42675 ответов в этой теме

[gasch12]

Учитывая, что с возрастом увеличивается не только удельный вес
лиц с неудовлетворительной адаптацией со стороны различных систем
организма, связанных с общими возрастными изменениями (избыточная
масса тела, нарушение обмена веществ, атеросклероз, варикозный
симптомокомплекс, ИБС, мочеполовые дисфункции), особенностью
оздоровительно-профилактических занятий мужчин 50–60 лет является
регулярная физическая нагрузка аэробного характера умеренной

интенсивности. Она регламентируется следующими условиями: наличием
допуска к занятиям (терапевт), отсутствием жалоб и признаков
хронического утомления; оптимальным уровнем ЧСС во время занятий
для начинающих заниматься мужчин старше 50 лет: ЧССмах=130 уд/мин
для лиц без сопутствующих заболеваний – 130 уд/мин; ЧССмах
= 120 уд/мин для лиц с отклонениями в деятельности сердечнососудистой
системы

Осцид ты как в фильме, Убить Дракона, спровадил из темы пуффи и сам вместо него начал писать бред, про старых и больных мужиков, по аналогии убивший Дракона, сам стал Драконом.

[gasch12]

Например вот

 

https://cyberleninka...-starshe-50-let

На запрос по кардио твистеру в интернете, я не нашел тренировок старых больных мужиков, это тренажер для молодых спортивных девушек.

Миниатюры

• 

[oscid]

На запрос по кардио твистеру в интернете, я не нашел тренировок старых больных мужиков, это тренажер для молодых спортивных девушек.

Ты решил поспорить с Каченковой Екатериной Сергеевной, кандидатом наук?

[gasch12]

Ты решил поспорить с Каченковой Екатериной Сергеевной, кандидатом наук?

Она кандидат педагогических наук, к спорту отношения не имеет.

 

Каченкова Екатерина Сергеевна, канд. пед. наук, доц., [email protected], Россия, Москва, Московский городской педагогический университет

 

https://cyberleninka...

[oscid]

Она кандидат педагогических наук, к спорту отношения не имеет.

 

Каченкова Екатерина Сергеевна, канд. пед. наук, доц., [email protected], Россия, Москва, Московский городской педагогический университет

 

https://cyberleninka...

 

Возможно для тебя это новость, но физкультура и спорт относятся к педагогическим наукам.

 

 

 

[Andy_Two]

Осцид ты как в фильме, Убить Дракона, спровадил из темы пуффи и сам вместо него начал писать бред, про старых и больных мужиков, по аналогии убивший Дракона, сам стал Драконом.

Я когда то читал такую сказку, на одном острове жил добрый волшебник, ну такой старичок похожий на лилипута, никого не обижал, даже помогал лечить людей. А потом рраз и превратился в дракона. Оказывается он и был на самом деле дракон, ну как бы внутри у него сидел внутренний дракон. А старичком он прикидывался, чтобы время переждать, ему нужно было спрятаться на время от милиции от охотников на драконов.

Сообщение изменено: Andy_Two (08 сентября 2022 - 03:31)

[oscid]

Например зав каффедрой атлетизма

 

https://www.dvfu.ru/.../?clear_cache=Y

 

 

Виноградов Геннадий Петрович,

профессор доктор педагогических наук, профессор

E-mail: [email protected]

Рабочий адрес: ДВФУ, корпус S1, ауд. 212

 

Область научных интересов: Теория и методика рекреации, теория спорта, теория и методика атлетизма, спортивные, рекреационные и оздоровительные технологии занятий с отягощениями (бодибилдинг, гиревой спорт, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика).

Образование: 1976-1980 ГДОИФК имени П.Ф.Лесгафта, г. Ленинград

профессор кафедры теории физической культуры ГДОИФК имени П.Ф.Лесгафта, заведующий кафедрой теории и методики атлетизма, директор института дополнительного профессионального образования НГУ им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург.

Заслуженный работник высшей школы РФ

Член диссертационного совета ФГБОУ ВО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург»

 

Член ученого совета ФГБОУ ВО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург»

Читаемые курсы: Теория и методика физической рекреации, Базовые виды физической рекреации, Бодибилдинг и силовая подготовка

Так видней?

Сообщение изменено: oscid (08 сентября 2022 - 03:34)

[gasch12]

Например зав каффедрой атлетизма

 

https://www.dvfu.ru/.../?clear_cache=Y

 

 

Так видней?

А порнография к какой науке относиться, тоже педагогической? Анди Ту и Фет Бой интересовались этой темой, хотя мой фотоблог и не в разделе секса.

[Fortnite]

А порнография к какой науке относиться, тоже педагогической? Анди Ту и Фет Бой интересовались этой темой, хотя мой фотоблог и не в разделе секса.

Киноиндустрия , знать бы самому надо 

[Andy_Two]

Анди Ту и Фет Бой интересовались этой темой, хотя мой фотоблог и не в разделе секса.

 

А ты значит никогда этой темой не интересовался.да?

[gasch12]

Киноиндустрия , знать бы самому надо 

У меня просьба перенести эту тему в раздел секса, для продолжения обсуждения темы порнографии в профильном разделе, тем более моя тема для раздела фотоблогов теперь не подходит, потому, что спортивного дневника я вести не могу, потому что отказался от звания МС по алкофитнесу, а дневники все таки должны вести мастера или спорта или как Рихад, просто Мастера, а мои фотки с тренировок скорее именно как порнуху можно рассматривать, а не как спортивный фотоблог.

[oscid]

У меня просьба перенести эту тему в раздел секса, для продолжения обсуждения темы порнографии в профильном разделе, тем более моя тема для раздела фотоблогов теперь не подходит, потому, что спортивного дневника я вести не могу, потому что отказался от звания МС по алкофитнесу, а дневники все таки должны вести мастера или спорта или как Рихад, просто Мастера, а мои фотки с тренировок скорее именно как порнуху можно рассматривать, а не как спортивный фотоблог.

В клуб по интересам. Там продукты киноиндустрии обсуждают

[Fortnite]

У меня просьба перенести эту тему в раздел секса, для продолжения обсуждения темы порнографии в профильном разделе, тем более моя тема для раздела фотоблогов теперь не подходит, потому, что спортивного дневника я вести не могу, потому что отказался от звания МС по алкофитнесу, а дневники все таки должны вести мастера или спорта или как Рихад, просто Мастера, а мои фотки с тренировок скорее именно как порнуху можно рассматривать, а не как спортивный фотоблог.

ты не ох..ел ли часом ? 

[Andy_Two]

МС по алкофитнесу, а дневники все таки должны вести мастера или спорта или как Рихад, просто Мастера, а мои фотки с тренировок скорее именно как порнуху можно рассматривать,

 

Это ты вот сейчас на комплимент напрашиваешься или что)

[sandwolf77]

Лучше в медицинский раздел. Оно и по профилю ближе, и Анаболий будет рад

[Andy_Two]

Если рассматривать это дело как хобби то можно в клуб по интересам, как Осцид предлагал.

[swistl]

а мои фотки с тренировок скорее именно как порнуху можно рассматривать

Как драму))

[Andy_Two]

Как драму))

 

 

Не унывать! Не унывать!)

[Arik]

swistl,или трагикомедию )

[Andy_Two]

Комедию положений)

[oscid]

Посты смешные, ситуация страшная

[Stas R]

gasch12, Гаш, дружище, здароф! Ты это чего, в порноиндустрию решил податься? Молодчага, Фортнайту нос утрешь, смотрю Свистл тоже приуныл.

[Stas R]

Посты смешные, ситуация страшная

Радость через боль.

[oscid]

Радость через боль.

Бодрые домашние спортивные мероприятия.

[Stas R]

Бодрые домашние спортивные мероприятия.

Добрые бсдмашные мероприятия.

[Andy_Two]

Срочно нужен свет надежды))

[gasch12]

ты не ох..ел ли часом ?

Ну да, там же звезды спорта, Кай Грин, Сергей Миронов. Не мой уровень, ладно забудем.

Сообщение изменено: gasch12 (08 сентября 2022 - 06:40)

[gasch12]

gasch12, Гаш, дружище, здароф! Ты это чего, в порноиндустрию решил податься? Молодчага, Фортнайту нос утрешь, смотрю Свистл тоже приуныл.

Да меня запутали, Фет Бой и Анди Ту, троллят наверно.

[Andy_Two]

Да меня запутали, Фет Бой и Анди Ту, троллят наверно.

 

Вообще под порнаграфией понимаются различные фото и видеоматериалы, созданные специально для того, чтобы вызвать сексуальное возбуждение. Странно, что ты называешь свои занятия порнографией.

[gasch12]

Лучше в медицинский раздел. Оно и по профилю ближе, и Анаболий будет рад

Меня нельзя в медицинский раздел, тут же в теме пропаганда тренировок без фармы, а это вредно для здоровья.