спасибо,грудь в этот меж сезон бомбил только жимом лежа и всё,и то травмировал и месяц вообще не трогал!Офигенен!!! Пропустил-а грудные в основном как делаешь?Упражнения,повторы,веса,ну предпочтения хотя бы...
я бы на тренажерах поработал,да нету их у меня)
спасибо и тебе!и всем кто поддерживает!реально приятно слышать хорошие отзывы,вес 92кг,думаю ещё тройку спущу!Ахренеть, вот это форма)