42675 ответов в этой теме

[gasch12]

" У меня не бивает чтобы фокус не получается, потому што я председатель жюри и участник соревнований одновременно" А. Акопян.))

Если с ноги ударить по яйцам и у него не получиться)

[gasch12]

Вообще прошу отметить участников обсуждения в этой теме, что это физкультурный дневник, поэтому прошу не относиться к этой теме как специализированной на спорте и поменьше о соревнованиях, зарубах, судействе, а просьба обсуждать физкультуру.

[Andy_Two]

Вообще прошу отметить участников обсуждения в этой теме, что это физкультурный дневник, поэтому прошу не относиться к этой теме как специализированной на спорте и поменьше о соревнованиях, зарубах, судействе, а просьба обсуждать физкультуру.

Различные оздоровительные мероприятия тоже сюда относятся?)

[Fortnite]

Вообще прошу отметить участников обсуждения в этой теме, что это физкультурный дневник, поэтому прошу не относиться к этой теме как специализированной на спорте и поменьше о соревнованиях, зарубах, судействе, а просьба обсуждать физкультуру.

как то не вяжется физкультура и твоя программа подготовки спортсменов по ББ, подразумевающая и подготовку к соревнованиям , а значит и зарубы , судейство

Сообщение изменено: Fortnite (07 сентября 2022 - 06:55)

[gasch12]

как то не вяжется физкультура и твоя программа подготовки спортсменов по ББ, подразумевающая и подготовку к соревнованиям , а значит и зарубы , судейство

Есть разные этапы спортивной подготовки, например на этапе совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, предполагается ведение дневника, когда на форуме постил марафонец, он вел дневник потому что он МСМК, я тогда по ошибке под влиянием троллинга присвоил себе звание МС по алкофитнесу и тоже вроде должен был вести дневник, потом по совету сандвольфа отказался от этого звания, но дневник вести продолжаю, а это не правильно, потому что ведение дневника в интернете не соответсвует моему спортивному уровню, поэтому наверно откажусь от ведения дневника, а буду постить только ту инфу которая предпологается по стандарту

 

6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:

формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

повышение функциональных возможностей организма;

формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;

выполнение плана индивидуальной подготовки;

стабильность демонстрации высоких спортивных результатов в официальных спортивных соревнованиях;

приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта "бодибилдинг";

знание антидопинговых правил;

сохранение здоровья.

6.4. На этапе высшего спортивного мастерства:

сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;

повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;

повышение функциональных возможностей организма;

закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;

выполнение плана индивидуальной подготовки;

достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации и спортивных сборных команд Российской Федерации;

сохранение здоровья.

7. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки, но не более двух лет подряд.

[gasch12]

Различные оздоровительные мероприятия тоже сюда относятся?)

Надо разбираться что относиться, вообще это фотоблог с элементами физкультуры, как это будет выглядеть, пока непонятно.

[Andy_Two]

Надо разбираться что относиться, вообще это фотоблог с элементами физкультуры, как это будет выглядеть, пока непонятно.

 

Сначала надо досконально разобраться, что такое фотоблог с элементами физкультуры. К примеру, порнхаб это фотоблог с элементами физкультуры? Точное определение нужно, чтобы по стандарту.

[merQ]

Сначала надо досконально разобраться, что такое фотоблог с элементами физкультуры. К примеру, порнхаб это фотоблог с элементами физкультуры? Точное определение нужно, чтобы по стандарту.

Порнхаб - это самый что ни на есть фотоблог с элементами физкультуры.

[Arik]

Сначала надо досконально разобраться, что такое фотоблог с элементами физкультуры. К примеру, порнхаб это фотоблог с элементами физкультуры? Точное определение нужно, чтобы по стандарту.

Порнхаб - это самый что ни на есть фотоблог с элементами физкультуры.

вы шо , с ума сошли ? Там только кардио везде

[swistl]

вы шо , с ума сошли ? Там только кардио везде

Это хостинг, где много кина про любовь, бездушные вы люди!((

[gasch12]

Сначала надо досконально разобраться, что такое фотоблог с элементами физкультуры. К примеру, порнхаб это фотоблог с элементами физкультуры? Точное определение нужно, чтобы по стандарту.

Порн хаб это профессиональный спорт, а не любительский.

Сообщение изменено: gasch12 (07 сентября 2022 - 09:45)

[gasch12]

На начальном этапе есть четкие результаты, вот от них и буду отталкиваться.

 

6.1. На этапе начальной подготовки:

 

формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

 

формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;

 

повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки;

 

освоение основ техники и тактики по виду спорта "бодибилдинг";

 

общие знания об антидопинговых правилах;

 

укрепление здоровья;

[Stas R]

Порнхаб - это самый что ни на есть фотоблог с элементами физкультуры.

У тебя проблемы с кукухой, ты бредишь. Внатураху такие элементы физкультуры возможны на фарме или генетикам, коих в этой теме нуль целых куй десятых.

[merQ]

вы шо , с ума сошли ? Там только кардио везде

Это тот испанец?

[Stas R]

Это тот испанец?

аниматор же, в костюме сосиски.

[merQ]

аниматор же, в костюме сосиски.

Ну зачем называют сосиcкой меня, мне же стыдно и очень обидно!

[Stas R]

Ну зачем называют сосиcкой меня, мне же стыдно и очень обидно!

здесь скорее стыд связан с использованием фармподдержки, палево.

[gasch12]

Наверно формат темы будет такой, общение, обсуждение каких то связанных с тренировками проблем, фотки про жизнь, то се.

[Very Fat Boy]

Ну зачем называют сосиcкой меня, мне же стыдно и очень обидно!

Так вот он какой - испанский (он же кардио) стыд! )

[Very Fat Boy]

Наверно формат темы будет такой, общение, обсуждение каких то связанных с тренировками проблем, фотки про жизнь, то се.

Т.е. все-таки порнхаб? )

[Andy_Two]

Т.е. все-таки порнхаб? )

 

 

Да... надо будет почаще заглядывать в тему))

[gasch12]

Т.е. все-таки порнхаб? )

Будет видно)

[gasch12]

Вообще я свою физкультурную прогу постил, желающие могут с ней ознакомиться в теме, а постоянно о ней писать мне не хочется, я все таки не тренер и учить других не имею права, инструкции там публиковать и так далее, буду сам по ней заниматься и посмотрю к чему это приведет.

[Andy_Two]

Будет видно)

 

 

Всё от режиссера зависит это да)

[swistl]

я все таки не тренер и учить других не имею права

Ну это прям какие-то пораженческие настроения

[Andy_Two]

Ну это прям какие-то пораженческие настроения

 

 

Упаднические я бы так сказал)

[gasch12]

Ну это прям какие-то пораженческие настроения

Это не настроения, я даже в колледже Вейдера не учился, так что вот прям реально не тренер.

[swistl]

Это не настроения, я даже в колледже Вейдера не учился, так что вот прям реально не тренер.

А мы с andy считаем, что настроения

[Andy_Two]

А мы с andy считаем, что настроения

 

И которое, между прочим, всегда поднять можно)

Сообщение изменено: Andy_Two (07 сентября 2022 - 03:30)

[gasch12]

А мы с andy считаем, что настроения

Схожу сегодня потренируюсь, после работы, может и настроение лучше станет.