349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Корочь, пацаны! Есть тема... (с)

[Quake]

Что это режессерская задумка, снимать с Натахой дрыщей и недомужиков! Сам Миша говорил, что пришлось надеть черные лосины спортивные, чтобы его копыта смотрелась потоньше на фоне натахиных ножек.... Хочешь брутала смотри Кокляевым. Хотя он человек забавный снимает иногда эпатаж, где он с Югием например становую делает.

Следующий выпуск надо снимать в Баку,

там, где сплошь борц с 5-10%пжк

Тем более в стране, где целые регионы вне правового поля находятся...

404 пока вроде еще не входит в рф

[Don VOVCHIK]

Quake,
Андрюх, я мягко сказать, охуеваю от большенства задумок этих затейников!
Но пипл хавает, бабло течет!

[Архимед]

404 пока вроде еще не входит в рф

Зато Демократическая Республика Чечня входит. И чуть менее демократический Дагестан... А звуки из 404 у моих близких с балкона слышно, ага...

[Честер]

бразильянки )

 

[Честер]

вот еще )

 

[Руст]

Честер, А они нормально ходят? ))) ( ну в смысле красиво? а то наши девки с перекаченными жопами похожи на уток, по мне наоборот смешно и нелепо). 

[Don VOVCHIK]

Честер,
Еще давай!
Коряга захрустела!

[Честер]

Руст, а фик знает... вроде жопа не мешает ходить элегантно) надо у хиляка спросить

[Don VOVCHIK]

Дайте посмотрю повнимательнее

Миниатюры

• 

[Руст]

Руст, а фик знает... вроде жопа не мешает ходить элегантно) надо у хиляка спросить

Ну здрасти, причём здесь Хиляк? ))))) Ты же бывал в ЛА, а Хиляк ест пироги с черникой на Чудском озере. 

 

З.ы. Вот и у меня такое же ощущение, что некоторые наши девушки отрастили себе жопы, а носить их нормально не научились))))

[Честер]

Руст, ну я не помню, как бразильянки ходили )) я там был всего 3-4 дня несколько лет назад )

кубинки в основном, хорошо ходят, элегантно, даже с умеренно большими жопами.... и босиком (в шлепках) и на каблуках

[Хиляк]

Мне Наташу, ему тощую блондинку, думаю расклад всех устроит.

А Рихаду? 

[Dimik]

А Рихаду?

рихаду скидку на пиццу Папа Джонс

[Samuel Wimes]

рихаду скидку на пиццу Папа Джонс

предоставит сам легендарный папа...

[merQ]

а Папе Джонсу предоставить Рихада

[Arik]

Ну чо,на тяге обосрался наш боец или нет?

Сообщение изменено: Arik (29 июля 2015 - 06:48)

[Олег К]

Ну чо,на тяге обосрался наш боец или нет?

Неизвестно,

он был в памперсе)))

[sereje4ka]

Неизвестно, он был в памперсе)))

 

Паурлифтеры и такую хуету надевают?

[Dimik]

Паурлифтеры и такую хуету надевают?

Серега, как там кстати пауэрлифтеры ваши местные? все тренируются?)))

[sereje4ka]

Тренируются, никто уже в мусорник мусор не кидает - знают что ночью пауэрлифтеры приседать будут

[Олег К]

Паурлифтеры и такую хуету надевают?

Угу, усиленные...

Инзер, Металл )))

[rihad]

Короткая истина: прогресс по мясу - это прогресс в тренинге с текущим весом тела.
По мере этого прогресса происходит плавная рекомпозиция тела. Только когда жира остается совсем мало (4-5%) имеет смысл чуть подбросить дров в огонь, прибавив немного в весе. Однако это не значит, что натуралу можно прогрессировать при весе рост-75 (например) и ждать, что жир постепенно снизится до 5%. Таковым можно посоветовать сбросить вес до рост-98 и оставаться там. Людям которые при весе рост-98 ввиду недостаточного мышечного развития не имеют сносной сухости (как ваш слуга), имеет смысл сначала просушиться до желаемого процента жира. А потом долгий процесс прогресса в тренинге и небольших прибавках в весе когда достигнута желаемая сухость (для меня это вероятно 3-5мм защипа абдоминала).

[sereje4ka]

Спасибо, что объяснил. Ато я запутался как качаться.

[Dimik]

Че это рихадла подался в жанр поучительных высеров? еще ж не накачалсо

[sereje4ka]

К сожалению, рихадка, это не истина, а мнение. 

А мнения не интересны - google.com

[merQ]

На колени, к вам снизошла частичка знания!

[Don VOVCHIK]

Саня Рябухин, говорит соскучился за Рихи.

Занят нах.