой подтвердит.

Мост в жиме создавался точно с такой же целью - наебать. "Все будут жать чисто, а я - наебу". "Все будут тянуть классикой, а я..."

Про монолифт лепи горбатого в другом месте. Уж я-то знаю для чего он создавался - чтоб ловчей было раскорячиваться. Потому как если кто пытался раскорячиваться с грузом на спине - ломалось колено опорной ноги при попытке гиперрасставления ног.

Сообщение изменено: Михалы4 (27 августа 2014 - 08:32)

[Олег К]

По пройденному пути сумо не сильно сокращает путь грифа ... это для разумения ...

У полуросликов сильно. 

На одном из сайтов штангистов был примерный расчёт. Примерно (точно могу ошибится) чел ростом около 170 экономит в сумо против классики около 30% амплитуды.

[Gjkmpjdfntkm]

чел ростом около 170 экономит в сумо против классики около 30% амплитуды

Пи..ж. Щас померил разница 6см в процентах - 10%

[aid]

Пи..ж. Щас померил разница 6см в процентах - 10%

У тебя недостаточно широкая хуяга.

[Олег К]

У тебя недостаточно широкая хуяга.

поддержу, можно ещё шире раскорячицца, место есть

Пи..ж. Щас померил разница 6см в процентах - 10%

Если найду, то кину ссылку с тем расчётом

[Silovichok]

На одном из сайтов штангистов был примерный расчёт. Примерно (точно могу ошибится) чел ростом около 170 экономит в сумо против классики около 30% амплитуды.

 

Где то видел сравнительное инфо по видам тяги .... у кого то ноги сильные - тянет в сумо ... у кого спина - классикой ... я классикой пробовал пару лет назад ... 200 кг и ступор , никак вообще .. в сумо без вопросов ... ногами сорвал спиной закончил движение ... 

[Gjkmpjdfntkm]

У тебя недостаточно широкая хуяга.

Нет уш!! Я в сумо встал (если не нагибаться я могу так раскорячится). А при моей постановке разница 3см. Там на самом деле скорее  не в амплитуде дело. На более сильные мышцы перераспределение

 

поддержу, можно ещё шире раскорячицца, место есть

Шире дисков не раскорячишься))

Если найду, то кину ссылку с тем расчётом

Я читал эту фигню, там про то, что высоким нет смысла вставать в сумо, странно у них амлитуда намного больше сократиться

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (27 августа 2014 - 08:48)

[Олег К]

Где то видел сравнительное инфо по видам тяги .... у кого то ноги сильные - тянет в сумо ... у кого спина - классикой ... я классикой пробовал пару лет назад ... 200 кг и ступор , никак вообще .. в сумо без вопросов ... ногами сорвал спиной закончил движение ... 

Инфо от Остапенко была давненько, у него там целая таблица по читерству и хуягам )))

Конечно, каждому своё. Однако, все таки мегасилачи тянут именно классикой. Достаточно только одного Беню упомянуть.

[Silovichok]

Про монолифт лепи горбатого в другом месте. Уж я-то знаю для чего он создавался - чтоб ловчей было раскорячиваться. 

 

не для того что бы раскорячиваться, а чтоб не терять лишние силы на выходе из за стоек и делать меньше движений со штангой, дабы не травмироваться, т.к. на больших весах она начинает плясать на плечах ... Подсел под гриф, снял, держатели ушли и дальше движение ... Что то у тебя все бы наебать да обмануть, так покажи свой результат такой какой он должон быть ... а то за глаза то все пиздить горазды , а чуть что - я не я и шашка не моя ...

 Однако, все таки мегасилачи тянут именно классикой. 

 

почти все ..  а все почему? не зря её "классикой" называют, когда начинают технике обучать и пробуют то пробуют в классике, в сумо не  у каждого и получается то ... 

[Олег К]

Я читал эту фигню, там про тор что высоким нет смысла вставать в сумо, странно у них амлитуда намного больше сократиться

Ничего странного, высота грифа от пола-то одна, а ширина расстановки лимитируется расстоянием между втулками

[Gjkmpjdfntkm]

Я кстати видел как Америкосы в широкую постановку встают без монолифта, с безумными весами которые они все равно не доседают))

Ничего странного, высота грифа от пола-то одна, а ширина расстановки лимитируется расстоянием между втулками

Логично

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (27 августа 2014 - 08:50)

[Олег К]

почти все ..  а все почему? не зря её "классикой" называют, когда начинают технике обучать и пробуют то пробуют в классике, в сумо не  у каждого и получается то ... 

Потому что толстому и высокому сумо не даёт преимуществ,зато уж полурослики отрываются по полной.)))

[Gjkmpjdfntkm]

у кого спина - классикой

Нда? Надо возвращаться в классику))

Зато я жму не по пидорски)) Скоро ешо на средний хват перейду или на узкий буит ваще зачетно)) А то как узким так 5кг прибавки, как широким цикл так либо 0 либо убыток. Не забанят на помосте? Скажут издевается))

[Silovichok]

Потому что толстому и высокому сумо не даёт преимуществ,зато уж полурослики отрываются по полной.)))

 

да, чем ниже рост тем техника в сумо прям заглядение, подсел, срыв и выпрямление ... Беляев тому пример .... у меня рост 176 см, но бляха, не могу классикой никак ...

[merQ]

как можно говорить, что сумо не дает преимущества в амплитуде, если даже просто представить человека чуть ли не на шпагате, у которого лежащая штанга на полу уже будет в руках при распрямленной спине

[Gjkmpjdfntkm]

сумо не дает преимущества в амплитуде,

Дает канешн! 15% при росте 150, чем выше тем меньше

Какой ширины хват в жиме? Небось штанга на груди лежит када со стоек снял?!

 

Все переходим на узкий хват!!! И не фантазировать панимашь! Узкий - это меньше 30см

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (28 августа 2014 - 08:33)