Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
10685 ответов в этой теме

#7711
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 138 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Все таки МС МСу рознь. Кроме жима лежа наверно только подъем на бицепс еще хоть маленько может котироваться у простых обывателей, а именно на них направлены эти понты с корочками в отдельных дисциплинах, перед профессионалом подобной херней не выебнешься, он понимает ценность таких достижений.

я думал, это стеб был. Или правда есть такая номинация?



#7712
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 702 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

я думал, это стеб был. Или правда есть такая номинация?

такой номинации нет

#7713
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Пришел из тренажерного зала.

 

Веса детские. Немного только накинул в упражнение голень стоя в Смите:  40 кг. 3 по 15. Не знаю, надо ли плюсовать сам гриф. Посмотрел на сайте производителя  - 13,5 кг. 



#7714
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 331 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
В смите противовес

#7715
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 138 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

В смите противовес

не во всяком.

Но плюсовать имеет смысл только если потом в другом зале на другом оборудовании выполнять и как-то сопоставить вес. Или чтобы приятней было от большего веса.



#7716
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

В смите противовес

 Не знаю, что там за противовес. Но на сайте производителя указано, что минимальная стартовая нагрузка 13,5 кг. 



#7717
Сергеев

Сергеев

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 777 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

 Не знаю, что там за противовес. Но на сайте производителя указано, что минимальная стартовая нагрузка 13,5 кг. 

Я думаю надо учитывать, в случае если что то придется сравнивать со свободными весами, то будет поточней расчет. Я на тренажере для жима ногами считаю 25 кг * sin 45°, но возможно платформа весит больше.



#7718
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

"Автобус"
Александр Дудин, 2008 г.

 

Листая ленту в соцсетях вначале подумал, что Смаев

 

499831662_1225873582881413_7210068917335679705_n.jpg

 

 

 

 



#7719
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 196 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Листая ленту в соцсетях

Как успехи?

#7720
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Как успехи?

Подсел на агрофитнес. Встаю не позднее 7:30 завтракаю и с 8:00 около 1,5 часов физической работы на улице. Каждый день кроме воскресения. С июня планирую увеличить время  работ до 2-3 часов в день. Поэтому вставать буду в 6:00, пока не так жарко.   Про тренажерный зал тоже не забыл: среда, пятница, воскресенье.

Физическая активность возросла, но и аппетит тоже. Вес 122 кг. Стоит на месте. 



#7721
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Физическая активность возросла, но и аппетит тоже. Вес 122 кг. Стоит на месте. 


Кто-то слишком много ест!

#7722
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Кто-то слишком много ест!

Да уж...Надо до 110 кг побыстрее похудеть и в автошколу записаться.

 

Я себе стимул худеть придумал. Но пока не решил, что покупать Тойоту Рав4 или Хонду C-RV. Время подумать есть 

 

p.s. Рено как у Качка не хочу :D



#7723
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 452 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Тойоту Рав4 или Хонду C-RV

 

И в том и в другом со 110 до 170 наберешь. Лучше пешком



#7724
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 632 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Тойоту Рав4 или Хонду C-RV. Время подумать

китайца лучше бери

#7725
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 676 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Тойоту Рав4 или Хонду C-RV.

норм, блядей будешь возить

#7726
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

китайца лучше бери

Так я и буду брать китайца. В Китае и Рав4 выпускают и Хонду под  контролем качества японцев. Выходит прилично дешевле. Из Японии еще есть вариант - но там правый руль. Причем ЦР-В на 2 заводах: на одном ЦР-В, а на другом Бриз. На фото Honda Breez.

 

photo_2025-05-26_08-33-11.jpg



#7727
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

норм, блядей будешь возить

У нас в провинции при выборе авто один из важнейших факторов  - это сколько мешков картошки в багажник входит. Если сложить задние сиденья, то Хонда в 2 раза превосходит Тойоту. В блядях багажник мерить тоже интересная идея. :D



#7728
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 676 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

У нас в провинции при выборе авто один из важнейших факторов  - это сколько мешков картошки в багажник входит

лучше уж минивен тогда. Мужик знакомый по 15 мешков из деревни привозил за раз

#7729
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 632 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Так я и буду брать китайца. В Китае и Рав4 выпускают и Хонду под  контролем качества японцев. Выходит прилично дешевле.

говно.
Настоящего китайца, то такого. Я вот тоже думаю с бмв пересесть

Миниатюры

  • Screenshot_20250527-174319_Google.jpg


#7730
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 049 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

китайца лучше бери

Лучше двух китаянок :) а

#7731
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 884 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

В блядях багажник мерить тоже интересная идея.

В рено три бляди поместятся в салоне , пару в багажник. Не благодари. 

#7732
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

говно.
Настоящего китайца, то такого. Я вот тоже думаю с бмв пересесть

А LIXIANG L7 хуже? Я только его рассматривал



#7733
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 676 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

В рено три бляди поместятся в салоне , пару в багажник.

смотря какие.

#7734
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 646 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

А LIXIANG L7 хуже? Я только его рассматривал

 

Копейку бери. Бляди сами в багажник прыгать будут



#7735
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 884 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

смотря какие.

посмотрите-ка на него. Блядей перебирает)

#7736
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 331 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Да уж...Надо до 110 кг побыстрее похудеть и в автошколу записаться.

Я себе стимул худеть придумал. Но пока не решил, что покупать Тойоту Рав4 или Хонду C-RV. Время подумать есть

p.s. Рено как у Качка не хочу :D


Хундай ). Я в своем кроме масла и колодок ничего не менял с 2008 года. Ну амортизаторы еще на морозе -30 вылетают. Но у тебя там тепло вроде. Хотя щас наверное хуже качество ((

#7737
aaleksdd

aaleksdd

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 463 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Хундай ). Я в своем кроме масла и колодок ничего не менял с 2008 года. Ну амортизаторы еще на морозе -30 вылетают. Но у тебя там тепло вроде. Хотя щас наверное хуже качество ((

Хундай Палисад дизель 2,2 нравится в светлом салоне, но он подороже. На эту машину надо не до 110, а до 100 кг худеть)

 

photo_2024-10-16_04-28-28.jpg



#7738
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 331 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Дизель 2.2 шикарно. И места много

#7739
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 676 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Дизель 2.2 шикарно. И места много

гроссмейстер будет первый парень на деревне

#7740
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 311 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Хундай Палисад дизель 2,2 нравится в светлом салоне, но он подороже. На эту машину надо не до 110, а до 100 кг худеть)
 
attachicon.gif photo_2024-10-16_04-28-28.jpg


Круть!


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых