29771 ответов в этой теме

[Железякин]

Во-во и я про то же. С разумом по глупости не упадешь)))

 

 

да не. всякое бывает.    не всем и не всегда удается мониторить ситуацию на ходу.   На наших склонах так и вообще придурков хватает.  Кто по прямой катает, кто вообще на беговых ))) . поди там успей увернуться ).   

 

Ребенка у меня бордеры сносили пару раз ( хорошо хоть более менее адекватные и на себя его ловили падая ).  

Сам в основновном  падал, когда   либо кто то подрезал неожидано, либо расслаблялся ближе к концу трассы .    

 

Один раз мня очень порадовал опытный товарищ ,  на хорошем уклоне  уже подледеневшем , сорвало канты , положило его , он быстренько на спину , руки ноги поднял , что бы не посрывало все  и потом по всему склону не собирать,  проехал  как черепашка нинзя  метров 50 - 100 . ( довольно прилично ) , встал, отряхнулся и дальше поехал ))))  

[Игорь 66]

сорвало канты , положило его , он быстренько на спину , руки ноги поднял , что бы не посрывало все

действительно не просто опытный а прямо акробат какой то, упасть на бок, затем чтобы не отстегнулись ботинки успеть перевернуться на спину и поднять ноги так что бы лыжи не цепляли за снег, а зетем еще и умудриться встать из этого положения на лыжи.

Сообщение изменено: Игорь 66 (13 октября 2016 - 04:43)

[Железякин]

Игорь 66, да не, при определенном навыке все само выходит.   технически тебя  роняет все равно на спину,  и если не втыкам и не кувыркает дико, то лыжи сами по себе вверху оказываются. Вот тут и надо удержать ))) .   далее только недеется что не унесет ни во что или кого и спиной по чему нибудь жесто не пройдешь .  ( но там склон был пустой и не разбитый  _ 

[Игорь 66]

технически тебя роняет все равно на спину,

что ты какая спина, опытный лыжник на спину никогда не упадет.

Вот тут и надо удержать ))) .

вся проблема в том что бы не отстегнулись лыжи, они же автоматически отстегиваются при падении. Поэтому упасть и перевернуться на спину так что бы не отстегнулись лыжи это большой искусство. Видел как люди на одной ноге ездили, а такого не видел.

Сообщение изменено: Игорь 66 (13 октября 2016 - 06:57)

[Star4e]

Пользовал (вариант с МСМ). Не проникся.

На суставы не жаловался и не жалуюсь. ттт.

Скрип в коленях устранился от жимов ногами через пару лет.

извиняюсь что с опозданием спрашиваю, но в каком режиме жимы - многоповтор с небольшими весами?

[Star4e]

давно не заходил ..... почитал последние темы, плачу - никаких перспектив тощему фитнесисту с ослабевшими связками без ГЗТ ....     

Сообщение изменено: Star4e (16 октября 2016 - 12:43)

[Anatolii]

давно не заходил ..... почитал последние темы, плачу - никаких перспектив тощему фитнесисту с ослабевшими связками без ГЗТ ....     

А что мешает использовать ГЗТ?

[Виктор С]

извиняюсь что с опозданием спрашиваю, но в каком режиме жимы - многоповтор с небольшими весами?

Нет. Элементарная линейка со 100 кг 3х10 в 2009 г. до 340х3 в 2013. Без бинтов и ремней.

Дальнейший прогресс в этом направлении возможен, но неинтересен. И качество выполнения дискуссионно - опускаю до прямого угла, а не "колени к ушам".

давно не заходил ..... почитал последние темы, плачу - никаких перспектив тощему фитнесисту с ослабевшими связками без ГЗТ ....     

Заблуждаешься.

Форум нужно читать чаще, как газету. Чтобы быть в курсе и не заблуждаться.

В теме есть ребята, которые ГЗТ не нюхали и нормально тренируются. Нормально жмут.

Но они не "тощие фитнесисты" и с железом познакомились давно.

ГЗТ - это необходимая помощь для здоровья некоторых физкультурников. Как костыль для хромых. Глупо не пользоваться костылем если захромал.

 

"Тощих фитнесистов" с талией 96 не бывает.))

[АлексейЛ]

что ты какая спина, опытный лыжник на спину никогда не упадет. вся проблема в том что бы не отстегнулись лыжи, они же автоматически отстегиваются при падении. Поэтому упасть и перевернуться на спину так что бы не отстегнулись лыжи это большой искусство. Видел как люди на одной ноге ездили, а такого не видел.

На одной, это когда крепление вырвешь и деваться не куда...

извиняюсь что с опозданием спрашиваю, но в каком режиме жимы - многоповтор с небольшими весами?

Тоже сейчас на многоповторе (15-20) И дал себе честное пионерское,что больше центнера ни-ни. Ато полчаса кайфуешь, а потом несколько месяцев расхлебываешь(((

А что мешает использовать ГЗТ?

Я чего то не понимаю: если я приду в аптеку с пенсионным, то мне все выдадут? )

[Anatolii]

Я чего то не понимаю: если я приду в аптеку с пенсионным, то мне все выдадут? )

Интересно, сколько пользователей стероидов приобрели их в аптеке по рецепту? 1% наберется? ))

[Виктор С]

Я чего то не понимаю: если я приду в аптеку с пенсионным, то мне все выдадут? )

Анаболики и тест - нет, а антиэстрогены и пр. продаются свободно.

 

Айда в Таиланд,Турцию или Молдову - там всё есть и свободно.

Нюанс: употребить надо там, не выезжая, дабы не нарушать нашу блядскую, уродскую ст. 234 ч.1 УК РФ.

[malandr]

Виктор С - 16 Окт 2016 - 11:09:
Анаболики и тест - нет, а антиэстрогены и пр. продаются свободно.

Айда в Таиланд,Турцию или Молдову - там всё есть и свободно.
Нюанс: употребить надо там, не выезжая, дабы не нарушать нашу блядскую, уродскую ст. 234 ч.1 УК РФ.

надо путёвки санаторно-курортные организовывать all inclusive, шведский стол: суст, тест, гр и пр.)

[Serhio Ulinado]

Интересно, сколько пользователей стероидов приобрели их в аптеке по рецепту? 1% наберется? ))

В принципе, можно. Но аптечная омка дороже, и рецепт придется получать по новой.

[Anatolii]

Анаболики и тест - нет, а антиэстрогены и пр. продаются свободно.

 

Айда в Таиланд,Турцию или Молдову - там всё есть и свободно.

Нюанс: употребить надо там, не выезжая, дабы не нарушать нашу блядскую, уродскую ст. 234 ч.1 УК РФ.

Недавно что-то смягчили вроде. В пределах личного потребления и с рецептом можно провезти.

[Serhio Ulinado]

Anatolii,Привет, вернулся, в нетерпении!

[Anatolii]

Anatolii,Привет, вернулся, в нетерпении!

Сейчас возьмемся за тебя)

[Железякин]

что ты какая спина, опытный лыжник на спину никогда не упадет.

конечно падаешь не на спину ) .  вес то всегда смещен на носок ).  кста падают часто  именно потому что нагрузка смещается.

вся проблема в том что бы не отстегнулись лыжи, они же автоматически отстегиваются при падении. Поэтому упасть и перевернуться на спину так что бы не отстегнулись лыжи это большой искусство. Видел как люди на одной ноге ездили, а такого не видел.

лыжи автоматически не отстегиваются )), они отстегиваются при привышении нагрузки настройки крепления при  условии что лыжа в этом направлении " работает"  .   ( я кста говорил при боковом срыве канта, когда " ложит " на склон.  и то не факт что получится.  там лыжа не во что не упирается и ей еще можно поигратся в разумных пределах ).    Кстати езда на одной лыже является  неплохим упражнением при обучении и совершенствовании техники катания  .   ( одну поднял, на второй едешь  и рулишь )). 

[sunista]

57-летний (!) Дэвид Рикс стал серебряным призером Чемпионата Америки по классическому пауэрлифтингу в весовой категории до 93 кг. На видео его приседания 320 кг в титановских наколенниках.

 

Сообщение изменено: sunista (16 октября 2016 - 06:30)

[АлексейЛ]

Интересно, сколько пользователей стероидов приобрели их в аптеке по рецепту? 1% наберется? ))

Это я просто отсталый))) У меня ГЗТ именно с аптекой ассоциируется... А стероиды ,почемуто с подвалом((

[Anatolii]

Это я просто отсталый))) У меня ГЗТ именно с аптекой ассоциируется... А стероиды ,почемуто с подвалом((

Ну вот у нас в аптеках в свободном доступе, но там никто не берет практически) 1 - дороже, 2 - подвал бывает лучше.

[oscar]

плачу - никаких перспектив тощему фитнесисту с ослабевшими связками без ГЗТ ...

 

нихрена себе тощий с талией 96 см? 

[oscar]

В теме есть ребята, которые ГЗТ не нюхали и нормально тренируются. Нормально жмут. Но они не "тощие фитнесисты" и с железом познакомились давно. ГЗТ - это необходимая помощь для здоровья некоторых физкультурников. Как костыль для хромых. Глупо не пользоваться костылем если захромал.   "Тощих фитнесистов" с талией 96 не бывает.))

 

Сперва Жировую нужно в норму привести, а не о ГЗТ думать

[Anatolii]

Сперва Жировую нужно в норму привести, а не о ГЗТ думать

Почему? Здесь вероятна прямая связь с уровнем теста.

[Star4e]

нихрена себе тощий с талией 96 см? 

так уже писал, что с возрастом живот стал расти, и на тонкокостном скелете это смотрится гораздо хуже ,чем у плотных людей

[Anatolii]

Здесь очень вероятна прямая связь с уровнем теста.))

[Олег К]

Почему? Здесь вероятна прямая связь с уровнем теста.

Надо иметь очень низкий уровень тесто, чтобы это влияло на кол-во жира в организме.

Скорее наоборот, излишний жир подавляет выработку эндогенного тестостерона. Надо худеть, всё верно Оскар написал

[Serhio Ulinado]

надо путёвки санаторно-курортные организовывать all inclusive, шведский стол: суст, тест, гр и пр.)

А это? Виктор С, как старый винолюб (не по возрасту, по стажу - предвидя твоё негодование), не сможет не пустить слюну до пола даже от фото столь добрых ликёриусов с пироженками!

Миниатюры

• 
• 

[Serhio Ulinado]

Почему? Здесь вероятна прямая связь с уровнем теста.

При низком тесте у меня живота не было, только "упрямость сосисона" озадачивала. По силовым/мм прогрессировал, неспешно, неправильный тренинг тормозил. Все индивидуально, имхо.

[Anatolii]

При низком тесте у меня живота не было, только "упрямость сосисона" озадачивала. По силовым/мм прогрессировал, неспешно, неправильный тренинг тормозил. Все индивидуально, имхо.

Конечно индивидуально. Именно поэтому не стоит делать категоричных заявлений)

[Anatolii]

Надо иметь очень низкий уровень тесто, чтобы это влияло на кол-во жира в организме.

Скорее наоборот, излишний жир подавляет выработку эндогенного тестостерона. Надо худеть, всё верно Оскар написал

Мы же не знаем, что там на самом деле. Поэтому я говорю о вероятностях) Избыток жира там в целом не критический, а вот на отложение по женскому типу похоже.  Если человек планирует ГЗТ, не вижу причин устанавливать очередность действий, если нет, тогда, собственно, и вопроса нет. Худеть и без теста можно.

Сообщение изменено: Anatolii (16 октября 2016 - 09:51)