11161 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

....И объяснит, и исследование даст! Лепота!

Ну дык, просто так сказать любой может ))) но лучше точность, тем более в таком щепетильном вопросе, если к тому же слишком фривольное и короткое объяснение в начале, вызвало конструктивную критику )))) то без пояснения и исследований никак, да и самому полезно

[otets]

Как раз в тему разговора ))

[phaze]

otets, не видно, что написано)))

Но там нарисован Йода - значит надо лайкнуть!

[SerjVK]

не видно, что написано)))

дословно не помню но что-то типо:  "Вот что значит пропускать тренировки ног"

[otets]

Ребята, я на телефоне заблудился во вкладках и случайно не в ту тему запостил картинку, да еще и в таком плохом качестве...

А когда опомнился, то уже поздно было.

 

P.S. Йода пишет: "Смотреть больно мне, темная сила завладела ими".

P.P.S. SerjVK суть картинки вытянул, она касалась тренинга ног.

P.P.P.S. В качестве извинений за свою невнимательность картинка Дарта Вейдера в новом амплуа (если Дима будет против, то может с легкой совестью удалить затем)

Сообщение изменено: otets (27 декабря 2015 - 12:20)

[Manton]

Сашан бы оценил )))!

[phaze]

Сейчас в тренде Кайло Рен)

[SadRabbit]

Сейчас в тренде Кайло Рен)

 

Боже упаси такие тренды )) До сих пор вздрагиваю, вспоминая его светозарное лицо ) 

[phaze]

Всё норм у него. Это не второй Дарт Вейдер. Этот персонаж получился именно такой, каким его хотели показать)))

Сначала возненавидят, потом будут обожать.

 

ps. третий раз штоль посмотреть пойти...

Сообщение изменено: phaze (27 декабря 2015 - 06:38)

[Arik]

Какого куя его негр так нагибал и зачем эта имитация обычного меча? У красномордого был зачетный двойной

[phaze]

Да, это один из спорных моментов, но...

1. Кайло был ранен и несколько подавлен тем, что ему пришлось убить отца.

2. Финн с детства обучался убивать и 100%, что с холодным оружием его также учили обращаться, так что какой никакой, но отпор Кайло он мог дать.

3. До этого, Кайло Рен убивал в основном безоружных и на их фоне был крут, в дуэлях на базе Старкиллер мы увидели ,что на самом деле он еще довольно слаб и вся его крутость - это погоня за величием и созданием образа. Его световой меч также демонстрирует нам это. Меч Кайло - это собранное неумехой на коленке несовершенное оружие, с поврежденным кристаллом и нестабильным лезвием. Он по сути выскочка, который слабее, чем хочет казаться. Его обучение еще не завершено.

4. Собственно, Кайло довольно легко вырубил Финна, так что они далеко не одного уровня соперники. Финн сделал, что мог.

 

Кстати, если у кого есть недовольство, "Караул, какого хрена неджедай машет световым мечом?", вспоминаем Генерала Гривуса и понимаем, что всё ок.

 

ps. фанат ЗВ с 10го класса

Сообщение изменено: phaze (27 декабря 2015 - 08:48)

[Znatok Ne]

Ребят, тут не про ЗВ.... хотя если актеры готовились к съемкам по УД, это может менять суть флуда ))))

[phaze]

Znatok Ne, блиин, прости! Виноват)))

[Artem Shatalov]

Сколько то страницу назад я декларировал свое похудение на 6кг, осталось две недели и 5,5 кг позади) По факту вылоэу результат!

Использую UD2.0 (14)

[phaze]

Здорова. Отлично! То есть еще 5,5 кг скинул?

[Artem Shatalov]

Здорова. Отлично! То есть еще 5,5 кг скинул?

именно!)

[Оxотник]

Сашан бы оценил )))!

   

[Hellscream84]

Друзья, всех с наступающим 2016 годом! 

Всех благ, здоровья, спортивного азарта и стремления, морального и материального благополучия и успехов в достижении целей!

[RASL]

Друзья, всех с наступающим 2016 годом! 

Всех благ, здоровья, спортивного азарта и стремления, морального и материального благополучия и успехов в достижении целей!

+ много!

Пусть в новом году все углеводы белки и жиры идут только на рост ММ )))) Желаю быть в профиците и не жиреть! )))

Всем вечной видухи, как после УД)))) Широких плеч вам господа и талии меньше Вашего веса!!!! 

Да прибудет с Вами СИЛА!!! ))))

[Manton]

Всех с новым 2016 годом! Ну и как там ваше УД первого января?)))))) Ждем марта, чтоб стартовать вместе?)

[phaze]

С Новым годом всех, друзья!!!

[MaJ0r]

Всех диетчиков с уже наступившим Новым Годом. Сделал двухнедельный(точнее он еще не закончился) перерыв в УД2.0 с недельным зажором сладким по системе все включено(мяса мало было, т.к. мало отдыхающих в отеле) + алкодобавка. Взвесился сегодня, собственный вес не изменился, но живот хуже стал выглядеть. Калории естественно не считал. С понедельника на месяц на УД2.0 все что успею спалить то и будет, потом уйду в набор.

[Честер]

Сделал двухнедельный(точнее он еще не закончился) перерыв в УД2.0 с недельным зажором сладким по системе все включено(мяса мало было, т.к. мало отдыхающих в отеле) + алкодобавка. Взвесился сегодня, собственный вес не изменился,

блин, чудеса какие-то.... так разве бывает.... минимум +3 кило должно быть, минимум!

[MaJ0r]

блин, чудеса какие-то.... так разве бывает.... минимум +3 кило должно быть, минимум!

Сам думал что увеличиться вес, может вода слилась. Получается у меня угли были в основном из сладкого и алкоголя, гарниры почти не ел(только в последний день) ну и хлеб еще раз ел не сладкий. По калориям не ясно что было, т.к. ездил на автобусе на экскурсию 30 часов почти без сна, там мог и не добрать. Сегодня пробовал тренироваться, силы особо нет. ну это и понятно, встать в 4.00 утра и пролететь 2500+ км потом поспать всего 9 часов и все это без обжорства наверное не просто.

[MaJ0r]

Хотел спросить, а кто чем грузится в первый прием пищи на УД2.0 после натяговой тренировки. Обычно грузился гейнер 100 грамм + скуп протеина + 1-2 зефиринки. Получалось примерно 50 грамм белка 150-200 грамм углеводов и очень немного жиров. Пару раз пробовал йогурт с бананами или с какими-то сладостями, но как-то подливало не в тему, с гейнером было хорошо. Хочу попробовать другие варианты, посоветуйте как оптимально, вкусно и самое главное не дорого загрузиться без гейнера.

[phaze]

MaJ0r, также и грузился!

Гейнер Olimp какой то, где одни угли + белка мизер.

Добавлял протеин. И закусывал всё мармеладом Фру Фру 30 грамм.

Потом помоему перешел на Декстрамед (чистая глюкоза) + прот МайПротеин + мармелад.

 

А потом уже дома рис, чиабатта.

[Manton]

Я протеином с зефирками грузился,  либо протеином с мармеладками))) Каждый раз после метабола!

[Абырвалг]

Грузился и сейчас гружусь..вот прямо сейчас гружусь после натяговой)

1 прием гейнер из пару бананов+творог+молоко и грамм 100 риса. через 2 часа  2-ой прием пищи  это обычно Рис или овсянка +Зефир+Пару яблок
 Кстати!,вот что заметил.. если съедаю медленные угли в месте с быстрыми то намного меньше заливает

[d-rago-n]

Кстати!,вот что заметил.. если съедаю медленные угли в месте с быстрыми то намного меньше заливает

По сравнению с чем?

[mvald]

это обычно Рис или овсянка

никогда не понимал овсянку в загруз..это же не вкусно)