349875 ответов в этой теме

[Претор]

Абсолютный вес на штанге ничего не говорит о развитии в тренинге конкретного человека над другим. Там часть лишних мышц просто с более тяжелым, даже без тренинга. Необходимо килограммы нормализовать коэффициентом по Уилксу, и только потом сравнивать.
У меня пока еще никакее Но в планах доработать его минимум до веса тела, скорее всего после сушки.

Вес на штанге говорит о том, что либо ты взял вес, либо не взял. Вилксы для бумаги только, теории. Но на практика тот кто, например, пожмет эти 100кг, тот и будет сильнее без относительно веса тела, поскольку задача одна.

Это когда у герцогини хочешь телефоньчик взять, то два парня не будут между собой придумывать условности. Ты в том-то иди, а ты в том-то, я не могу это сказать ей, а ты можешь, давай уравняемся.

[Олег К]

Сколько весит махина на фото?

Попадалась инфо, что он на массе весил в районе110 кг при росте 178.

И даже какой-то серьёзный конкурс в конце 60-х в такой форме выиграл. 

[rihad]

Вес на штанге говорит о том, что либо ты взял вес, либо не взял. Вилксы для бумаги только, теории. Но на практика тот кто, например, пожмет эти 100кг, тот и будет сильнее без относительно веса тела, поскольку задача одна.

В абсолютном исчислении - конечно. Штанга больше - сильнее. Независимо от того сколько весишь или насколько продвинут в тренинге. А я говорил именно об этом. Сумоист с огромным обхватом груди сможет дофуя пожать в абсолютке, по правилам. Ну и факинг что.

Сообщение изменено: rihad (25 июля 2015 - 10:33)

[Znatok Ne]

Силовые вернуть или растить действительно легко

это достаточно спорное утверждение

[Олег К]

У меня тоже есть такой план. Если повезет - в конце похудения.

Сергей, до какого веса спускаться планируешь?

[renepjd]

А долго ты уже страдаешь?

и какой давности фото на Аве?
Вроде не так давно постил фотки с пузом

[Dimik]

Чо за молоточение?

В последние несколько раз когда со жгутом молоточу дома на бицепс вижу в зеркале едва пробивающийся в левой титьке и плече рельеф Это ж чудо, видеть как что-то сокращается - желаю каждому пережорщику Отличная вещь сухость.

[Игорек!]

это достаточно спорное утверждение

Это всего лишь твое мнение.
Рихад же говорит о реале.

На истинном преднакопе силовые возвращаются легко.
Если не возвращаются, то находится новый коэффициент, доказывающий, что силовые возвращены.
Это и есть факты. Клянусь серым жгутом и копьем преднакопа))

[rihad]

У меня тоже есть такой план. Если повезет - в конце похудения.

Удачи. Например при весе 85 жим 85х1 - Уилкс 55.9.
При весе 55 жим 55х1 - 50.9.
Мне нужно было бы пожать 60.4, чтобы сравняться. Скорее бы сушке конец, да преднакопу начало

это достаточно спорное утверждение

А вы отдельно кусок не вырывайте, а все предложение целиком процитируйте, и спорного ничего не останется.

[Cub]

Рихад вилкс можно сравнивать только в технически правельных чистых упрах а не в частичках и читингах. А с таким самообманом ты скоро Кравцова и Алексеева отвилксиш ))). Какие сейчас объёмы рук ног груди и силовые основные жимы тяги ?

[Мануэль]

Нехилый февральский троллинг-десант получился, но прокололись с датой регистрации.

[rihad]

Слил говновес - потерял "силовые". Нажрал говновес обратно - прежние "силовые" вернулись.

[M. Kvakin]

Если не возвращаются, то находится новый коэффициент, доказывающий, что силовые возвращены.

Вот так просто. Рихад - гений!

[rihad]

Рихад вилкс можно сравнивать только в технически правельных чистых упрах а не в частичках и читингах. А с таким самообманом ты скоро Кравцова и Алексеева отвилксиш ))). Какие сейчас объёмы рук ног груди и силовые основные жимы тяги ?

Какое это имеет отношение к жиму стоя? Сравниваются только упры которые обоими в одинаковой форме выполняются, не важно частичка или что.

[Znatok Ne]

Это всего лишь твое мнение.
Рихад же говорит о реале.

это да ... тут я спорить не смею ))) в реале(с) это быстро и легко

в нормальном мире ... не всегда так ... тут уж не раз приводился пример с ббром не вату катающем в зале ... который после 6 мес сушки и соревнований по ббнгу, заепси восстанавливать силовые ... он 4 мес восстанавливал присед и становую .. а жим и через полгода не восстановил ... хотя рихАд на всякий случай еще тогда высказал мнение, которому так и оставаться в категории заблуждений, но не фактов ... что мол чел просто не тренился целенаправленно на восстановление силовых ... ))))

[Cub]

Ты похоже не делиш говновес на жир и мышцы

[Znatok Ne]

А вы отдельно кусок не вырывайте, а все предложение целиком процитируйте, и спорного ничего не останется.

Силовые вернуть или растить действительно легко - просто быть в хорошем таком балласте по весу, что почти все и делают.

и все равно утверждение спорное ... насчет того что это легко

[OldBoy]

А долго ты уже страдаешь?

С начала лета примерно.

 

Сергей, до какого веса спускаться планируешь?

Хотел до 90, но, видя сколько еще говна, хз - как пойдет. Сильно затягивать не буду - осенью еще надо 250 присесть.

 

и какой давности фото на Аве? Вроде не так давно постил фотки с пузом

Актуальное. Пузо и сейчас есть.

[renepjd]

Только сейчас дошло, и это я даже литр не выпил, что не лучше него по видухе
У него пресс, у меня нет.
Стаж примерно одинаковый
Это пиздец
Есть рост после сорока лет?

[Олег К]

Хотел до 90, но, видя сколько еще говна, хз - как пойдет. Сильно затягивать не буду - осенью еще надо 250 присесть.

250- это серьёзная зааявка

[renepjd]

OldBoy, да ладно, пресс виден - значит пуза нет
Как диетился?
И как с тренями много повтор или в силовом стиле?

[Дмитрий Р]

Ну не знаю...то, что эта сковородница считает силовыми(а-ля жима лежа 85кг и стоя 55) может вернуть и легко, а так- то все не так- то и гладко как в мечтах- работать надо, а не пистеть.

[renepjd]

Ну не знаю...то, что эта сковородница считает силовыми(а-ля жима лежа 85кг и стоя 55) может вернуть и легко, а так- то все не так- то и гладко как в мечтах- работать надо, а не пистеть.

работать?
Пионер или Никонор сильно работают?
Да и Игорек

[Игорек!]

в нормальном мире ... не всегда так ... тут уж не раз приводился пример с ббром не вату катающем в зале ... который после 6 мес сушки и соревнований по ббнгу, заепси восстанавливать силовые ... он 4 мес восстанавливал присед и становую .. а жим и через полгода не восстановил ...

Бб -р тренировался по рыготне.

Если же говорить об истинном преднакопе, то на нем силовые возвращаются очень легко.

Это факты, не требующие доказательств. Ибо сказаны были маэстрой, а он несет только истину и никогда не ошибается. Никогда, слышишь, Карл.

[Arik]

Пионер

это хто?

[Игорек!]

Сцуко, вчера заехали в клуб, телки голые на шестах, пиво, водка, кальян.... денег оставил столько, что в Анапе на них можно было дней пять отдыхать, пить пиво днем и ночью, есть шашлыки и гулять в кабаках.

Цены конские в Москве(((

[Arik]

А в Греции мог бы островок купить)))

[renepjd]

это хто?

Pioneer кажись
В поиске посмотри

Цены конские в Москве(((

А зарплаты?

[Игорек!]

А зарплаты?

Сейчас много безработных.
Вчера один такой безработный круги вокруг клуба накручивал на черном ламборджини диабло. Читерил телочек)))

[Мозголомная Брага]

это хто?

Все ребятам пример!

Нашел свою фотку до начала занятий в зале- сразу видно будущий генетик, йопт)