103732 ответов в этой теме

[калыван]

Фёдор777:

Всё нашел . Райдер называется.

первый вопрос: ЗАЧЕМ СПРАШИВАЛ? второй: зачем он тебе?

[phaze]

Честер,Anatolii,

я тоже не понимаю. Там какой-то читинг есть видимо хитрый, где включается всё и в тоже время ничего. Как с разгибанием ног на тренажере, где дрищи могут делать рывками полный стек плиток на 12 раз, а кабаны по нескольку плиток в точной технике.

 

Может помнит кто, летом в теме обсуждали, куда опускать штангу в наклонном жиме? Кто-то скинул видео Майка О'Хёрна. Вот я тогда насмотрелся на его разводку и так же попробовал сделать. На второй такой тренировке у меня заболело плечо и я передумал))))

[Фёдор777]

калыван писал 08 Дек 2017 - 13:38:

первый вопрос: ЗАЧЕМ СПРАШИВАЛ? второй: зачем он тебе?

Если внимательно читать, то ответ на твой первый вопрос уже был дан как и на второй. 

 

Фёдор777  ,Не могу просто понять для чего он, а любопытство одолевает" 

Сообщение изменено: Фёдор777 (08 декабря 2017 - 05:05)

[калыван]

Фёдор777:

,Не могу просто понять для чего он, а любопытство одолевает"

"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.

- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)

 

[Фёдор777]

калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:

"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.

- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)

калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:

Ну отдают даром такой тренажер, я не понимаю для чего он, спросил на форуме, мне phaze обьяснил, затем другой форумчанин скинул его название, я вбил в ютуб и увидел как на нем занимаются. Скинул мож кому интересно сюда видос. Потом пришел ты и доипался до меня с вопросом ЗАЧЕМ спрашивал ? Друг ну раз спросил значит для того чтоб узнать ответ. В чем проблема то ? Я в соответствующей теме спросил вроде как. 

Сообщение изменено: Фёдор777 (08 декабря 2017 - 08:16)

[Anatolii]

Фёдор777 писал 08 Дек 2017 - 17:12:

калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:

 

"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.

- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)

 

Ну отдают даром такой тренажер, я не понимаю для чего он, спросил на форуме, мне phaze обьяснил, затем другой форумчанин скинул его название, я вбил в ютуб и увидел как на нем занимаются. Скинул мож кому интересно сюда видос. Потом пришел ты и доипался до меня с вопросом ЗАЧЕМ спрашивал ? Друг ну раз спросил значит для того чтоб узнать ответ. В чем проблема то ? Я в соответствующей теме просил вроде как. 

Как-то через чур обостренно) Ничего обидного не было)

О. Генри читал?

[Фёдор777]

Anatolii писал 08 Дек 2017 - 17:15:

Как-то через чур обостренно) Ничего обидного не было)

О. Генри читал?

Так я не понял почему он наорал на меня ( так воспринимается капслок) зачем я спрашивал это. Я как будто должен знать все тренажеры мира . Я не мог представить даже как на нем заниматься, потому и спросил. 

[Anatolii]

Фёдор777 писал 08 Дек 2017 - 17:19:

Так я не понял почему он наорал на меня ( так воспринимается капслок) зачем я спрашивал это. Я как будто должен знать все тренажеры мира . Я не мог представить даже как на нем заниматься, потому и спросил. 

Да ладно тебе. Издержки виртуального общения. Вкладываемый смысл и воспринимаемый, иногда диаметрально расходятся.

[phaze]

Фёдор777, ))))))))))))

он не наорал) В том смысле, что это не капс лук. Это особенность копирования/вставки в сообщения такая. Просто когда копируешь откуда-то цитату прямо сюда, она вставляется с сохранением исходного форматирования и выглядит вот так вырвиглазно.

 

А если сначала в блокнот, а из блокнота сюда, то нормально.

[калыван]

Фёдор777:

Так я не понял почему он наорал на меня

Дружище, ну что же ты так близко к сердцу воспринимаешь все? Просто представил, что ты все непонятные приспособы начнешь пытаться как-то классифицировать! А на кой на них время тратить, если есть нормальное железо? да и, опять же, зачем спрашивал, если через минуту уже сам нашел ответ?

В общем, прости, если задел чем-то! А то там ведь как написано было? "ПИВА НЕТ!" (шучу!)

Сообщение изменено: калыван (08 декабря 2017 - 09:32)

[sano]

ole писал 07 Дек 2017 - 17:59:

Главное правило чего? больше пожать- согласен, в плане качки грудных нет.

Вы противоречите многим известным мировым личностям и их советам ,уж и не знаешь кому верить кроме себя

[Rus72]

sano:

уж и не знаешь кому верить кроме себя

 

[Виктор С]

sano писал 08 Дек 2017 - 18:39:

Вы противоречите многим известным мировым личностям и их советам ...

Он не противоречит. Тренинг на мясо и тренинг на силу - это разные тренинги.

sano писал 08 Дек 2017 - 18:39:

...уж и не знаешь кому верить кроме себя

Судить о доверии к авторам можно только через свой опыт тренинга по методикам этих авторов.

Приходится "рисковать".)

И учиться.

[Олег К]

Виктор С:

Тренинг на мясо и тренинг на силу - это разные тренинги.

Из твоих уст это звучит, как очередной вентиляторный троллинг.

[корнер]

Олег К:

Из твоих уст это звучит, как очередной вентиляторный троллинг.

 

Не ну он просто утрировал. А имел в виду, не просто мясо, а красивое мясо.

[Anatolii]

корнер писал 08 Дек 2017 - 19:45:

Не ну он просто утрировал. А имел в виду, не просто мясо, а красивое мясо.

Красивое мясо и духовную силу) И ваще никаких вопросов и противоречий))

[Олег К]

корнер писал 08 Дек 2017 - 19:45:

Не ну он просто утрировал. А имел в виду, не просто мясо, а красивое мясо.

Ну тогда другое дело. Красивое мясо, оно на шашлыке обычно )))

[Олег К]

А тренинг на некрасивое мясо- это тренинг на силу   

[корнер]

Олег К:

А тренинг на некрасивое мясо- это тренинг на силу

 Ну тогда другое дело. Красивое мясо, оно на шашлыке обычно )))[/quote]

На силу это уже люля- кебаб.

[Железякин]

Мясо бывает разное. Животинное, птичье, рыбное. Главное как его приготовить !!!
Тренинг это и есть готовка.)

[phaze]

Виктор С:

Тренинг на мясо и тренинг на силу - это разные тренинги.

Да. Но это идеологический спор.

 

В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.

Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.

 

Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.

Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.

Сообщение изменено: phaze (09 декабря 2017 - 12:29)

[phaze]

Также как и один мужик топового уровня по тяге, который выступает на Битве Чемпионов. (Все фамилии в личку, если чо. Тут не свечу). У него тяга под 400, выглядит как кусок говна, похож на опухшего жмурика.

он гонял в зал со своим учеником - лифтер из города, в котором я раньше жил, старый на вид мужик, но я был удивлен, что ему оказалось лет 46 - химло его видимо жестко состарило. Он был мясным, как билдер. Форма реально билдерская, но по силе он на порядок уступал своему вот этому тренеру. Тренировки их естественно отличались.

[Олег К]

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:26:

Да. Но это идеологический спор.

 

В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.

Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.

 

Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.

Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.

Всё дело в рельефе. Вот тебе другой пример (Вадим-тот, что слегка побольше)

http://allpowerlifti...ov-vadim-92353/

[Олег К]

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:26:

Да. Но это идеологический спор.

 

В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.

Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.

 

Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.

Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.

Всё дело в рельефе. Вот тебе другой пример (Вадим-тот, что слегка побольше)

http://allpowerlifti...ov-vadim-92353/

[phaze]

Олег К писал 08 Дек 2017 - 21:36:

Всё дело в рельефе. Вот тебе другой пример (Вадим-тот, что слегка побольше)

http://allpowerlifti...ov-vadim-92353/

Все дело в мясе. Отсутствие бицухи и плеч я и без рельефа увижу. Я этих людей по 4 раза в неделю наблюдал, лет так 5. Менялись стеки препаратов, менялся тренинг, менялась видуха.

[phaze]

Твои примеры подтверждают мои слова. Спроси, как они сушились, 3х3 занимались? Нет.

Со мной в зале одна свинота закусилась, как выяснилось - он выступающий стронг/билдер/лифтер, да еще и мент. Универсал, короче. Так вот, несмотря на то, что он тренил чисто на силу, он орал, что его перло от 20х20. Ебанутый протокол, вот я и запомнил. Но факт, когда они работают на гипертрофию - тренинг значительно меняется.

[Олег К]

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:43:

Твои примеры подтверждают мои слова. Спроси, как они сушились, 3х3 занимались? Нет.

Со мной в зале одна свинота закусилась, как выяснилось - он выступающий стронг/билдер/лифтер, да еще и мент. Универсал, короче. Так вот, несмотря на то, что он тренил чисто на силу, он орал, что его перло от 20х20. Ебанутый протокол, вот я и запомнил. Но факт, когда они работают на гипертрофию - тренинг значительно меняется.

На 3х3 только местные лаялисты сушатся ))) А в лифтинге, когда "работают на гипертрофию"- это и есть база для последующего нейрологического освоения, т.е. неотделимая часть подготовки.

[Олег К]

Победители Халк и Оникса- просто засушившиеся лифтеры

http://ironflex.com....k-ironflex-2013

[phaze]

Олег К:

А в лифтинге, когда "работают на гипертрофию"- это и есть база для последующего нейрологического освоения, т.е. неотделимая часть подготовки.

Мясо -> Сила.

Это понятно.

[OldBoy]

phaze:

Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный. Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.

Меня смущает что ты называешь билдерское мясо/выдуху "атлетичным".