103732 ответов в этой теме

[Rus72]

Именно сидят. Но с шейкерами. А пашут пацаны с бутылочками и за 30 минут делают больше чем "за 5 рублей но болььшииие" супер продвинутые шейкеристы

 

Сидят не с шейкерами, а с айфонами.  Не могут расстаться )))

[Виктор С]

Последнее время стал мало употреблять белковой пищи. Поэтому решил попробовать протеин.

Прот не повредит. Но сильно и не поможет.

Виктор, ну вряд ли в зале пьют из шейкеров протеин.

У некоторых там просто вода налита. 

Чего там только не налито.))

 

У меня на тренировке двухлитровый батл с водой)))

Чую влияние нашего общего знакомого.))

 

а с маленькой бутылочкой воды - 0,25-0,6 литра - нельзя ходить по залу?

Извини, я зажрался и бутылок не ношу - достаточно двух пурифайеров в зале, но  народ с посудой шастает.

[8sp]

Сидят не с шейкерами, а с айфонами.  Не могут расстаться )))

айфоны (и прочие флагманы) не трожь! Это же обязательное приложение к шейкерам! 

А мне минералочка с газами нравится

[Pandora]

Сидят не с шейкерами, а с айфонами.  Не могут расстаться )))

Ну а что такого?) Я тоже между подходами умудряюсь на форуме строчить)))

[8sp]

Ну а что такого?) Я тоже между подходами умудряюсь на форуме строчить)))

лифтерша что ли 

[Anatolii]

Ну а что такого?) Я тоже между подходами умудряюсь на форуме строчить)))

Так ты в зале тусуешься) Те, кто тренируются, те без айфонов.

[Anatolii]

лифтерша что ли 

ПЛ - спорт вообще-то. И довольно тяжелый.

[Pandora]

лифтерша что ли 

ээээээ.. ну можно и так сказать... с натяжкой... большой... очень большой ...

[Grillmaster]

Чую влияние нашего общего знакомого.))

Да не))) Это я на кето привык воду глушить))) Да и выпиваю только литра полтора. Литровой бутылки не хватало, вот я и взял двухлитровую, чтоб к кулеру не бегать (он у нас на первом этаже стоит)

[Pandora]

Так ты в зале тусуешься) Те, кто тренируются, те без айфонов.

Та ну нафиг) примерно 32 многоповторных подхода  +разминка/заминка за 1,5 часа) Не считаю это уж совсем праздным шатанием по залу.

Сообщение изменено: Pandora (29 ноября 2017 - 12:43)

[8sp]

Так ты в зале тусуешься) Те, кто тренируются, те без айфонов.

де не им можно у них до 10 мин отдых

ПЛ - спорт вообще-то. И довольно тяжелый.

но это не мешает между подходами в смартфонах сидеть. 

[Anatolii]

Та ну нафиг) примерно 32 многоповторных подхода  +разминка/заминка за 1,5 часа) Не считаю это уж совсем праздным шатанием по залу.

Если человек способен набирать текст, значит он готов к следующему подходу)

[8sp]

ээээээ.. ну можно и так сказать... с натяжкой... большой... очень большой ... Нравится Наверх Ответить Цитировать

и где же интересно эта натяжка

[Rus72]

достаточно двух пурифайеров в зале, но  народ с посудой шастает.

Во! "Пурифайфер"! Сейчас загуглил и открыл новое для себя слово. А я его выше назвал водным автоматом )

[Anatolii]

де не им можно у них до 10 мин отдых

 

но это не мешает между подходами в смартфонах сидеть. 

10 минут отдых может быть только на тяжелом движении - это 2-3 раза в месяц. И в формат этого отдыха айфон никак не попадает. 

[Железякин]

айфоны (и прочие флагманы) не трожь! Это же обязательное приложение к шейкерам! 

ага.  всеприкрепляющей синей изолентой к шейкеру прирученные ))) 

[Pandora]

и где же интересно эта натяжка

ответила бы, но тут поблизости Железякин бродит)

[Pandora]

Если человек способен набирать текст, значит он готов к следующему подходу)

даже когда ноги тренишь?)

[8sp]

10 минут отдых может быть только на тяжелом движении - это 2-3 раза в месяц. И в формат этого отдыха айфон никак не попадает. 

может приоритеты изменились, но год назад принимал участие в подготовке 2х лифтеров и таки попадает!

 

ага.  всеприкрепляющей синей изолентой к шейкеру прирученные ))) 

невидимой

 

Замечу, что сам я не беру тел. на тренировку. И те кому я нужен, знают, что со стальки то до стальки то не* мне звонить

Сообщение изменено: 8sp (29 ноября 2017 - 01:02)

[Anatolii]

даже когда ноги тренишь?)

Какая разница? Тем более в многоповторе с символическими весами. Дыхание восстановила и вперед. Или ты с колотящимся сердцем и одышкой в телефон тычешь?)

[Anatolii]

может приоритеты изменились, но год назад принимал участие в подготовке 2х лифтеров и таки попадает!

 

невидимой

Вряд ли стоит по 2 лифтерам судить обо всех. Да и от тренера зависит. У меня айфон на тренировке не прокатит.

[8sp]

ответила бы, но тут поблизости Железякин бродит) Нравится Наверх Ответить Цитировать

ответь в холтварне. Он там практически бессилен!!!

[Anatolii]

Не надо) У Пандоры своя тема есть. 

[Железякин]

ответь в холтварне. Он там практически бессилен!!!

рано мне бессилие подвешивать. 

там я безумно лоялен . 

Хотя  особо возжелающие общения  без границ, могут достичь его в баре, кафе и хинкальной  месного пошиба.  Там вообще неприкасамая зона общения.   

[8sp]

Вряд ли стоит по 2 лифтерам судить обо всех. Да и от тренера зависит. У меня айфон на тренировке не прокатит.

ну кроме них было примерно +50 кмсов с некоторым включением мсов

так же сидели в виртуале

но Anatolii, если бы я был их полноценным тренером, то выбросил бы на* их причиндалы куда нибудь, так как бесят они меня

[Pandora]

Не надо) У Пандоры своя тема есть. 

Не толкайте человека в обитель зла)

[Pandora]

рано мне бессилие подвешивать. 

там я безумно лоялен . 

Хотя  особо возжелающие общения  без границ, могут достичь его в баре, кафе и хинкальной  месного пошиба.  Там вообще неприкасамая зона общения.   

Хинкальная давно закрыта) Бар на грани вымирания. А у меня кальянная, а не кафе, не обижай, плиз)

[Железякин]

прости неразумного , но я , честно говоря,  не знаю чем кальянная от кафе отличается )))   

[Pandora]

прости неразумного , но я , честно говоря,  не знаю чем кальянная от кафе отличается )))   

Бар - обитель Рихада

Хинкальная - бывшая обитель Хиляка

Кальянная - мой домик

Храм НСК - обитель Юрца)

А кто обитает в "кафе" и где это самое кафе находится я не в курсе) Теоретически предположу, что это бывшая "Размышления бывалых новичков") По формату вполне можно было б назвать кафешкой) белые скатерочки, лимонадик, эклеры..)))

[Железякин]

ну пусть будет так. Кто я такой, что бы спорить ? )_))