1093 ответов в этой теме

[Аэробус69]

Жорево это святое без него не уснешь!!!

[Есаул]

больше всего удивляет меня в силовиках прочность каркаса.
вот приятель Витя Хорьков - под сраку лет, еще в СССРе по ББ чемпионствовал, а сколько б железа не перетаскал, грыжа - да - вылазит, операции всякие, но на позвоночник НИ РАЗУ не пожаловался. Собственно это, я думаю, главное, что отличает таких, как Аэробус

[HUGO]

Есаул
Олег, каркасы там в натуре сверхкрепкие.... это все полезные последствия правильного переедания и силового тренинга, опять же в првильном направлении.

Кельт

хотя, может быть и лучше переспать, чем недоесть )))))))))))))))

Олегыч, а вот в этом случае лучше всего сначала переспать, а после этого чтоб не похудеть - переесть

[Есаул]

HUGO
нет, Яр, я думаю это от природы конечно. Скелет и сухожилия. Ведь у нас у всех (ну ты-то тоже где-то к ним примыкаешь ), так вот - у нормальных людей в каче главный ограничитель для роста мышц, конечно, именно позвоночник и связочный аппарат.

[HUGO]

Есаул

Олег,ну если копаем в корень, то согласен с тобой! Веса тренеровочные тьфу тьфу прут вверх, и каркас выдерживает неплохие нагрузки. Спасибо природе за связки, костяшки и хрящи Иначе без них был бы просто кожно-мускульный мешок
Добавлено
Вот у Юрыча там не связки а струны стальные ))) и не мешок мышц, а мешочище

[Kach]

хотя, может быть и лучше переспать, чем недоесть )))))))))))))))

Это смотря с кем. :-)

[DIM. ON.]

Главное, не съесть того, с кем переспал...

[san@]

DIM. ON.

Главное, не съесть того, с кем переспал...

Kach

Это смотря с кем. :-)

[GAVRILO]

У меня тая же рубашка есть)))

Миниатюры

• 

[Tolik_DOES]

Tolik_DOES
Толян запястье 22,5 см

Воевода говорит что у него 23 он он меряет ниже см на 3 чем сгиб сустава

[Аэробус69]

Tolik_DOES
Я меряю по сгибу
Добавлено
GAVRILO
Давай фотку в рубашке!

[Есаул]

HUGO
Kach
DIM. ON.
san@
- Папа, смотри, дядя тетю ест!
- Нет, сынок, он ее целует... А вообще-то ты, пожалуй, прав - ест.

[Kach]

Живенько я себе эту картину представил... А чо? Ничо :-)

[ИННА]

Аэробус69

Небольшая корпоративная пьянка!!!

[HUGO]

Tolik_DOES

Воевода говорит что у него 23 он он меряет ниже см на 3 чем сгиб сустава

Толь, да пошёл бы "воевода" куда подальше..... он то тут вообще причем?
Ты извини, но поднадоел этот персонаж. Пускай пойдет лучше что - нить пожмёт ))))
Добавлено

Есаул
Kach
DIM. ON.
san@

Папа, смотри, дядя тетю ест! - Нет, сынок, он ее целует... А вообще-то ты, пожалуй, прав - ест.

Ну если не съесть, то хотя бы понадкусывать!!!

[solnishko]

[Аэробус69]

ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!!!!!

[Tolik_DOES]

Толь, да пошёл бы "воевода" куда подальше..... он то тут вообще причем?
Ты извини, но поднадоел этот персонаж. Пускай пойдет лучше что - нить пожмёт ))))

HUGO
240 узким хватом жмет персонажъ
Добавлено
Воевода - это фамилия Вашего соотечественника. Надо героев своих знать.

9-кратный чемпион мира по армрестлингу и серебрянный призер Олимпиады по бопслею.
Добавлено
сотку за 10.5 бегает еще - вот такие пироги. Сорри за оффтоп.

[Аэробус69]

Мой личный рекорд в жиме узким хватом 255 кг с паузой

[DIM. ON.]

по бопслею

БОБслей

[Аленушка]

БАБ-С Лею

[Tolik_DOES]

Мой личный рекорд в жиме узким хватом 255 кг с паузой 

у тебя и на весах рекорд другой )
========

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Tolik_DOES (07 января 2007 - 01:28)

[Аэробус69]

Tolik_DOES
У меня еще присед 415 тяга 392,5 сидя жму на плечи 200 и с чемоданами бегаю по 160 в каждой руке и на саночках не катаюсь с горочки!!!
Добавлено
А бобслей на ЖФ как мне кажется совсем не в тему!
Если сейчас всех героев олимпийцев начнем перечислять то у нас времени и сил не хватит!
Давай уж тогда до кучи всех лыжников фигуристов!

[sweetheart]

Tolik_DOES
а не заебалси уже .уйней страдать, может ещё перемериешь достоинство у например футболистов. али исчо кого

[Аэробус69]

И еще для тех кто не знает что присед и тяга по отношению к жиму лежа это взаимоуничтожающие движения!Так вот хорошо жать лежа для спортсмена который занимается исключительно верхушкой это несложно!Намного сложнее при этом иметь хорошие результаты в приседе и тяге!

[HUGO]

Аэробус69


По Любому!

Всех с Рождеством!!!

[mile]

Тяга 392.5 заслуживает уважения!

[Уличный_Боец]

Тяга 392.5 заслуживает уважения!

Сто пудово!!!

[mile]

Кстати недавно видел книгу с краткими биографиями всех известных лифтеров России.Было приятно увидеть там знакомое лицо нашего форумчанина.....))))

[Tolik_DOES]

У меня еще присед 415 тяга 392,5 сидя жму на плечи 200 и с чемоданами бегаю по 160 в каждой руке и на саночках не катаюсь с горочки!!!
Добавлено
А бобслей на ЖФ как мне кажется совсем не в тему!

у него тоже тяга за 300 причем он не лифтер и как лифтер никогда не тренировался.
О бобслее я не рассуждаю, а привел лишь в пример человека с самыми сильными руками в мире.

он такой чемодан на бицепс поднимет с которым ты бегаешь

а не заебалси уже .уйней страдать, может ещё перемериешь достоинство у например футболистов. али исчо кого 

sweetheart
разговаривать научись вежливо красавешна