349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Арик, по пизде у твоих домашних с мужским паспортом преднакоп пошел, как и у цитирующих твои быдлопосты шакаленков.
А у меня как написал (и как опасался) длительный перерыв между становой 9ПМ (понедельник) и 5ПМ (пятница) сказался.

рихАд .. шалопай .. не мешай общаться людям ... а ну ка вернись в свою половину темы ... там уйма народу боготворящего Великого Преднакопераста ... жаль что ты нам ни про кого из них не рассказываешь ...

[d-rago-n]

рихАд .. шалопай

... извольте сосать у пьяного тракториста 

[Temirbek]

P1110467.JPG

P1110373.JPG

Красота, это Алтай?

[sereje4ka]

Красота, это Алтай?

 

Да, вторая фото - вид на вершины горы Белуха (Восточная и западная)

У подножия - река Ак Кем, которая разливается в озеро. Сфотано со стороны блокпоста, около метеостанции

 

Первая фото - маршрут Семь Озер в том же месте. Расположен по правую руку фотографа(на второй фото)

[Znatok Ne]

d-rago-n,
либидо рихАда готово завибрировать лишь при условии, что тракторист будет пожилой и элитный ... возможно состоящий в браке ... ну и желательно, практикующий БДСМ

[Arik]

Мне нравится,что рики всегда отмажется)) вот обосрется со жгутом в руках,с красным(ведь серый для грудных), обязательно потом подгонит исследование,почему произошла самопроизвольная дефекация и почему так должно быть)))

[zinid]

А что у него сейчас с наклонным жимом? Кто-нибудь ещё следит за этим?

[Arik]

что у него сейчас с наклонным жимом? Кто-нибудь ещё следит за этим?

вангую,что просрал ...изза потери быдло обьемов,смены рычажности и вообще,сила для лохов,вилкс не даст спиздеть

[zinid]

вангую,что просрал ...изза потери быдло обьемов,смены рычажности и вообще,сила для лохов,вилкс не даст спиздеть

Да, я в курсе отмазок, просто хотелось фактов

[rihad]

Znatok Ne, эх, прорвало латентника внутры димы

[Znatok Ne]

Znatok Ne, эх, прорвало латентника внутры димы

рихАд, я пока не пожилой, так что должен быть по идее вне сферы твоих извращенных капрофаго-геронтофилических интересов

так что ты меня и остальных огради пожалуйста от своих нездоровых эротических фантазий

[Arik]

эх, прорвало латентника внутры димы

"домашние","латентники","бдсм" и,конечно,не без известные тампоны...сколько боли на твоем перекошенном лице ))

[OldBoy]

zinid,

http://forum.steelfa...72&p=1057363867

Вроде уже меньше 1/3 повторов.

[Znatok Ne]

... Зависть просто хлещет из ушей, зависть к свободе, зависть к отсутствию зачморенности и влиянию чужих мнений. ....

[Олег К]

OldBoy,

Зачётно подсушился 

Чьей рыгатней пользуешься?

[rihad]

zinid,
http://forum.steelfa...72&p=1057363867
Вроде уже меньше 1/3 повторов.

Треть объема ушла в прошлое... теперь Уилкс! В жиме не все однозначно т.к. еще и амплитуда с рычажностью меняются, а я опускаю до груди. Кстати наверное я один из немногих, т.к. замечал, что те кто идут на веса обычно оставляют 5-10 см. запаса, фактически делая жим от бруска. Прогресс же

Сообщение изменено: rihad (25 июля 2015 - 03:58)

[sereje4ka]

Рихадзила, что за мрак бля! твоя тема нихера не улыбает уже! 

 

Смешнее надо быть! намного смешнее! (С)

Кстати для Т2.

 

После поездки по России я уверен, что тебе ни одна телка в Израиле не даст, даже самая страшная.

[Олег К]

Треть объема ушла в прошлое... теперь Уилкс! В жиме не все однозначно т.к. еще и амплитуда с рычажностью меняются, а я опускаю до груди. Кстати наверное я один из немногих, т.к. замечал, что те кто идут на веса обычно оставляют 5-10 см. запаса, фактически делая жим от бруска. Прогресс же

70х2? Эта пизтец!

Я столько жал в 14 лет, когда весил, как Рихард)))

[ViktorMsk]

Я через 5 месяцев тренировок жал 70 кг на 8 раз. Этот преднакопщик 12 лет качается... Зато не по чужой рыготне и похуй что результаты никакие.

[rihad]

[Руст]

Рихадзила, что за мрак бля! твоя тема нихера не улыбает уже! 

 

Смешнее надо быть! намного смешнее! (С)

Серёга, пока тебя не было, Рихи окончательно пистанулся. Не знаю, с чем это связано, но это факт ( медицинский). 

 

 

Кстати для Т2.

 

После поездки по России я уверен, что тебе ни одна телка в Израиле не даст, даже самая страшная.

А Рихаду? )))))))

[sereje4ka]

Насчет лямок. Есть такой атракцион на набережных краснодарского края. Надо провисеть на перекладине 1или 2 минуты.
интересно, если примотаться лямками, это пойдет в зачет?)))

....
Ходил в качалку в анапе. В геленджике качки в качалке были мелкие, но сухие и химические. В анапе в зале было человека 4 ростом под 190, кое у кого банка около 50, но и у остальных от 46 до 48 см примерно. Здоровые лоси. Причем, людишки в возрасте. Далеко за 40. Кто то даже за писят.

....

Народу больше чем в геленджике на порядок. Пляжи забиты. Телок хороших есть.
бары работают до утра. Я до 3х просидел, ушел. Все было в разгаре. В бар быдло не пускают. Фейс контроль. Охрана 4-5 чел.
Телок море. Свободных телок. Телки реально сидят одни и скучают. Одни. Ты сышишь, Карл?)))
Движуха на уровне московских клубов.
Телок много беспесты. Стройные, загорелые, молодые. Любые.

Цены копеешные, просто смешные. еда вкуснейшая. Выпивка -дешевая даже в барах. Разливные коньяки в винных лавках - дешево и сердито. И вкусно. Ты слышишь, Карл? Реально вкусно.

Шашлык - обалденный. Ел сегодня осетрину. Есть семга, форель, баранина, телятина и т.д. все архи вкусно.

...

Ментов мало. Отдыхать не мешают. Контролят самые горячие ночные точки, но не вмешиваются даже при словесных разборках. Не мешают людям отдыхать, но за порядком следят.

....

Жара шопиздец. На солнце 10 минут и ты похож на сморщеную пизду от рихада, когда его аид жарит на сковородке и подливает маслица в огонь своими вопросами. простыми для нас, но такими сложными для рихада))))


...

Купил БОЧОНОК)))

Бочонок меда на лаванде. Белого цвета, аромат бесподобный. Маме в подарок. Она любит мед к утреннему чайку-кофейку!

...

Всем привет! Я в бар! Всем хорошего настроения! До встречи в эфире)))

 

В пизду этот алтай, еду в Анапу в следующий раз.

 

Питер, Москва, Анапа. какие еще города надо посетить?

В Москве телки сами тебя снимают, как в рассказах т2 про Израиль.

[Arik]

буквально с прошлой страницы 

вангую,что просрал ...изза потери быдло обьемов,смены рычажности и вообще,сила для лохов,вилкс не даст спиздеть

Треть объема ушла в прошлое... теперь Уилкс! В жиме не все однозначно т.к. еще и амплитуда с рычажностью меняются, а я опускаю до груди

Этот преднакопщик 12 лет качается... Зато не по чужой рыготне и похуй что результаты никакие.

[sereje4ka]

Астрологическое исследование: что наотрез отказываются терпеть разные знаки зодиака.   Весы Грубость. Весы дружелюбны и милы, но терпеть хамство и некультурность они не станут. Равнодушие. Нельзя проходить мимо проблем других людей. Споры. Споры не для Весов. Они уравновешенные люди и считают, что среди спорящих один — дурак, другой — подлец. Поучающие люди. «Не мешай мне жить так, как я хочу».

 

Попытка соскочить с Уилкса на гороскоп детектед

[Архимед]

Более сотни страниц, написанных за время моего отсутствия, вгоняют в ужас. Остановился пока на 5160-й...

С открытым видом на горизонт у меня есть, но это уже надоело. Вот, минуту назад:

Прекрасный вид. Прекрасное приобретение. "Знал бы прикуп, жил бы в Сочи"(С). 

[Игорек!]

В пизду этот алтай, еду в Анапу в следующий раз.
 
Питер, Москва, Анапа. какие еще города надо посетить?
В Москве телки сами тебя снимают, как в рассказах т2 про Израиль.

Геленджик и Крым)))

Воздух там целебный. Здоровье поправишь, телок потрахаешь)))

Рихад ФМ новый не забудь почитать, там как раз про это)))

[DimaSem]

...сколько боли на твоем перекошенном лице ))

травма детства-быть под ишаком

[Архимед]

Смотреть противно, сборище тупых мещан...
"Ты должна рожать, ты должна быть женственной..." - любая инфузория всегда точно знает, что именно ты ей должен...
Мерзость.

Это называется "авторитарной личностью" (по Адорно). В Мордоре является основным типом личности. 

[OldBoy]

Треть объема ушла в прошлое... теперь Уилкс! В жиме не все однозначно т.к. еще и амплитуда с рычажностью меняются, а я опускаю до груди. Кстати наверное я один из немногих, т.к. замечал, что те кто идут на веса обычно оставляют 5-10 см. запаса, фактически делая жим от бруска. Прогресс же

Вилкс - чтобы сравнивать результаты разных людей. Ты же наклонной жмешь - там рычажность почти не меняется. Я во время первого похудения именно поэтому на наклонной жал - результат упал с 95х6 до 90х4 при потере собственного веса в 20кг+.

 

Зачётно подсушился  Чьей рыгатней пользуешься?

Шутишь? Ну ниже 20% ушел и то хорошо.

По еде ничего особенного - творог, мясо, угли вокруг тренировки и посты по 12 часов. Ну с моей жирностью любой мало-мальский контроль питания даст результат.

Сегодня неплохо потренировался - пожал стоя 70х5, подтянулся 15 раз, днем сходил на баскетбольную площадку где сначала изобразил говно-подобие данка сдутым мячом, а после, насмотревшись на местного турникмена, впервые в жизни сделал выход силой на 2 руки 

[Arik]

Ты ниже 15% имх