первый вопрос: ЗАЧЕМ СПРАШИВАЛ? второй: зачем он тебе?Всё нашел . Райдер называется.
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Помощь новичкам
#79562
Отправлено 08 декабря 2017 - 04:38

я тоже не понимаю. Там какой-то читинг есть видимо хитрый, где включается всё и в тоже время ничего. Как с разгибанием ног на тренажере, где дрищи могут делать рывками полный стек плиток на 12 раз, а кабаны по нескольку плиток в точной технике.
Может помнит кто, летом в теме обсуждали, куда опускать штангу в наклонном жиме? Кто-то скинул видео Майка О'Хёрна. Вот я тогда насмотрелся на его разводку и так же попробовал сделать. На второй такой тренировке у меня заболело плечо и я передумал))))
#79563
Отправлено 08 декабря 2017 - 05:03

калыван писал 08 Дек 2017 - 13:38:
первый вопрос: ЗАЧЕМ СПРАШИВАЛ? второй: зачем он тебе?
Если внимательно читать, то ответ на твой первый вопрос уже был дан как и на второй.
Фёдор777 ,Не могу просто понять для чего он, а любопытство одолевает"
Сообщение изменено: Фёдор777 (08 декабря 2017 - 05:05)
#79564
Отправлено 08 декабря 2017 - 07:59

,Не могу просто понять для чего он, а любопытство одолевает"
"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.
- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)
#79565
Отправлено 08 декабря 2017 - 08:12

калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:
"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.
- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)
калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:
Ну отдают даром такой тренажер, я не понимаю для чего он, спросил на форуме, мне phaze обьяснил, затем другой форумчанин скинул его название, я вбил в ютуб и увидел как на нем занимаются. Скинул мож кому интересно сюда видос. Потом пришел ты и доипался до меня с вопросом ЗАЧЕМ спрашивал ? Друг ну раз спросил значит для того чтоб узнать ответ. В чем проблема то ? Я в соответствующей теме спросил вроде как.
Сообщение изменено: Фёдор777 (08 декабря 2017 - 08:16)
#79566
Отправлено 08 декабря 2017 - 08:15

Фёдор777 писал 08 Дек 2017 - 17:12:
калыван писал 08 Дек 2017 - 16:59:
"Майор Том посмотрел на него ясным и почти ласковым взглядом.
- Сынок, - сказал он, - в прериях и каньонах, среди зарослей чапарраля, есть много такого, чего вам не понять." (о.Генри друзья из Сан-Розарио)
Ну отдают даром такой тренажер, я не понимаю для чего он, спросил на форуме, мне phaze обьяснил, затем другой форумчанин скинул его название, я вбил в ютуб и увидел как на нем занимаются. Скинул мож кому интересно сюда видос. Потом пришел ты и доипался до меня с вопросом ЗАЧЕМ спрашивал ? Друг ну раз спросил значит для того чтоб узнать ответ. В чем проблема то ? Я в соответствующей теме просил вроде как.
Как-то через чур обостренно) Ничего обидного не было)
О. Генри читал?
#79567
Отправлено 08 декабря 2017 - 08:19

Anatolii писал 08 Дек 2017 - 17:15:
Как-то через чур обостренно) Ничего обидного не было)
О. Генри читал?
Так я не понял почему он наорал на меня ( так воспринимается капслок) зачем я спрашивал это. Я как будто должен знать все тренажеры мира . Я не мог представить даже как на нем заниматься, потому и спросил.
#79568
Отправлено 08 декабря 2017 - 08:23

Фёдор777 писал 08 Дек 2017 - 17:19:
Так я не понял почему он наорал на меня ( так воспринимается капслок) зачем я спрашивал это. Я как будто должен знать все тренажеры мира . Я не мог представить даже как на нем заниматься, потому и спросил.
Да ладно тебе. Издержки виртуального общения. Вкладываемый смысл и воспринимаемый, иногда диаметрально расходятся.
#79569
Отправлено 08 декабря 2017 - 08:59

Фёдор777, ))))))))))))
он не наорал) В том смысле, что это не капс лук. Это особенность копирования/вставки в сообщения такая. Просто когда копируешь откуда-то цитату прямо сюда, она вставляется с сохранением исходного форматирования и выглядит вот так вырвиглазно.
А если сначала в блокнот, а из блокнота сюда, то нормально.
#79570
Отправлено 08 декабря 2017 - 09:30

Так я не понял почему он наорал на меня
Дружище, ну что же ты так близко к сердцу воспринимаешь все? Просто представил, что ты все непонятные приспособы начнешь пытаться как-то классифицировать! А на кой на них время тратить, если есть нормальное железо? да и, опять же, зачем спрашивал, если через минуту уже сам нашел ответ?
В общем, прости, если задел чем-то! А то там ведь как написано было? "ПИВА НЕТ!" (шучу!)
Сообщение изменено: калыван (08 декабря 2017 - 09:32)
#79573
Отправлено 08 декабря 2017 - 10:29

sano писал 08 Дек 2017 - 18:39:
Вы противоречите многим известным мировым личностям и их советам ...
Он не противоречит. Тренинг на мясо и тренинг на силу - это разные тренинги.
sano писал 08 Дек 2017 - 18:39:
...уж и не знаешь кому верить кроме себя
Судить о доверии к авторам можно только через свой опыт тренинга по методикам этих авторов.
Приходится "рисковать".)
И учиться.
#79581
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:26

Тренинг на мясо и тренинг на силу - это разные тренинги.
Да. Но это идеологический спор.
В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.
Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.
Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.
Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.
Сообщение изменено: phaze (09 декабря 2017 - 12:29)
#79582
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:33

Также как и один мужик топового уровня по тяге, который выступает на Битве Чемпионов. (Все фамилии в личку, если чо. Тут не свечу). У него тяга под 400, выглядит как кусок говна, похож на опухшего жмурика.
он гонял в зал со своим учеником - лифтер из города, в котором я раньше жил, старый на вид мужик, но я был удивлен, что ему оказалось лет 46 - химло его видимо жестко состарило. Он был мясным, как билдер. Форма реально билдерская, но по силе он на порядок уступал своему вот этому тренеру. Тренировки их естественно отличались.
#79583
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:36

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:26:
Да. Но это идеологический спор.
В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.
Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.
Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.
Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.
Всё дело в рельефе. Вот тебе другой пример (Вадим-тот, что слегка побольше)
http://allpowerlifti...ov-vadim-92353/
#79584
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:36

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:26:
Да. Но это идеологический спор.
В моем прошлом зале тренит и работает один из участников Арнольд Классик 2017 в Коламбусе по стронгмену.
Очень сильный мужик, несколько лет его знаю и наблюдал за его тренировками.
Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный.
Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.
Всё дело в рельефе. Вот тебе другой пример (Вадим-тот, что слегка побольше)
http://allpowerlifti...ov-vadim-92353/
#79585
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:40

#79586
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:43

Твои примеры подтверждают мои слова. Спроси, как они сушились, 3х3 занимались? Нет.
Со мной в зале одна свинота закусилась, как выяснилось - он выступающий стронг/билдер/лифтер, да еще и мент. Универсал, короче. Так вот, несмотря на то, что он тренил чисто на силу, он орал, что его перло от 20х20. Ебанутый протокол, вот я и запомнил. Но факт, когда они работают на гипертрофию - тренинг значительно меняется.
#79587
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:47

phaze писал 08 Дек 2017 - 21:43:
Твои примеры подтверждают мои слова. Спроси, как они сушились, 3х3 занимались? Нет.Со мной в зале одна свинота закусилась, как выяснилось - он выступающий стронг/билдер/лифтер, да еще и мент. Универсал, короче. Так вот, несмотря на то, что он тренил чисто на силу, он орал, что его перло от 20х20. Ебанутый протокол, вот я и запомнил. Но факт, когда они работают на гипертрофию - тренинг значительно меняется.
На 3х3 только местные лаялисты сушатся ))) А в лифтинге, когда "работают на гипертрофию"- это и есть база для последующего нейрологического освоения, т.е. неотделимая часть подготовки.
#79588
Отправлено 09 декабря 2017 - 12:48

#79590
Отправлено 09 декабря 2017 - 02:30

Проблема в том, что на качка он не похож. Атлетичного мяса нет, чисто силовик. При том, что он не жирный. Когда он только пришел в тот зал, у него были действительно билдерские ноги, он выглядел атлетично. Но чтобы подняться на более высокую ступеньку, он реально переосмыслил весь свой тренинг и образ жизни - видуха осталась далеко позади, но он стал сильнее, поперли результаты и вырос его соревновательный уровень.
Меня смущает что ты называешь билдерское мясо/выдуху "атлетичным".
13 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых